Ukraina nie ma metki?jakis vzas temu mialem widziałem propka i w ofercie metka z deca tez chyba byly,jeski dobrze pamietam nie ma. laurbaolin kiedys lata wstecz byl. nandrolon weterynajryny najlepszy jaki byl chyba w dzialaniu. probowaismy sciagnac z chin surowiec na laure, ale nie dalo rady
dieta aspirynowa w połączeniu z wysiłkiem fizycznym to nie jest najlepszy pomysł MOSTO Nie mam wyjścia, bo choroba nie odpuszcza. Od paru dni doszedł uporczywy kaszel i drapanie w gardle. Co najlepsze przed treningiem ma ochotę iść i umrzeć w spokoju, a po treningu jest poprawa o 200% hehe Mogę zapytać jaki wpływ ma aspiryna na trening ? Bo [...]
/SFD/2016/7/27/906a21a14d424ce688a1682a0363b43b.png Data 02.10.2016 - DT – Ładowanie węglowodanami Najlepszy dzień tygodnia, a zarazem najgorszy trening. Dzisiejszy trening to koszmar, totalny brak siły. Do tego te obwody zabijają tempem - a mięśnie jak paliły tak palą, wnioskuję że regeneracji brak. Zaczyna fajnie nabijać, lubie to uczucie hehe [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jestem pewien, że Gobi zrobi najlepszy dziennik z całej czwórki. Już widać, że porządny z niego chłop. Wszystko będzie pieknie wypisane. Powodzenia, z Ozzym na pewno sporo osiągniesz.
Widać, że już dłuższy czas masa jest grana, szczególnie po plecach. Jednak wiele się słyszy ostatnio od niektórych zawodników, że najlepszy progres masowy i siłowy zrobili, kiedy masowali długo, niekoniecznie dbając o jakość sylwetki. Arek Czerw nawet ostatnio opowiadał na insta jak to u niego wyglądało. Na pewno wrażliwość insuliwowa jest ważnym [...]
[...] kobiet: 1-Kamila Kubik-25 kg, 2-Dagmara Plutowska-15 kg. Wśród mężczyzn mieliśmy całą krajową czołówkę. W kategorii do 80 kg wygrał Paweł Koch który uzyskał także najlepszy wynik open.Drugi był Robert Plutowski,a trzeci Dany Hannoush. W kategori ciężkiej czyli powyżej 80 kg wygrał zeszłoroczny triumfator-Łukasz Milczuk z [...]
no cóż....rozpuszczonego pić się raczej nie da :( chyba najlepszy sposób to jeść suche i zapijać wodą - wówczas ma się wrażenie, że spożywa się sól.... Co do efektów to wypowiem się po kilku dniach
[...] to nie meczy (przyjdzie czas). Ile ty targasz na wioslowaniu hantelka - z ciekawosci :D ? Ps. Nie ma miejsca na drazek nie ma podciagania :) - kiedys jak mieszkalem ze starszymi to robilem - calkiem ladnie szlo, z tego co pamietam moj najlepszy wynik to bylo 20, 20, 16, 14 (nachwytem szeroko) Zmieniony przez - drcwycior w dniu 2010-02-25 15:36:10
Mam takie pytanko może to nie najlepszy dział a ale nie chce zaśmiecać innych jak mam dodawać tą dekstroze ze najpierw wsypie tam te 2 łyżki stołowe krety a potem wsypuje tam np 1 tej dekstrozy i dopiero potem zalewam wodą czy jak ? dobrze napisałem ?
milosh hehehe dokładnie, bieganie jest wspaniałe:) najlepszy relaks od szarej codzienności:D jedzonko musiało smakować:) co do oliwy dasz radę:D ja też miałam kiedyś problem z jej przyswojeniem:) teraz lubię i olej lniany i oliwę:D
[...] co mają najzamożniejszych sponsorów. A jeśli wygra jakiś maluczki to i tak weźmie go pod skrzydełko ten "bogatszy" i koło się zamknie. Nie możesz być jednoczesnie najlepszy i najbiedniejszy. Z umiejętnościami idzie w parze kasa. W zawodostwie! Popatrz na to w kwesti fajtera który chce mieć wyniki ale ma pokolei w głowie i nie chce nic [...]
[...] co mają najzamożniejszych sponsorów. A jeśli wygra jakiś maluczki to i tak weźmie go pod skrzydełko ten "bogatszy" i koło się zamknie. Nie możesz być jednoczesnie najlepszy i najbiedniejszy. Z umiejętnościami idzie w parze kasa. W zawodostwie! - imo zdrowie w sporcie zawodowym nie może zejść na dalszy plan z tego powodu, że poprostu [...]
jeszcze jeden przypadek ale to chyba najlepszy tez związany z solarium!w kabinie było krzesełko plastikowe rozkładane no i mojej byłej kobiecie i mnie zachciało sie pupken szturchen no więc była ostra jazda na solarium na krzesle no i złamalismy krzesło(ja 110kg i ona 37kg)no krzesełko niewytrzymało!no i pozamiatane ale oczywiscie pomysłowy [...]
[...] klasy sie sprawdzic na silke to posprawdzalismy sie na klate na barki i taki jeden grubasek Zarzucil pomysł zebysmy sie sprawdzili na nogi na przysiad , bo myslał ze bedzie najlepszy w tym , moze i by byl gdyby nie to ze on mail dosyc obcisle spodenki takie 3/4 i jak robil przysiady takie rozgrzewkowe po 25 razy to wpewnym momenice pekły z takim [...]
to najlepszy motyw mialem wczoraj. Tato dzwoni z roboty i pyta ile mam w bicu. Ja mowie ze po co mu to wiedziec. A on ze jego kumpel tez pakuje i sie pytal z ciekawosci o moje wymiary. A ja ze 43 cm tato. A Ojciec- aaaaa to sie cos mi pomylilo bo temu kumplowi powiedzialem ze 58 masz - czujecie jaka tamten kolo musial miec mine??