SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • problem z klatką pomocy!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Cwiczyc najlepiej tym, co najlepiej na Ciebie dziala, a niestety sadzac po rezultatach przez 2 lata, to ten split nie byl najlepszym rozwiazaniem. Co do wyboru FBW, zwyczajnie nie istnieje cos takiego, jak najlepszy plan tego rodzaju, bo niby jakimi kryteriami mamy je oceniac, jezeli jedne dzialaja wspaniale na niektorych, a na innych w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4420 Data: 2008-07-19 11:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] raczej nie ocenia "urody" innych - to raczej na twarz nie mamy wpływu więc nie dosyć że zgejony koment, to jeszcze poziom pustej gimnazjalistki (bo juz licealistki patrzą na kilka innych cech niż twarz) czas dorosnąć - i nie wypisywać kto jak się bije bo i najlepszy fighter wymięka z glockiem wycelowanym w twarz (nawet najładniejszą)

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-23 13:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ogóle to co sie dzieje w boksie to jest kpina najlepszy przykład to ostatnia walka Pacmana

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 14:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przesadzajmy...każdy trzeźwo myślący człowiek powinien umieścić Holmesa w TOP 5 ciężkiej. Twardy łeb, bajeczna technika i najlepszy jab w historii HW. Jeżeli umniejszać dominacje Holmesa przez blisko dekadę, to analogicznie można robić z Tysonem. Jestem przekonany,że Tua rzucony na rywali Mike'a, na których to zrobił on swoją legendę, również [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9287 Data: 2011-07-08 14:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten z Władka, wiadomo że był lepszy bo to była jego walka życia, z Ruizem po prostu nie był w PRIME a z Włade osiągnał szczyt swoich możliwości. Imo Ali też najlepszy był jak był poniżej 100. A Holyfield też wazył mniej niż stówe. Chodzi mi o to że z wagą <100 można dużo ugrać w HW i nie można rozpatrywać niskiej wagi jako jakiejś wady ... [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9287 Data: 2011-07-09 13:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cytat poszukiwacz zaginionego kaloryfera będzie Ci wdzięczny. Potwierdza on, że dobry kogut nie może być tłusty :-). (oraz nie może być za chudy!) Właśnie trening FBW 3 razy w tygodniu byłby najlepszy na redukcji i budowania masy mięśniowej - tak trenowano 50 i więcej lat temu gdy nie miano pojęcia o diecie a osiągano świetne rezultaty :-).

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15072 Data: 2017-05-16 15:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze.. rób mase zima jest a to najlepszy okres.. na rzeźbe jeszcze bedzie troche czasu.. pozdr.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7704 Data: 2008-01-06 11:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale dzis mialem za***isty trening na poczatku wskoczylem na wage a tam juz 75,5 a na treningu ciezary poszly mocno do przodu, moge nawet powiedziec ze to moj najlepszy poniedzialkowy trening od dluzszego czasu widac ze suple klepia Klata 1. Wyciskanie sztangielek na skosie 22x12 25x10 27,5 x8 30,5x7 2. Sciaganie linek na bramie 3x10 powt 3. [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7704 Data: 2008-01-14 23:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z cieniasami w drużynie to niestety nawet najlepszy trener nie da rady

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 00:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Flexit drink masz bardzo dobry dla mnie najlepszy i cena 2xmniejsza niz flex z animala

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16173 Data: 2012-11-09 08:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sport zacząć po 20-stce...

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    [...] :) sporty walki: - zapasy - judo - szermierka - kendo sporty zespołowe: - rugby - hokej na trawie - baseball sporty indywidualne: - strzelectwo - łucznictwo takie sporty akurat mi przyszły do głowy, żeby mnie ciekawiły i podobały mi się. jak myślicie, który byłby dla mnie najlepszy i który się nadaje najlepiej, żeby zacząć w moim wieku :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 22:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMOCYJNA INAUGURACJA SWOLE N

    Post
    Odżywki i suplementy

    PERFEKCYJNY SUPLEMENT BUDUJĄCY MIĘŚNIE MIESZANKA ANABOLICZNYCH WĘGLOWODANÓW ZAWIERA OPATENTOWANY JABŁCZAN ARGININY SKŁADNIKI AKTYWNE PROSTO OD SWOLE V.3 PEŁNE MIESIĘCZNE DAWKOWANIE (60 PORCJI) Smaki: Straw Strongberry &#8211; Mocno Truskawkowy Lemon Largeade &#8211; Lemoniada INFO >>> Swole N&#8482; wykracza poza [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11291 Data: 2006-02-04 01:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze skałami nabierzesz i do tego pod okiem kogoś doświadczonego. Po drogach obitych oczywiście jest tańsze wspinanie, ale niestety dla początkujących mało jest u nas ospitowanych dróg, jednakże parę wyjazdów i powinno być coraz lepiej zawsze można trochę popracować na ściance (lepsze to niż nic), pamietaj, że najlepszy trening to samo wspinanie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12399 Data: 2005-07-30 15:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galeria sław - Michał Winiarski

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Forli operację barku. Nie było możliwości odwleczenia tego zabiegu, tak żebyś mógł wystąpić w najważniejszych meczach reprezentacji Polski? Lekarz, który się mną opiekuje, najlepszy specjalista od leczenia barków, powiedział mi, że zabieg można odwlec, ale do tego czasu będę się bardzo męczył i nie osiągnę nawet 50 procent formy. A za kilka [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12694 Data: 2009-07-25 15:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wspinać. Jeśli chodzi o jakiś trening wprowadzający to jeśli chcesz, możesz sobie ułożyć jakąś ogólnorozwojówkę na górne partie ciała. Wiadomo, że z prostych ćwiczeń to najlepszy jest drążek i trening na jakichś ściskach. W jakieś specjalne ćwiczenia pod wspinaczkę jest za wcześnie. Zresztą niektórzy mówią, że to znacznie lepiej jak nie masz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12399 Data: 2012-03-02 13:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod pierwszą redukcje w życiu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Przez okres redukcji dużo czytałem i teraz wiem, że decyzja co do treningu nie była najlepsza bo postawiłem na PPL. Przy moim stażu około 9 miesiecy wynika z badań, że najlepszy jest FBW. I właśnie na masie chciałbym zacząć ten trening. Zaplanowałem go sobie w taki sposób : TRENING A Wyciskanie Leżąc 5x5 Wiosłowanie 5x5 Wznosy bokiem 3x8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2016-12-13 13:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta sama, ogolnie good. - cookies&cream bardzo ciekawil mnie ten smak, byl dobry- pilem z woda- ale bez rewelacji. rozpuszczalnosc jak w poprzednich. - vanilia dla mnie najlepszy smak!!, chyba najbardziej intensywny, pilem z mleczkiem 0.5%t, mniaaaaaaaaaam. - przed chwilka pilem truskaweczke, smak chyba najmniej intensywny- slabo czuc ;-/, [...]

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-09 18:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczalnosc dobra. Smaki tez podchodza. Jak dla najlepszy byl capucino Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-10 20:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilem dzis capucino , smak poprostu wymiata , moim zdaniem najlepszy z wszystkim

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 01:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dwa z nich na czczo i zadnych problemow zoladkowych nie bylo. Rozpuszczalnosc ok, zostaja male grudki. Wszystkie smaki jak dla mnie sa za malo intensywne. Truskawka - 8,5/10 najlepszy smak z tych trzech, lekko kwasnawy co mi zasmakowalo Ciasteczka - 8/10 lubie czekoladowe odzywki i myslalem ze ta bedzie najlepsza, ale pod koniec lekko mnie [...]

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-14 09:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)