najlepszy

Ok czyli najlepszy jest bieg bez przerwy na dystans. Zaczne od tych 15 minut i bede stopniowo zwiekszał czas. A to tętno mam sprawdzac sobie podczas biegu ? EDIT: tylko, ze nie mam mozliwosci biegania rano, tylko raczej po południu. Zmieniony przez - And_Sport w dniu 2004-03-03 09:46:48

jeśli chodzi o 1 cykl najlepszymi środkami są : metanabol , propionat testosteronu lub enathat/cypionat. Jak każdy steryd anaboliczny powoduje po pewnym czasie zawirowania w hormonach, blokują przysadke gdyż w organizmie jest wysoki poziom testosteronu i organizm przestaje produkować własny. Odblok jest niezbędny do przywrócenia prawidłowej [...]

najlepszy wynik-20 kg w 4 miechy czyli średnio jakoś 5 kg/miesiąc, teraz jest zastuj i nic nie idzie od 3 miechów.

[...] Twaróg po treningu to nie za bardzo Już lepiej wymień ten posiłek z tym poprzednim... 19.15 - Kolacja * 100g wołowiny (polędwica) * 10g oliwy z oliwek /OK, oczywiście do tego typu posiłków warzywa dodawaj ale o tym już chyba wiesz 21.45 - Kolacja II * 5 białka jaj * 2 żółtka /Może być chociaż przed snem najlepszy twaróg + oliwa z oliwek

Juz za późno kreatyna kupiona , a tak na serio to cwicze juz troche czasu , tylko tak na poważnie zacząłem 4 miesiące temu i czuje ze przydałby sie 1 cykl na kreatynie. Więc jaki plan bedzie najlepszy FBW ?

14 lat to troszke za wczesnie jak na cwiczenie,poczekaj z 2 lata.A jesli juz koniecznie chcesz cwiczyć to na nabranie masy najlepszy bedzie gainer w twoim przypadku

witam bylem na tym wyscigu button narzekal na pogode i dlatego mu jak mmowił nie poszlo hehe jak dla mnie sciema wygral najlepszy... fotka zwyciescy;) Zmieniony przez - basknw w dniu 2009-06-23 19:10:38

Napisałeś że cene nie gra roli to ci poleciliśmy najlepszy dostępny gainer obecnie, przynajmniej według mnie (nie biore pod uwage smaku i rozpuszczalności)

Pomożemy ułożyć taki plan, jaki będzie najlepszy na tym etapie, więc nie będzie to split.

niektorzy sie usmieja, ale dla mnie najlepszy na stawy jest.. salceson zawiera duzo kolagenu (zmielone chrzastki stawowe itp.) zjadlem mnostwo glukozaminy z msm, zelatyny, lekow przeciwzaplnych/bolowych, stosowale rozne masci i d.u.p.a! jem codziennie 200g i jest git! nic nie boli! ps. mam kumpla (rzeznika) ktory wcina chrzastki z kurczaka jak [...]

niestety takie zycie!! Ja sie ciesze ze nigdy nie wygral bo go nie lubie po 2 tak jak wyzej forma nigdy nie dopracowana do konca. Gunter w 2002 IMO byl najlepszy a zajol dopiero 5 miejsce to jest dopiero sku...nstwo Wiec niech sie cieszy ze ma 2 miejsce

no tak ale kilku zawodnikow i to moim zdaniem czołowych nie startowało w tych zawodach... nie umiejszajac tytułu Madcata to okazał sie on najlepszy w tych zawodach... ale zeby nazwac go najlepszym zawodnikiem w polsce to lekka przesada

który najlepszy ..

z tych co wymieniles jak i /z wielu innych/ najlepszy bedzie monster mass. jesli masz plus 500kcal to nie kupowalbym gainera z mniejsza niż 25-30% ilościa bialka.

[...] też co masz na myśli pisząc ze część chwytna w sztandze klasycznej to 28mm. Np federacja IPF dopuszcza wszystkie rozmiary pomiędzy 28 a 29mm(w sztangach olimpijskich) PS: Oczywiscie to że nie spotkałem się z taką,nie znaczy że takiej nie ma. Porozsyłąj maile do sklepów, to najlepszy sposób. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-07-02 13:23:55

wpisujac Stenandiol 3.0 ukarze sie wam najlepszy sklep w necie :D hehe(google:)) a co do Liver X to spoko ,chociaz nie wiem jak mozna po jednym opakowaniu "cos" odczuc , wazne ze pomaga regenerowac ta watrobe. BTW. mocz po tym dziwnie wali Zmieniony przez - Borsuk w dniu 2005-03-11 22:38:11

myślę że wezmę econo oraz plus z każdego po jednym :) przyda się do gotowania :):) a tak przy okazji żeby nie otwierać nowego tematu: Jaki fatburner lub coś w tym kierunku jest waszym zdaniem najlepszy???

U mnie wakacje jeszcze trwają, wrzesień to najlepszy miesiąc na górki. Kilka tatrzańskich pstryków: /SFD/2017/9/14/ffaada48116947d8b543c7200a9e1ea9.jpg /SFD/2017/9/14/b5995d37d97d42718968e0222198e7d0.jpg /SFD/2017/9/14/ff3eafe47ac840e7b9927e416ee6ff13.jpg PS. Jak ktoś z modów może obrócić pierwszą fotę o 90 stopni w prawo, to poproszę. Niestety z [...]

gdzieś kiedyś czytałam że z białek najlepszy jest izolat a nie koncentrat,Pro cas to kazeinian wapnia ,jaka jest różnica między nimi?

średniozaawansowana to najlepszy wybór. Co do siły to różnie, ogólnie raczej niewiele ( jak dla mnie ), ale to też zalezy od okresu treningowego. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO