SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • [...] najdłużej, kumpel po złamaniu ponad rok temu, do tej pory ma problemy, przy czym miał podwójne złamania z przemieszczeniem. Ale jak będziesz miał dobrą rehabilitacje to powinno wszystko wrócić do normy. Pytanie ile masz do obrony, bo rok czasu będzie musiał poświęcić, chyba że stać cię na rehabilitacje prywatnie ;) No i zawsze jak coś będzie nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 14:56:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie no, zeby takie coś zataić do lotników to musiałby mieć naprawdę niezłe chody wśród komisji... normy dla żołnierzy zawodowych: http://www.sfd.pl/%C5%BBo%C5%82nierz_zawodowy,spis_chor%C3%B3b_i_u%C5%82omno%C5%9Bci_dyskwalifikuj%C4%85cych-t491042.html o pełną sprawność ręki się staraj,bo jedną z konkurencji do WSO jest podciąganie na drążku,a tu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 15:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na moście jesteś więc co się dziwisz _ pewno leci testo i hcg. więc wszystko w porządku nic nie zbijaj ( no chyba że masz poziom testo 200 jednostek, ale raczej przekroczony o kilka razy stan wyjściowy ) estro i prolaktyna wróci do normy jak i w normie będzie testo Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-07-28 15:00:34

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 14:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak 27 tyg___ czujesz dyskonfort z powodu takiego pozimu estro? jak nie to wejdziesz w cykl i będzie po ''staremu''____już sam musisz ocenić czy powineś otwierać nową paczkę hcg

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 23:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [75kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tych, które są najważniejsze. Witaminy i minerały są dostępne w nich zwykle w formie bezwartościowego premiksu. Z tego powodu, słabo się wchłaniają" Do tej pory jadłem normalnie, a w ostatnich dniach zastąpiłem je szejkami (oczywiście z tych produktów które normalnie jem) i waga spadła mi do 75.8 a miałem już prawie 77. Dziś staje na wadze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2021-01-30 09:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia-od jakiego wieku ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    no ale ile jest takich ludzi ze ajk im powiesz ze mojzesz miec przerabane jak pojdzie ci sciegno albo co. on pomysli ze ******ły gaadasz, i ze jak zaznie cwiczyc z grubej rury to bedzie większy ech

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-16 05:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia-od jakiego wieku ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] chce robic to co lubi) piszesz tez ze w wieku 15 lat goscie cwicza po pare miesiecy i koncza... to nie jest problem tylko 15-latkow... cwiczy tak duzo osob...tzw "sezonowcy" hehe cwicza 2-3 miechy przed wakacjami czasami dodadza do tego jakies koksy dorzuca bo nie widza efektow po 2 tyg cwiczen...ja sobie postawiłem jakis cel i staram [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-16 10:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia-od jakiego wieku ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] 185, mój kumpel jak zaczął ćwiczyć w wieku 12 lat to też dużo urósł, ale nam tutaj nie chodzi o wzrost, co ze stawami? bo np. kumpel gada ze go teraz kręgosłup tak boli ze rano nie umie wstać, a ma 17 lat!!! o co będzie za 20 lat? dlatego na poczatek jak ktoś chce ćwiczyć to proponuje książke "trening siłowy bez sprzętu" a później to [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 13:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia-od jakiego wieku ?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    A czy mogl bys rozwinac to bardziej, chodzi mi o to na czym on powinien polegac, chcial bym bardziej rozbudowac miesien duzy piersiowy no i oczywiscie biceps i triceps ale to juz mniej. Chodzi mi tez aby wyrzezbic miesnie. Zmieniony przez - seba2008 w dniu 2008-08-16 18:21:21

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-16 18:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne mrowienie po Beta Alaninie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Git M. - no to mnie "uspokoiłeś" !!!! Ale duże dzięki za podpowiedź. Sporo wyjaśnia post King_Odina podany przez Flexa... Jest sporządzony w formie ciekawej dysertacji z dużą ilością odnośników. Niemniej spróbuję dotrzeć do publikacji diagnozującej wpływ tego aminokwasu na układ nerwowy. Wolę nie obudzić się za jakiś czas z ręką w pewnym miejscu. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 09:59:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziwne mrowienie po Beta Alaninie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    No to jest takie twarde, że małą porcję w moździerzu rozbijałem parę minut :D Generalnie to olałem, bo biorę to z TCM (też SFD) i rozpuszczalność obu jest fatalna, nawet jeżeli przed wsypaniem był ładny proszek. Tak więc i tak muszę traktować to blenderem albo trząść 10 minut. Bardziej się martwię, czy w jakiś inny sposób to może wpłynąć na jakość [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-16 10:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No jestem, notatki znalazlem tak wiec informacje wiarygodne A wiec urodzony: 1981 1981: 65cm 1983: 94cm 15kg 1986: 116cm 1987: 126cm 1996: 185cm lat 15-16!!!!!!!!!!!!!!!! i juz nie uroslem!!! TERAZ 2009: 185cm 1 dzien na silowni 1997rok/ TERAZ: KLATA: 100cm/ 120cm BICEPS: 31cm/ 42cm UDO: 60cm/62cm LYDKA: 39cm/41cm WYCISK NA PLASKIEJ: 1998 100kg [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 20:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wreszcie odwiesiło się... donJAZYResko dobra firma, jak obiecuje, tak robię...Tak jak prosiłem, po 19 roku życia (w temacie pisze wyraźnie), czyli 20 wzwyż... 18-19 to większa możliwość zyskania kilku cm, więc proszę, czytajcie wszystkie moje posty... Dam tym co się udzielili (-20), ale już tego nie zrobię następnym razem, a jak sytuacja będzie [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 22:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to w przypadku mojego kumpla jest inaczej... Od małolata praktycznie nic nie robić to jego motto, zero. Jedynie trenował palce na klawiaturze i konsoli... Na 5 godzin to nawet do gierki nie siadał bo sie nie opłacało... Ma 19lat teraz w lipcu 20... Od wcześnia zagoniliśmy go na siłke i z 182 teraz ma 184 a MC i wszystko co obciąża kręgosłup nie [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-13 10:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tacy, którzy nie mieli szczęścia do wysokich rodziców i dziadków. Ja zaliczam się do tej drugiej grupy. W celu urośnięcia przestudiowałem mnóstwo grubych książek dot. endokrynologii (nauki o hormonach) z których uczą się przyszli lekarze. Mnie medycyna nie kręci i nigdy nie mam zamiaru zostać lekarzem, ale postanowiłem przekazać wam moją wiedzę i [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 12:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie u każdego to inaczej wygląda, trener z koszykówki opowiadał że miał chłopaka 6 klasa podstawówki 180 cm i już nie urósł wcale Ja mam 16 lat 186 cm i mam nadzieje że już nie będę rósł ale by było fajnie Zmieniony przez - D0MIN w dniu 2009-04-04 22:32:35

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 22:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to już gigantyzm....

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 16:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiesz ale to jest wzrost zaje... w kontekście siatkówki, którą ten kumpel trenuje :D Ale faktycznie koniec offtopa ^^

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 17:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, może być coś po tych wakacjach. Pzdr..

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 18:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no masz racje

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 15:13:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)