SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Co to jest ?? Do czego sie nadaje ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 12,00 MJ/kg Wapń ogólny Min. 3,00 % Fosfor ogólny Min. 1,20 % Fosfor przyswajalny Min. 1,00 % Lizyna Min. 3,80 % Metionina Min. 0,64 % Metionina + Cystyna Min. 1,15 % Treonina Min. 1,58 % Tryptofan Min. 0,40 % Sód Min. 0,70 % Sól Max. 3,00 % Enzym + Czy moge to jeść i czy nie zaszkodzi ?? Który najlepszy ?? :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2007-03-16 13:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3lata uzyskując 175cm i był jednym z najwyższych kulturystów w owym czasie (lata czterdzieste) Można myśleć, że przypadki chodzą po ludziach? Jeśli tak to mieli serio farta (najlepszy koszykarz świata i legenda kulturystyki) Ehh moim zdaniem jakiś czynnik spowodował ich wzrost, a nie fart! 2) Pływanie, rozciąga mięśnie i ciała. Każdy zawodowy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7904 Data: 2006-12-24 12:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój cel to być najlepszy w parkour i free running , chcę być silny , szybki , zwinny , miec dobra kordynacje , wyrzymaly , i miec kondyche itp itd być takim ninjom chce heh xD z tego co wiem to gimnastyka lepsza od domatora dla mnie no nie? ale narazie sobie poćwicze z 2 tyg domatorem czy taki plan jest ok? a jak by c oto kopiowalem z tematu to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2011-03-01 19:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dzielony dla faceta - prosba o sprawdzenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam. trening dla chlopaka. pomyslalam ze split najlepszy bedzie, tak na miesiac, poltora. chlopak chodzil na silownie, ale jak dla mnie bez ladu i skladu, moj dzienniczek wysmial, diete trzymal jak sie odchudzal (zmuszalam go,zeby jadl),a teraz znow je byle co;/;/... robil redukcje po zimie w te wakacje (-10kg) i musi miesnia nabrac, bo obecnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-09-18 11:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan fbw,dieta na mase do oceny :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] razu za ciezkie cwiczenia i duze ciezary...:) Dobra do sedna sprawy,znalazlem taki plan w jednym z tematow,troche pozmienialem,zapoznalem sie z innymi, i sade ze tan bylby najlepszy, ale oczywiscie najpierw przydaloby sie go sprawdzic;), oraz ulozylem pod siebie pewien plan fbw: DIETA Dieta dla osoby wazacej 70 kg: 7:00 Platki owsiane 100g + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-03-14 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs instruktorski - KULTURYSTYKA - opinie

    Temat
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] www nie przeprowadza weryfikacji uczestników - przyjmowani są wszyscy, jak leci, co czasami powoduje opóźnienia i stratę czasu na tłumaczenie oczywistych dla większości rzeczy. p.s. 2 opinii negatywnych też na str. PASu nie znajdziecie, zaś p.s.3 najlepszy jest ich motto: "jesli wam sie podobalo - polecajcie nas znajomym, jesli nie - wrogom"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11801 Data: 2012-01-20 14:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w planie na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na mase jak Wypelnie caly Formularz bo dlugo trzeba czekac na odpowiedz jak sie pisze posta tam do was na forum... dolaczam zdjecia i zoabcz jaki w moim przypadku bybyl najlepszy plan cwiczen czy na mase , czy rzeZBA. na fotkach w ogole nie wygladam ponieważ ćwiczyłem ten rok caly prawie 5x w tygodniu co prawda byla zmiana parti cwiczonych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2011-12-19 11:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zakwaterowanie z pełnym wyżywieniem Willa „MANGO" Program obozu: -treningi (biegowe, w parach, sparingi, zajęcia ogólno rozwojowe itd.) -seanse filmowe (walki, treningi najlepszych zawodników ze świata)-analiza -relaks ( źródła termalne w Bukowinie Tatrzańskiej) -wiele atrakcji:) Obóz poprowadzą: Tomasz Sarara Najlepszy Polski zawodnik K1 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2010-12-19 20:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w nabraniu masy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zyskać w sobie troche motywacji. Wracając do wagi pomyślałem ,że warto byłoby zaopatrzyć się w gainer ,żeby chociaż trochę sobie pomóc w tym przybraniu na masie. Jaki byłby najlepszy? Cena naprawdę nie gra żadnej roli (czy to 200 , czy 300zł) ,po prostu zależy mi na produkcie najwyższej jakości. Co sądzicie o produkcie Mass Attack ,ew. tańszym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2018-12-02 13:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są jakieś sposoby na wzrost ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 3lata uzyskując 175cm i był jednym z najwyższych kulturystów w owym czasie (lata czterdzieste) Można myśleć, że przypadki chodzą po ludziach? Jeśli tak to mieli serio farta (najlepszy koszykarz świata i legenda kulturystyki) Ehh moim zdaniem jakiś czynnik spowodował ich wzrost, a nie fart! 2) Pływanie, rozciąga mięśnie i ciała. Każdy zawodowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2006-08-09 12:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 3lata uzyskując 175cm i był jednym z najwyższych kulturystów w owym czasie (lata czterdzieste) Można myśleć, że przypadki chodzą po ludziach? Jeśli tak to mieli serio farta (najlepszy koszykarz świata i legenda kulturystyki) Ehh moim zdaniem jakiś czynnik spowodował ich wzrost, a nie fart! 2) Pływanie, rozciąga mięśnie i ciała. Każdy zawodowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2006-08-09 13:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTOŚ MOŻE MI POMÓC ???

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 3lata uzyskując 175cm i był jednym z najwyższych kulturystów w owym czasie (lata czterdzieste) Można myśleć, że przypadki chodzą po ludziach? Jeśli tak to mieli serio farta (najlepszy koszykarz świata i legenda kulturystyki) Ehh moim zdaniem jakiś czynnik spowodował ich wzrost, a nie fart! 2) Pływanie, rozciąga mięśnie i ciała. Każdy zawodowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2006-08-09 21:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszelakiego rodzaju) Termin wpisywania prac upływa 25.07.2007 DLA PRZYPOMNIENIA ZASADY 1. W naszym imieniu Grasik, Biniu, Kanarek (ARG) ogłaszają COMIESIĘCZNY KONKURS na najlepszy artykuł na zadany temat dotyczący suplementacji. 2. Po opublikowaniu informacji o rozpoczęciu kolejnego konkursu wraz z podaniem tematu, uczestnicy do końca [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14035 Data: 2007-06-22 12:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start Andrzeja Zielenieckiego na Litwie

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    14 Sierpnia w Marijampolu, w centrum sportowym “SUDUVA", miał miejsce największy i najlepszy na Litwie turniej “Strong Man Belt 2004". Po raz pierwszy na arenie międzynarodowej wystąpił finalista Pucharu Polski Andrzej Zieleniecki. Niestety już w pierwszej konkurencji Andrzej doznał kontuzji upuszczając na ostatnich metrach 350-kilogramowe nosidło [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2004-08-18 22:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem ze wzrostem...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 3lata uzyskując 175cm i był jednym z najwyższych kulturystów w owym czasie (lata czterdzieste) Można myśleć, że przypadki chodzą po ludziach? Jeśli tak to mieli serio farta (najlepszy koszykarz świata i legenda kulturystyki) Ehh moim zdaniem jakiś czynnik spowodował ich wzrost, a nie fart! 2) Pływanie, rozciąga mięśnie i ciała. Każdy zawodowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2006-08-09 12:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myślą ważne jest to co my chcemy, na początku wszyscy myśleli że zwariowałem, dzisiaj zazroszczą :) Na koniec fotki z lipca,terźniejsza ivid z porannego treningu, nie jest najlepszy technicznie, ale stamina coraz lepsza :) To dopiero początek! Pozdrawiam. http://www.youtube.com/watch?v=Q1DxunyhdBc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6581 Data: 2012-01-16 23:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waże 88kg ćwiczę 2 lata jestem dobrze zbudowany nie jestem gruby w pasie , ale ręcę mam masywne, masę nabrać dla mnie to nie jest problem. Słyszałem że Wintrol Depot jest najlepszy na rzeźbę. Winstrol tak mówi mój dealer ma czysty Stanazolol ale moi niektórzy koledzy nawet po 6 strzałach (którcych ja znam) (Winstrol Depot 50 mg Zambon) dostali [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2006-11-04 11:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem ze wzrostem...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 3lata uzyskując 175cm i był jednym z najwyższych kulturystów w owym czasie (lata czterdzieste) Można myśleć, że przypadki chodzą po ludziach? Jeśli tak to mieli serio farta (najlepszy koszykarz świata i legenda kulturystyki) Ehh moim zdaniem jakiś czynnik spowodował ich wzrost, a nie fart! 2) Pływanie, rozciąga mięśnie i ciała. Każdy zawodowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2006-08-09 12:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] uzyskując 175cm i był jednym z najwyższych kulturystów w owym czasie (lata czterdzieste) Można myśleć, że przypadki chodzą po ludziach? Jeśli tak to mieli serio farta (najlepszy koszykarz świata i legenda kulturystyki) Ehh moim zdaniem jakiś czynnik spowodował ich wzrost, a nie fart! 2) Pływanie, rozciąga mięśnie i ciała. Każdy zawodowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2006-08-10 09:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwidocznienie mięśni.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Ćwiczę bardzo intensywnie z pozytywnymi efektami od 2 lat z dużymi przerwami. Niestety szkoła i okres zimowy nie był dla mnie najlepszy i przerywałem siłownie. Obecnie trenuję 4 miesiące i nie zamierzam przerywać. Przez ten okres szybko powróciłem do 'najlepszych' czasów i wymiarów :) uwidoczniłem trochę mięśnie lecz nadal to nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6988 Data: 2011-09-01 13:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)