Nie mówię, że najlepszy dla wszystkich tylko dla mnie. Po prostu lubię jeżdzić na rowerku (nie stacjonarnym!). Kilka lat temu nawet uprawiałem bardziej poważnie kolarstwo górskie. No i rowerek najlepiej na mnie działa. O wiele lepiej niż bieganie, którego nie znoszę. Pozdrawiam
A ja chciałbym kupić sobie atlas. Miałbym wszystko w jednym miejscu. Tylko nie orientuję się w cenach, co myślicie o tych: http://www.abcfitness.pl/silownia/atlasy_do_cwiczen.html Który z nich jest najlepszy?
kazdy ma swoje zdanie, jaki system treningowy jest najlepszy. O gustach się nie dyskutuje, na każdego, każdy z systemów działa inaczej. Mi odpowiada układ split, którego poleciło mi wiele pakujących- wielkich pakujących, chyba wiedzą co mówią.
[...] obiadek był za obfity :D. Dobrze goldeniak że powiedziałeś o przejściu na wyższy poziom bo bym chyba zgnił na IV ;). Ogólnie bardzo mi się podoba poziom V narazie jest najlepszy jak dla mnie, odczuwam go na plecach i na nogach mam zakwasy od soboty.Podoba mi się także urozmaicenie treningu nóg nie wiem czy robię to poprawnie łydki mogą na [...]
[...] (może minimalny spadek, ale to pewnie w granicach mm). Mam raczej tendencję do niedoszacowania. Za kilka dni wracam do Polski, przyjrzę się temu lepiej. Pas i talia są najlepszymi wyznacznikami; wygląda że dobrze idzie :) . Co do substancji o których mówiłeś to z pewnością izolat białka bo nie wyrabiam z ilością i podbiję kcal, tu mam [...]
napiszesz mi jaki prop. jest najlepszy i najpewniejszy i czy jest sens bić w bary? 1. Testovis 2. Farmak 3. Testolic To są najlepsze propy w takiej kolejności właśnie a najpewniejsze są Testovis i Testolic bo o podróbach tego nie słyszałem. Na drugą część pytania już otrzymałeś odpowiedź. Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2009-02-22 15:15:18 [...]
Chcesz wyglądać seksownie i atrakcyjnie? Chcesz cieszyć się wspaniała sylwetką? Chcesz pokazać wszystkim, że możesz się zmienić? Wejdź na najlepszy serwis w Polsce: http://potreningu.pl/plan Innowacyjne metody treningowe, nowoczesne plany żywieniowe, fachowa suplementacja. Podejście, które o lata świetlne wyprzedza konkurencje Dzięki nim zmiany [...]
[...] to tu chyba jestes internetowym znawco - bo na to kreatynę ultrapure choć jest mega promocja bo wprowadziliście nowe/nie schodziła to i tak nikt nie powie Ci że jest jedną z najlepszych.. chyba ze ty to powiesz.. - bo przecież Olimp to twoje życie.. ja tez nic zlego bym nie powiedzial na zadno firme dla ktorej bym pracowal.. najlepszy cykl mialem [...]
Trudno powiedzieć, czyja to decyzja była, jest trener i zawodnik i powinno to chyba współpracować z sobą odnośnie podejść. No cóż jest mała nauczka chociaż w nominacjach miał najlepszy wynik.
Witam wszystkich, mam na imię Patryk i poniżej przedstawię propozycję spulementów wybranych przeze mnie. 100% Whey Protein 100% Whey Protein to najlepszy ultrafiltrowany suplement z białka serwatkowego dla wyczynowych kulturystów, sportowców i wszystkich podnoszących ciężary w celu rozbudowania i wzmocnienia masy mięśniowej. Produkt ten zawiera [...]
Cel treningowy: Przygotowanie się do sezonu plażowego Chodzi ci o następny rok? Ćwicz plan Mawashiego w podwieszonych, będzie dla ciebie najlepszy, wybierz trudniejsze cwiczenia.
[...] samochody jak czuje że za mną jedzie coś większego a droga wąska, nie ma sensu być chamem na drodze. w Anglii jest dosyć sporo ludzi dojeżdżających do pracy i czasem jest to najlepszy środek lokomocji nawet jak się ma auto. co mnie dziwi to tu czasem przywilejem jest miejsce parkingowe pod zakładem pracy %-) co do chamstwa w Polsce to nie będę [...]
Wcześnie ją otwierają w takim razie ;-) Ale rozumiem, bo to najlepszy czas żeby zrobić taki czy inny trening. W ciągu dnia, jak wiadomo, prawie zawsze coś wypadnie :-)
Dylemat z mlodocianymi...
