SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Tak jak w temacie.nie muszą być całe opakowania,no i żeby było taniej niż poszedł bym sobie do sklepu piszcie co macie tutaj,albo gg12391203.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2009-06-15 08:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie a grupa krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 54 lata ,82kg i grupe krwi B rh-.sylwetka raczej zadbana poprzez cwiczenia,ale chcialabym schudnac 8-10kg,Bo wzrost wagi nastapil podczas menopauzy-;(.chce sprobowac zywienia zgodnego z grupa krwi .no i wlasnie..jakie jedzenie dla mnie??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2011-02-28 12:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba w koncu schudnoc.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkim :) jestem mlodym nastolatkiem, a juz sie zapuscilem. chce to kategorycznie zmienic. Wzrost 175 waga 87 z hakiem obw. pasa :~103 obw klatki :~101 chce wiedziec co mam robic zeby zzucic sporo zbendych kg.. i jakbyscie mogli napisac co bym mogl jesc. Prosta dieta. a no i cwiczenia :). z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2011-08-05 11:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek stacjonarny do odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Przymierzam się do zakupu rowerka stacjonarnego. Chciałbym na niego wydać do 400zł. Przeglądałem już kilka tematów na ten temat, ale w większości są one dość stare. No więc czy moglibyście polecić jakiś konkretny sprzęt? Coś, co posłuży mi przez jakiś dłuższy czas.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2014-01-05 01:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka białkowa prośba o porade

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam chciałbym zapytac czy spozywanie odzywki białkowej w dni nietreningowe wplywa korzystnie czy niekorzystnie na nas ?? czy wypice ja ok 1h przed snem cos nam da czy nic czy lepiej dawke z rana i a no czy jedna czy wcale . dzieki za info :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2016-04-13 22:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl pod mma

    Temat
    Doping

    Chciałbym zacząć cykl głownie pod sztuki walki. Cykl miałby wyglądać tak : omandren 250 e7d boldenon e7d po 12 tyg omki chciałbym przejść na propionat e2d no i do tego pozostać na boldku az do końca cykl przewiduje na ok 18 tygodni Jakieś uwagi? podpowiedzi ? Z dopingiem do czynienia miałem już kilkukrotnie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2017-04-16 13:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z championa vel carrfura

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    kupilem oliwe z oliwek pod nazwa supermarketu "champion" jest napisane na etykiecie, ze z pierwszego tloczenia, ze ehstra vergine, natomiast nie moge znalesc, ze tloczona na zimno, aha no i cena za 0.75l. 17zl. mam sie spodziewac jakiegos walka, czy wszystko ok.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2005-02-27 15:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO FURY przed treningiem rano mono w dnt. TO mam + BCAA aminostara + ostrowie a jak i Gainbody 30 activlaba. Coś jeszcze ?? Bo generalnie pierwszy taki spory cykl robie. Wiadomo witaminki mam jakieś.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2009-05-20 17:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bokserski a bieganie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zamierzam troszeczke sadełka zrzucic no i nasuwa mi sie mysl,gdyz nie lubie biegac(nudno) czy nie lepszy jest interwałowy trening bokserski z workiem lub cieniem np.10 rund po 3 min w dni nie treningowe t.j. 3 razy + 3 razy siłka??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2005-03-28 14:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co wybrac Knockout,No.Ko,X Panda czy Nitrobolon 2, 3 enegizer I jakie to tego Bcaa czy moze Amnio jakies? Za dobra rade dam Sogata cena stacka zeby sie zmiesicila najlepiej do 130 zl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2008-02-02 19:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie chodze na silownie od 2tyg i jade w weekend majowy na 5dni i bedzie wolne od silki 5dni tzn ja niechce przerywac to mam robic jakies pompki jeszcze tam albo cos zeby nie stracic formy??tzn nie formy tylko chodzi o to ze jak przerwe to znowu klapa no i co mam zrobic??z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2008-04-24 13:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam taki problem zdarza mi sie często w ciągu dnia dosypiać z 3-4 godziny no i teraz niewiem jak powinien wyglądać posiłek przed drzemką?typowo taki jak przed spaniem(czyli tylko białko) czy może normalny(węgle+białko)?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2010-05-22 18:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w miare szybka odp- prosze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jak brałam o 7.30 2 vegantalginy H (tam jest paracetamol i butylobromek hioscyny, który niby też znosi stany skórczowe) to czy moge teraz wziąć no spe forte czy to juz by było za dużo? i czy jak minie te 8 h od czasu brania Veg. H to moge sobie wziać jeszcze 2 pyralginy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2005-07-06 10:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no chodzi o to hehe ze po co laczyc rozne sterydy ,czy nie lepiej brac tylko 1 rodzaj?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2007-05-10 23:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak no to ma trec z ich night protein blend o konsystencji budynyniu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2008-12-15 06:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swolen przterminowany - nadaje sie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam panowie i mam pytanie mianowicie mam jeszce swolena z data do grudnia 2008 no czyli w sumie plus minus rok jest "przeterminowany" Myslicie ze mozna go jeszce wszamac? Odzywka była dobrze przechowywana w ciemnm pomieszczeniu i nei byla jeszce otwierana jest oryginalnie zapakowana itd.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2010-01-17 09:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novedex+fenuplast+z-force

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jak w temacie. Mam zamiar zastosowac taki cykl. Do tego wcinam witaminki od animal paka. Co byscie proponowali dodatkowo? Mysle nad dodaniem do tego blue-up lub tribulusa a do tego ejszcze jakis booster NO. Moim celem jest jak najlpelniejsze wykorzystanie cyklu z nevedexu i fenuplastu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-08-19 00:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopot dieta na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Obliczyłem że moje zapotrzebowanie to 3571 kcal. Ale nie umiem rozdzielić pomiędzy sobą białka, tłuszczy i węglowodanów. Moje wstępne obliczenia Białko : 480 kcal Tłuszcze : 821 kcal Węglowodany : 2270 kcal No i pytanie czy dobrze ? ( sorry ale dopiero zaczynam )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2011-11-12 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chętnie kupię w dobrej cenie, używaną ławkę nie siłownie. Nie interesuje mnie jakaś wywrotna chińszczyzna z cienkiej blachy. Szukam czegoś stabilnego, i na prawdę mocnego, najlepiej z modlitewnikiem, no i nie za drogo. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2007-06-29 17:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redu czy masa.

    Temat
    Trening dla początkujących

    No witam :D Szybkie pytanko, to jedyne aktualne zdjęcie, i na jego podstawie chciałbym abyście ocenili czy sylwetka nadaje się do redukcji, czy jednak wziąć się za masę. https://iv.pl/images/17565050362346590568.jpg Pozdro ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2018-05-14 12:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)