SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • No i Bella https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10645054_508526462618229_6636157314846774310_n.jpg?oh=d354975a8fa558e20518f7187dd5673b&oe=54D22A95&__gda__=1427670812_b48ec2157c2bc7a8f81ef4e2d4d5b495 Pozdrawiam, polecam, pierwsza, zaczynamy %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-28 10:43:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pytanie o wzrost

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam wszystkich mam pytanie no bo mam 16 prawie 17 lat i jestem dosyc niski 165 cm wzrostu od jakiegos roku albo i wiecej zauwazylem ze wogole nie rosne no i chcialem sie dowiedziec czy sa jeszcze jakies szanse na to ze troche urosne czy juz raczej nie? moze sie ktos wypowiedziec?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2011-07-16 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koleżanka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    No więc zaczełem opowiadać mojej koleżance o robieniu diety redukcyjnej, że musi również zwiekszyć aktywność! Dałem jej również linka tutaj, ale ona nic tylko mnie pyta : " Czy wystarczy, że przestane jeść słodycze i pić coca-cole?" no właśnie wystarczy??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2004-12-06 23:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z USA jak to jest?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema chcem sobie zamowic pare odzyweczek z USA np 10razy NO-xplode i mam do was pytanie czy bede musial w polsce placic jakies clo czy podatek bo sie nie orientuje w tych sprawachj a no i jak on ma mi wysłac te suple zeby do mnie dortły a nie przepadły w drodze ! Dzieki chlopaki;p

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2007-11-21 11:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massdrol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam waga 60.. Wzrost 173 Wiek 18 Mam chce przytyć wiem ze bez diety to lipa jest no ale czasu brak na konkretna diete i mysle o massdrolu pare znajomych bralo to tyli po 10kg no i wlasnie jak myslicie czy dobrze dziala w sensie czy to podchodzi mocno pod steryd chyba ze macie jakies inne produkty na Masse . Dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2012-10-14 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladny kolor-zielony

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    no no zielony moze byc

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2004-07-27 14:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing a workr out

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam takie pytanko ćwiczę kickboxing 3 razy w tygodniu poniedziałek środa piątek. No i chciałem dorzucić do tego coś żeby się wyrzeźbić i mam dylemat czy siłownie czy work out ?Te treningi bym robił we wtorek czwartek i sobotę. I co jest lepsze a no i czy e te dni mógłbym też biegać ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2014-07-27 18:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w nim mowa o trzech treningach w tygodniu (inne ćwiczenia, nacisk na inne partie - nieważne czy FBW, czy split, czy jeszcze coś innego), które wykonywane są z inną intensywnością w ciągu trzech tygodni, po czym koło się zamyka. Konkretne liczby (ilość treningów, a co za tym idzie również ilość tygodni) są tylko przykładowe, by lepiej było [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2015-02-12 23:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko !!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemanko ej mam pytanie jak najlepiej brac białko ? chodzi mi dokładniej ile razy dziennie , po ile no i najwazniejsze w jakich porach czy z rana po przebudzeniu czy po treningu czy przed czy przed snem czy jak ??no i jeszcze jak w dni nietrenigowe?? POZDRO

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2006-04-14 09:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wzrost : 190 Staż treningowy: cos tam robilem.Ostatni trening grudzien 2013 Obwód pasa 94 Obwód klaty: 122 Obwód uda: nie mam miarki Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ostatnio w ogole Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni : w pracy codziennie przez 15 dni, w domu nie daleko jest silownia Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2014-07-01 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotorelacja z przygotowań BJ Penn'a

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] nie w moim typie Niepotrzebnie jej to mówiłem... auuaaa Ale szamka prosto od chińczyka Aż mi się kalafiory trzęsą tzn. uszy A potem z kumplem na piw... szejka proteinowego Hej no co? Robie wagę Jak płachta na byka Do dna... "Dopalacz" i na trening Czego tu nie mamy Przepiękne zdjęcie do albumu W piżamkach Nieźle działa na mnie ta "woda" [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2008-05-12 00:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jak w temacie, po tygodniu cyklu na propie 100 mg / e2d, dokładnie po 4tym strzale, zrobiłem badania i estradiol jest 2x ponad normę, niby nie pojawiają się żadne oznaki skutków ubocznych ale jednak wolałbym zbić go do normy. No i pytanko, gdzie dostanę jakieś IA bez recepty albo czy jest jakiś sposób, żeby dostać tą receptę?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2022-03-25 17:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc. krotko i na temat. robie cykl na mase. kupilem juz: BSN - No-Xplode i Universal STORM. w no-xplode jest 6 form kreatyn, w cellmass tez jest jablczan, a w stormie tez jest 4 formy kreatyny ;/ czy to nie za duzo?? co wybrac? BSN Cell Mass czy MYOGENIX?? przypominam ze zalezy mi na masie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2009-10-28 16:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do poprwaki-porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko panowie A wiec mam Mega Mass 4000 4 kg i Kreatyne Monohydrate Vital max No i mam taki maly brzuszek i chce go slapic no i zlapac troche masy miesciowej czy te odzywki mi w tym troche pomoga bo mi sie wydaj ze nie heh Pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2005-11-06 00:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka wistrol

    Temat
    Doping

    chciałbym wziąść 25 strzałów omki do tego winstrol 100 tabsów to mój 2 cykl z omką . do tego chce dorzycić 4 kilo białka wpc 8 kilo gainera aakg glutamine no i carbo . no niewiem co by dać na odblok . prosze o rozpisanie mi cyklu chodzi mi o mase i prosze o rozsądne odpowiedzi dzięki z góry

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2012-08-12 15:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć bez ciężkich ćwiczeń?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 12... No PRAWIE 13 lat i ważę 65 kg a mam 158. Niedługo lato i no... chciała bym jakoś schudnąć. Ogólnie w 1 dzień potrafię schudnąć 2-3 kilo i więcej ale wolę się nie głodzić. Nie piszcie że nie powinnam się odchudzać bo jestem za młoda,bo to nic nie da. Najbardziej chcę schudnąć z ud,łydek,brzucha,podbródka i "boczków"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2019-06-05 17:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok Clomidem

    Temat
    Doping

    mam pytanie koncze wlasnie cykl deki no i za jakies 3tyg bede sie odblokowywal clomidem a dzisiaj dostalem kreatyne no i poprostu chce zaczac ja brac i chodzi mi o to czy podczas brania kreatyny moge stosowac clomid???? czy jednak lepiej poczekac odblokowac sie i wtedy jesc kreatyne?????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-02-23 17:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o takim cyklu...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema. tak się złożyło że w styczniu zamierzam zrobić jakiś cykl. Ale zostało mi z 20 porcji no-xplode i 12 shoguna i jak myślicie mogę je brać taką mieszankę to znaczy na początku bym brał no-xplode jak by się skończyło to shoguna i najwyżej bym dokupił schocka i gainera później można tak??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2008-12-03 17:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam JEstem tu nowy i chciałbym zaczerpnąc porady :-p Chciałbym kupic jakies supelementy tak do 300-400 zł / Co byscie poradzili ;] oczywsice moj cel to przytycie i powiekszenie mięśni no i siły;] Pozdrawiam no i dzięki za porady jesli jakies bedą :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2004-05-27 16:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. proszę o opinie na temat mojego cyklu, dodam ze miałem juz 2 cykle na kreatynie. Oczywiście chce nabrać masy Gainer: Serious Mass Kreatyna: Vitalmax BCAA Pompa: VPX - AEX NO Dekstroza: Dextrex no i oczywiście dietka ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2010-01-28 21:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)