Nie, największa walka bokserska dla Polaków od czasów Gołoty to nie najlepszy czas na testy. Czy naprawdę trzeba wam tłumaczyć, że to jest rzucanie PPV na głęboką wodę, a co za tym idzie ogromne ryzyko finansowe itp? Leków nowych tez nie testuje się od razu na chorym prezydencie tylko na myszach
[...] Gołoty. Z tego, że po części na własne życzenie, dał się upokorzyć Adamkowi. Z jego życia prywatnego, z komicznego sposobu wypowiedzi. Ale ja nie zmienię zdania o tym, że to najlepszy ciężki w historii polskiego boksu. Adamek w latach 90'tych nawet by nie zapukał do HW, o walce o tytuł nie wspominając. Co wtedy robił Andrzej, kto widział, ten [...]
[...] w latach 90 to by tylko mógł wąchać mate.Bardzo mnie się nie podoba podejście adamka do Andrzeja widać że adamek zazdrości Andrzejowi tego że zapisał się w histori jako najlepszy polski bokser w wadze ciężkiej,ostatnio bardzo mnie oburzyła wypowiedz adamka w wywiadzie z tomaszem lisem który na pytanie czego nie miał Andrzej że nie został [...]
Jak pisałem Vitek wygra albo na pkt albo TKO od 8 rundy - inny scenariusz nie był możliwy. Widok Adamka sapiącego chyba w 6 rundzie, kiedy to Vitek nawet nie spocony sobie siedzi w narożniku mówi sama za siebie. Vitek świetna forma, gdzie ta szybkość Adamka? Vitali Kliczko najlepszy biały bokser HW wszechczasów
[...] Tomka? Czy kolejna próba wspinaczki po pas HW?! Rewanż w Vitalijem bądź walka z Władimirem jest raczej nie możliwy... Vitalij wybił to chyba Tomkowi z głowy... Miał być najlepszy obóz przygotowawczy a okazał się chyba trochę przereklamowany... Popełnili na pewno sporo błędów w przygotowaniach... Od dawna uważałem ,że odejście Ronniego od [...]
Walka jak każda inna z udziałem starszego z braci. Ja już nie pamiętam kiedy on jakąś rundę oddał. Fakt faktem, że Adamek wyglądał na słabo przygotowanego. Był jakiś wolny, jakby przemęczony. Słaby refleks. Dzisiaj w ciężkiej jak ktoś ma dobre warunki to brakuje mu umiejętności (Wałujew, Helenius, Wach, Fury), a jak ktoś ma umiejętności to ma [...]
[...] Adamek widać tego nie rozumie. Lewis też z uporem maniaka powtarza, że Adamek potrzebuje lepszego trenera. Zresztą do Arreoli przygotowywał go chyba głównie Shields, a to najlepszy wystep Górala w HW. Kurde, lubię Adamka za jego boje, ale wydaje się być trochę betonem do którego nic nie dociera. Jeśli jedna osoba mówi ci że jesteś osłem to ją [...]
niewiem kasa kasa kasa ... adamek juz jest bogaty ma miliony dolarów... dwa to najlepszy ziom z rozalskim a rozalski to jeszscze wiekszy milioner z mega cmykalka do interesow wiec on mu pomoze te kase jeszcze rozmnozyc jestem tego pewien ... mysle ze kliczko bedzie sie rekami i nogami zapierał bo nie bedzie chcial walczyc z adamkiem , w usa tez [...]
[...] je ogranicz. Urozmaicenia poszukaj w dziale Kuchnia SFD a również sam coś wymyślaj. Podnieść kaloryczność tzn zwiększyć ilość kcal w diecie. Jajecznicę możesz smażyć na maśle, jednak mięsa lepiej gdybyś przygotowywał w inny sposób niż na patelni, ewentualnie jeśli się na nią decydujesz, rób to na bardziej stabilnym tłuszczu (najlepszy smalec).
[...] następująco: To poproszę Cię Iza o pomoc z treningiem...zależy mi na nogach i tyłku, w MC więcej nie podniosę na tę chwilę, nie ma szans. Przysiad, robię, bo wiem, że najlepszy na tyłek, ale cóż, z obciążeniem pobolewa, nie czuję się pewnie. Widzę w lustrze, ze jeden pośladek pracuje bardziej, bo mam jeden bardziej opadnięty. Zmieniony [...]
Ja bym sobie takie rzeczy darował. Orzechy ziemne to nie najlepszy wybór, a jak dochodzi jeszcze do tego karmel. No chyba, że od czasu do czasu, ale na stałe do diety się nie nadaje
[...] nie daje, probowalem kazdej z metod powyzej. Oddali mi jedynie lekkie hantle 2 x 7,5kg co mi ***** dadza Cwicze bez obciazenia i trzymam zbilansowana diete. Zal mi ze marnuje teraz najlepszy czas kiedy moglbym cwiczyc i nabierac masy, a za pare lat wygladac ladnie. Tak to w najlepszym wypadku dopiero w wieku 18 lat zaczne cwiczyc na silowni...
Niedziela - 26 XII -trucht 28 minut Uwagi Najlepszy truchcik ze wszystkich trzech. Biegło się już znacznie lepiej. Mogłem trzymać dobre tempo i... nie wiem co więcej Było OK. A teraz jestem już pierwszy dzień w Spale. Tak jak pisałem już wcześniej siedzę tutaj, aż do 5 stycznia. Potem będzie jeden start w Wa-Wie na 600m. I na next zawodach 200m [...]
[...] Tak czy inaczej 19,2s pobiegłem i bez piłowania, tempem takim jakbym chyba miał biec te 400m. Potem 100m w maxa i 12,1s, i dobrze bo od kiedy sam sobie mierze to jest to najlepszy wynik . Jest nawet ok. Kurcze, jeszcze nawet dziś 36,8 temperatury miałem i to tak właśnie żeby puściło całkowicie to będzie super. PS. JUTRO jadę już na te MPJ. To [...]
[...] myślenie. Zamiast Boltem chciałem być już Warinerem. Tzn. nie biegałem 100m, a 400m. Ale okazało się, że na tym ostatnim dystansie poczynam sobie dobrze i jest on dla mnie najlepszy. A ten sezon szczególnie, zaliczył mnie już do ścisłej czołówki krajowej w mojej kategorii wiekowej. Nie chcę w sumie za bardzo się rozpisywać, ani podsumowywać [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kurna blisko 200 stron i dopiero teraz wpadłem na DT,nie wiem czemu. Takze sledze juz. P.S , buraki podobno na pompę dobre - ja na lenia nieraz jem te z lidla, juz ugotowane - tylko w kostkę grubszą i heja z ryzem i miesem witam , witam ;-) dokladnie tak jak piszesz na pompe najlepszy sok z buraków :-))