Wątpię, że tak wysoko skoczył. Moim zdaniem oni nie umieją skakać, ale nie twierdzę, że sztangą nie da się wyskoku polepszyć wręcz przeciwnie, chyba najlepszy sposób.
TERMA PRO MAHUANG najlepszy w historii, wiecej info w poscie na samej gorze:) Zaprawdę, zaprawdę powiadam wam. Ten tylko wejdzie do Doliny Krzemowej, kto dwóm lamerom sprzeda trzy kopie Windowsa.
adrenalina to chyba najlepszy pewnie jakieś "używki" czytaj narkotyki i srodki niedozwolone moze też jakaś chlorpromazyna flufenazyna czy haloperidol ale nie wiem czy się po nich po prostu nie zjedzie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przemyślałem sprawę i ostateczne szlify, który zestaw jest najlepszy by nie stracić mięśni / sily: Bcaa + scorch / machine man burner Cm3 treca + scorch / machine man burner??? Zmieniony przez - kuba24040 w dniu 2015-09-10 16:00:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Najlepszy gainer to wegle z jedzenia..z diety ;) ps. nie mialo sie cytowac lecz edytowac }:-( Zmieniony przez - tutifruti124 w dniu 2015-08-17 11:17:11
jak chcesz karnitynę szczególnie w połączeniu z hmb to najlepiej się nada acetyl-l-karnityna, choć jeśli wybór ma być jak najlepszy a nie za dużą cenę/w stosunku do potencjalnych efektów i ich szybkości/ to proponuję jaikiś dobry spalacz typu thermo speed, czy meta burn Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-12-28 20:46:28
Sam widzisz nie jest to najlepszy produkt, a co wazniejsze strasznie wysusza włosy, dlatego trzeba ja zmywac jak tylko juz nie potrzebujesz jej miec na głowie i stosowac odzywkę, bo z czasem masz na głowie sianowate włosy. Joanna ma przyzwoite produkty np. nabłyszczacz do włosów i woski są nie najgorsze, ale guma, brylantyna zdecydowanie sa [...]
1. Ile razy w tygodniu ćwiczyć ? Optymalna ilość treningów w tygodniu wynosi 3-4 razy. 2. Ile razy w tygodniu ćwiczyć daną partie ? Przy treningu na mase raz w tygodniu wystarczy, jedynie przy rzeźbie mozna sobie pozwolić na trening 2x w tygodniu. Pamiętaj: Więcej nie znaczy lepiej ! 3. Ile czasu powinien trwać trening ? Trening powinien być [...]
[...] niej przez jeden tydzień schudłem 1 kg i pozbyłem się 2cm w pasie. Podam Ci choćby jeden powód dla którego lepiej robić a6w od zwykłych brzuszków. Przy zwykłych mięśnie brzucha angażujesz w ok. 35%.Nie to co w a6w--->to wg mnie(i nie tylko) najlepszy trening na zrzucenie zbędnych kilogramików, życzę powodzenia w wyborze i wytrwania, pozdrawiam
[...] potreningowego może być taki; zaraz po wspomniana glukoza i kreatyna, gainer tak jak piszesz 30 minut póżniej, a jakieś 30 minut póżniej posiłek, taki schemat będzie najlepszy, choć tamte wcześniejsze też nie są złe, a nawet łączenie kreatyny z gainerem jest również dobrym rozwiązaniem/ja np. tak b. często robię z lepszym efektem niż z [...]
Bardzo dobra kreatyna ( może nawet najlepsza ). Nawiązując do poprzednika to z soków najlepszy winogronowy. Pozdrowienia. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***
@ klakier66 Zestaw który podałeś nie jest najlepszy, na takim długo nie po ćwiczysz, w dodatku w zestawi masz gryfy fi 25mm i obciążenia bituminiczne z betonem w środku. Mogę Ci zaproponować bardzo fajny zestaw na dobry początek, ze zniżką 5% dla forumowiczów SFD. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/1289 [...]
opinie są takie na sfd nawet o nim ale ok jak tak mówicie to go nie wezmę. Więc najlepszy jaki polecacie? bo w tym tyg juz bym chciał kupić, wiem ze mogę porównać ale znów są opinie innych ludzi wiec wychodzi po połowie wtedy, więc podaj ten produkt po którym odczułeś jego działanie najbardziej pozdrawiam
[...] to u mnie wyglada 2 albo razy robilem taki cykl obecnie w blogu ogladaj postepy jakie czynie na NE + cm3 oczywiscie w pierwszym cyklu stack+pojedyncza forma zanotowalem najlepszy przyrost sily bo w wl z tego co pamietam to 10kg skoku bylo ale wtedy jeszcze ponizej setki cisnelem w mc tez jakos o 10kg sie poprawilem no i podobnie w [...]
[...] EAA - okołotreningowo 15-20g na porcje BETA-ALANINA - 4-6g ed KREATYNY - 2x5g w DT oraz 1x5g w DNT BIAŁKA - wg braków w diecie!!!!!!!! GAINERY - wg braków w diecie(najlepszy okres na przyjęcie jest po treningu) POMPERY - przed treningiem zaczynając od zalecanej porcji - pozniej zwiększyć jak będzie potrzeba STYMULANTY - przed [...]
