[...] Rory’ego MacDonalda (18-4, 9-4 w UFC) z Robbiem Lawlerem (27-11 1 NC, 12-5 w UFC, #2 w rankingu UFC), do którego doszło podczas UFC 189 jest przez wielu uznawanym za najlepszy pojedynek 2015r. Po czterech rundach mistrzowskiego starcia Kanadyjczyk na kartach każdego z sędziów stosunkiem punktowym 39-37, ale nie dowiózł do końcowej syreny [...]
uwazam hgh za najlepszy doping, to jest najwspanialszy steroid o jakim slyszalem. dawkowanie: 8m.j kazdego dnia, najlepiej podzielone na 4 dawki, w rozne miejsca ciala(w miejscach uklucie spalany jest tluszcz, i to widac po jakims czasie), podskornie przez okres od 6 tygodni do kilku miesiecy. przy tym brac oczywiscie insuline oraz L-T3.
no tak. tylko mój pokój duży nie jest, zatem taki drążek na ścianie...to chyba nie jest najlepszy pomysł?? chyba że ktoś go ma w pokoju 10m^2 i ma inne zdanie? Pytam bo nie wiem. A co do tego treningu dla początkujących to zarz się mu bliżej przyjże (pobieżnie przeczytałem go wcześniej). Będę wdzięczny za dalsze sugestie do mojego [...]
[...] lub nieco krótszym czasie :) 3. Trzeba podkręcić atmosferę :) Mojego wyniku pewnie nikt nie przebije**** ale od jutra "chłopy" wrzucać filmiki jak będzie nas sześciu to 3 najlepszych dostanie po stówce także nie zrażać się że nie będziecie lepsi od mnie**** bo dwóch w kolejności po mnie i tak się załapie na nagrodę :) **** 1. Pewność siebie i [...]
ad 2 trucht to sie robi przy rozgrzewce a nie przy rozbieganiu,a biegi po najlepszy czas to najlepiej sie sprawdza albo na zawodach albo co jakis czas bo trening niepolega na ciaglym sie sprawdzaniu :) ad 3 poprawisz i to bardzo !! ad 4 zeby biegac na tetno niemusisz biegac po maszynie,poprostu najlepiej tetno sobie zmierzyc palcami przykladajac [...]
[...] Jednym słowem chaos! Mam jeszcze pytanie bo 4.10.05 mam kolejne zawody tym razem sztafetę. biegnę na 1km przełajowe... i teraz tak: 1. Co mam zrobić aby uzyskać jak najlepszy wynik? Chodzi mi głównie o jakieś ciekawe wskazówki. Wiecie coi mam na myśli??:> 2. Kiedy skończyć z treningami żeby mieć siły na zawody?? 3. Czy zmienić coś w [...]
[...] dla skuteczności tego czy tamtego stylu. Ameryki nie odkryłem. Co do udowadniania przez niektórych wyższości Świąt Bożego Narodzenia nad Świętami Wielkanocymi(mój styl jest najlepszy! itp.), te zachowania trafnie tłumaczy ostatnia scena filmu "Adwokat diabła", a raczej jedno słowo tytułowego diabła - "pycha". Jest to chyba [...]
Spalcz Treca na pewno jest bezpieczny...i działa b. efektywnie. Pamiętaj jednak, że nawet najlepszy spalacz nie da żadnych efektów jesli nie poprzesz go dietą oraz rozsądnym planem treningowym uwzględniającym w szczególności aeroby.
Z MŚ najmilej wspominam te z 1994. To były moje pierwsze oglądane "na maxa" z czytaniem gazet, kolekcjnowaniem "Piłek Nożnych" itp. Italia 90 oglądałem dla samych meczów, nie interesowałem się aż tak bardzo. A w 1994 świetna gra Szwedów-duet Kennet Andersson-Martin Dahlin był najskuteczniejszy z napastników, błysnął też młody [...]
ja też zrobilem 10 kg na cyklui byłem najlepszy %-) ale po odstawieniu to inaczej myslalem :D 1 cykl to czlowiek nei wiedzial ze wiekszosci to byla tluszcz i woda a nie miesien(dieta nie byla czysta) Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2013-09-23 22:24:54
Tak pytam sie o skuteczność spalaczy, ktory najlepszy. I jak sie dawkuje. Widze że moj post wchodzi na inny temat. Ludzie przestancie, pomozcie mi tylko w wyborze danego spalacza. A nie bedziecie sie sprzeczac co kto sprzedaje, czy to ważne.
[...] wagową, nie ma alternatywy. Gdy na dobrym poziomie istniał PRIDE, można było spekulować, przechodzić z jednej organizacji do drugiej. A teraz? Jest UFC i wiadomo kto jest najlepszy na świecie. Może z wyjątkiem HW gdzie spekulacje na temat Fedor vs UFC trwają w najlepsze. Przydałaby się organizacja a'la PRIDE, gdzie na przykład organizowanoby [...]
[...] swojej swietnosci Wand pojechalby zawodnikow w ufc itd, te czasy juz minely, pride juz nie ma, ufc nie ma konkurenta, i mysle,ze dobrze dla mnie to,ze wiadomo kto jest najlepszy (oprocz tej HW jak juz kolega wspomnial) powoduje to brak zbednych dyskusji, na temat czy mistrz jednej organizacji jest lepszy od drugiej itd, za czasow pride [...]
Do spalania tłuszczu i poprawiania sylwetki trening siłowy plus interwały, dadzą najlepszy efekt, ale nie można przesadzić z dawką wysiłku, bo wtedy skutki są odwrotne, tzn. rośnie kortyzol i organizm nie chce spalać tłuszczu... Twarogu rzeczywiście za dużo, ale nie trzeba węgli wywalać z kolacji ani masła. Natomiast pasuje zwrócić uwagę na źródła [...]
dark- najlepszy dla mnie był- jego dieta : trening -na 1 rzut oka nie wskazywaly na to aby daly przyrosty =] najbardziej umiesniony--> no przy tych dzisiejszych to blednie. Do Idealnych proporcji - typu Zane czy Ray , to arniemu duzo brakowalo.
[...] walki przejął Munhoz. Brazylijczyk konsekwentnie punktował mocnymi kopnięciami, które zaprowadziły go do wygranej na punkty i udanego rewanżu za porażkę z 2015r. Nagroda za najlepszy występ gali trafiła do Ronniego Lawrence’a. W swoim debiucie w UFC Amerykanin grapplersko zdominował Vince’a Cachero, od drugiej rundy walka była całkowicie [...]
Aras ma racje twoja dieta jest do dupy a gainer to niejest to samo co posiłek wiec nbieopieraj na nim swojej diety bo nawet najlepszy gainer niezastapi prawdziwego posilku zmien swoja diete diametrialnie i wtedy zobaczysz efekty
[...] nalezy do ciebie" no i jak ci zalezy do dasz sobie spokuj z fightem jak niezabardzo to jedziesz z frajerem No a tak serio to ja prawie zrezygnowałem z alkocholu bo strasznie mi odbijało swoją drogą można sie w ten sposób wiele dowiedzieć o własnych mozliwościach- moze to nie najlepszy sposób ale jednak "Kto odważy się - zwycięża"
[...] niego zbyt wiele oczekiwac. Ja przeczytalem wiele o nozach i teraz tez o nich sporo wiem i szczerze ODRADZAM nozykow za 100zł, nawet pomimo hasel sprzedawcow w stylu: "najlepszy noz wojskowy" czy cos takiego. Jesli uzbierasz wiecej kasy lub zrezygnujesz z czegos innego daj znac a chetnie pomoge lub pogadam o optymalnym wyborze. Na [...]
Wymyki,odmyki na maxa- konkurs dla wyczynowców i zawodowców
