SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Przepuklina - to nie żarty !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] może przepuklina. Czy konieczne jest udanie się do lekarza ogólnego z tym problemem.Bólu nie odczuwam w tym miejscu. Wiem że przez internet nie powiecie na 100% co to jest ale może ktoś coś wymyśli i mnie troche uspokoi ;). img184.imageshack.us/my.php?image=11qf5.png może nie jest to najlepszy rysunek ale jakoś to obrazuje Pozdrawiam, Mosongito

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 23:59:20 Liczba szacunów: 0
  • [...] od lewej: Mateusz Cichocki (1m. -83 kg, MMA klasa C junior), Adam Sitnik (2m. -83 kg, grappling), Marek Zawora (1m. -83 kg, grappling), Tomek Unger (1m. -76 kg, MMA klasa C; najlepszy zawodnik VII edycji Polskiej Ligi Shooto), Andrzej Pańczyk (3m. -70 kg, grappling), Karol Janik (3m. -76 kg, MMA klasa C junior), Jarek Koszko (sędzia). Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5009 Data: 2009-10-15 12:36:58 Liczba szacunów: 0
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ,,Kai ma bezapelacyjnie najlepszy dół pleców.Myślicie że to zasługa lordozy i wygięcia kręgosłupa?" - to że koleś ma jakąś wadę postawy/mutację mięśnia i wygląda na luzie jakby miał na plecach drugą dupę uważasz za najlepszy dół pleców wśród PRO ??? Ale fakt faktem forma konkret. Zmieniony przez - puramuk w dniu 2011-06-02 12:47:54

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 12:46:44 Liczba szacunów: 0
  • [...] taki byl wymog to ok-nikogo za reke nie zlapalem, ze tak nie bylo-moze zaplacili ZAiKS-owi albo samemu wykonawcy:-)nie wnikam-ja ze swojej strony tez chcialem miec jak najlepszy film-a wiadomo,ze lepiej wygladaloby to z podkladem SABATON, CRANBERRIES, WWO, SASH czy kto tam czego slucha i co mu sie podoba. Czekam z niecierpliwoscia na [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 15199 Data: 2012-09-28 21:44:56 Liczba szacunów: 0
  • film

    Post
    Targowisko

    [...] z najlepszch../Dezir 00:03:50:Zawody AABA federacji IFBB 1975 00:04:52:"Gold's Gym" 00:05:02:"Gold's Gym..California. 00:05:06:Miejsce, gdzie wielu najlepszych kulturystów przychodzi trenować. 00:05:12:-Hej!/-Hej 00:05:16:-Wielki facet! /Jak leci? 00:05:20:Wielki Mike!Jak tam./A, dobrze,dobrze.. 00:05:24:To jest Joy. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2003-10-19 17:50:48 Liczba szacunów: 0
  • :)) przesledziłem kilkanaście ostatnich stron (z powodu wcześniejszego braku czasu) mam jedno zdanie do napisania - TEST MASAKRA! jeden z lepszych jeśli nie najlepszy ostatnimi laty brawo

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-22 14:16:15 Liczba szacunów: 0
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    Widzę, że mowa o interwałach ja dziś jak robiłam to myślałam, że umrę a najlepsze w tym wszystkim, że jak mnie już taka dychawica łapie to moje dzieci (7 miesięcy i 5, 5 roku) mają najlepszy ubaw i głupawka ich ogarnia, że matka płuca.

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 10:30:14 Liczba szacunów: 0
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    jeśli tym sposobem to podobno jest to najlepszy sposób spalania kalorii %-)

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 11:03:14 Liczba szacunów: 0
  • plan na mase - zerknijcie jesli macie czas :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIEM ZAJMIE TO DUŻO MIEJSCA I ROZUMIEM ZE NIE BĘDZIE CI SIĘ CHCIAŁO CZYTAĆ ALE PROSZĘ CIE O POMOC raczek87 BO SPRAWIASZ WRAŻENIE ZE ZNASZ SIĘ NA RZECZY: CEL TRENINGÓW MASA: 1) PONIEDZIALEK: klatka: - wyciskanie sztangi na skosie (+) 12/10/8/6 - wyciskanie hantli plasko 4x10-12 - rozpietki na skosie (+) 12/14/16/18 - przenoszenia za glowe 3x12 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2010-05-06 17:51:52 Liczba szacunów: 0
  • [...] jest naprawdę niesamowita, potrafi doskonale przystosować się do sytuacji. Ten match-up to powinno być marzenie każdego fana mma. Najlepszy bokser w dywizji kontra najlepszy zapaśnik w dywizji. Walka dwóch gości walczących w zupełnie inny sposób. W dodatku trash talk też byłby niezły, bo Khabib raczej jest wygadany i nie da sobie w [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-14 11:41:58 Liczba szacunów: 0
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tydzień temu. Dobrze że w następnym tygodniu deloading, nie zbliżam sie nawet do moich maxów no i tylko 1 człon mds-ów. Odpocznę trochę. Ogólnie chyba (a raczej na pewno) najlepszy mój plan treningowy. Ćwiczę coraz większymi ciężarami, to co tydzień temu podnosiłem z trudem dzisiaj idzie łatwo albo nawet dwa razy. Ciekaw jestem ile ten progres [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 22:09:42 Liczba szacunów: 0
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sumie wrażenia staram się na bieżąco opisywać w dzienniku. Jeżeli nie oddają w wystarczającym stopniu emocji to powiem że zaje.biście. Najlepszy plan treningowy z moich dotychczasowych.

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 20:57:00 Liczba szacunów: 0
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecałbym przerzucic się na kasze gryczaną. IMO najlepszy wybór ze wszystkich ziaren.

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 21:32:04 Liczba szacunów: 0
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Vegl przyznam Ci rację ale częściowo. Nic co robię nie jest spowodowane niewiedzą. Postawiłem wszystko na jedną kartę żeby osiągnąć jak najlepszy wynik w krótkim czasie. Wiem że jakbym wystartował z pułapu niższego o 5 kg to ukończyłbym ten plan. Czuję to. Nie mam zamiaru trenować siłowo, postanowiłem dla frajdy wystartować w Złotoryi a nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-25 11:16:33 Liczba szacunów: 0
  • [...] showbiznesu, marketingu? Ta cala pompatyczna otoczka w okol zenujacego widowiska (juz z zalozenia) jakim byla walk z Najmanem to cale "krzyczenie" ze skoro byl najlepszy w strongman to takze bedzie najlepszy w MMA? Pudzianowski sie temu poddal i robi to czego media od niego oczekuja. Pozuje na Najlepszego. A ze czasami mu nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 01:29:44 Liczba szacunów: 0
  • dziennik dla motywacji

    Post
    Trening dla początkujących

    a wymiary na dzien dzisiejszy to pas 99 lapka 44,5 klata 114 udo 59 a wyniki siłowe klata 145 najlepszy 160 przysiad 160 najlepszy 195 MC 190 najlepszy 240

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2009-11-06 17:51:49 Liczba szacunów: 0
  • Ground & Pound Awards 2006

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Team: BTT Największy wariat: Jason Miller (chociaż tu jestem b. słabo zorientowany, nie lubię pajacowania fighterów) Najlepszy Niemiec: Martin Zawada (nie wiem czy najlepszy, ale tylko jego znam ) Bokser: Floyd Mayweather Jr. Kickboxer: Buakaw Pur Pramuk (jest świetny, a Schilt nie wygrałby, gdyby nie jego wzrost i zasięg) Fighter: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2007-01-15 00:05:23 Liczba szacunów: 0
  • Co prawda po wyprzedzeniu Pedrosy już nic się nie działo, ale warto było obejrzeć zwycięstwo Valentino Dla mnie najlepszy wyścig tego weekendu i w ogóle najlepszy ze wszystkich wyścigów wszystkich klas z trzech weekendów wyścigowych, to dzisiejszy wyścig klasy 250cc, od poczatku do końca trzymał w napięciu Dla takich wyścigów warto żyć

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-03 18:38:35 Liczba szacunów: 0
  • [...] 3xmax (60s) mc DNT - 12.03.2016 PEI Dziekuje WOjtek, ze po raz kolejny moglam brac udzial w tak super imprezie i co najwazniejsze zobaczyc sie z Wami wszystkimi i spedzic najlepszy czas };-) :-)) \-) Jestem Ci ogromnie za to wdzieczna :-} Jak juz dziewczyny pisaly w swoich dziennikach do FIWE to sie zaplaczemy za soba ! Co do samego PEI mozna [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-14 12:09:37 Liczba szacunów: 0
  • wrong nie najlepszy moment sobie wybrałaś na to wyznanie ;-) Strasznie burdelowa miska mi wczoraj wyszła :/ Nawet jej nie liczę, bo nie ważyłam i nie wiem ile czego. Nie umiem czitować. Co chwilę za coś łapałam, zamiast zjeść normalny posiłek to jakieś takie nadgryzanie trochę tego, trochę tamtego :zdegustowany: Muszę popracować nad silną wolą i [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 10:47:26 Liczba szacunów: 0