[...] świecie %-) Dostałeś jakiś kontrakt z red black white czy co %-) W drugiej walce JDS uwierzył za bardzo w hype, który miał miejsce w okół niego(może znokautować wszystkich, najlepszy striker w HW, najlepsza obrona przez zapasami itp.) Cain po prostu go zdemolował. Teraz presja jest na Cainie, on ma pas, on jest mistrzem. Ich walka może potoczyć [...]
[...] w ...koksie. Został sprowadzony na ziemię i gdyby nie zaakceptował tego, gdyby nadal miał w głowie pas HW to byłby po prostu śmieszny. Junior nadal pewnie sądzi, że jest najlepszy. Dodatkowo jest przecież remis, więc wszystko się jeszcze może rozstrzygnąć w obie strony. Myślę, że jeśli teraz przegra w złym stylu, to zaakceptuje wyższość Caina [...]
[...] z postu Michaila (ten link wklejony) bo do wolnych ciezarow (plan Obli) lepiej podejsc jak juz sie choc troche wie na temat silowych. Chyba ze masz kogos kto sie na tym zna i moglby cie nadzorowac. No i pamietaj ze dieta to podstawa, jak tego nie ogarniesz to najlepszy trening nie bedzie mial takich rezultatow jakie miec powinien powodzenia
[...] usiąść i poświęcić kilka godzin na doczytanie i ułożenie super planu, dlatego założyłem ten temat. Generalnie z tego co wiem to aby tak naprawdę skupić się na detalach to najlepszy jest właśnie split klasyczny bo tam można wcisnąć sporo izolacji i ogólnie ćwiczeń i dobrze przetrenować daną partię. No dobrze. Rozumiem , że nikt mi gotowego [...]
Zadanie jest inne-napompować maksymalnie ramiona i przedramiona,ten zestaw super setowy tylko do tego służy jako narzędzie. Jakie przerwy odpowiadają i czynią najlepszy efekt? Najlepiej samemu to wypróbować,czyli wrzucić to w swo trening- I na koniec miesiąca-zrobicie to optymalnie dobrze .
[...] jako uzupełnienie diety do cyklu z mono. Stosuję 150g w dt i 100 w dnt. Po 15 dniach cyklu przybyło 2kg, więcej napiszę po jego skończeniu. Rozpuszczalność znakomita, mieszam z wodą, gdyż z mlekiem jest zbyt słodki dla mnie. Smak migdałowo-karmelowy nie najlepszy, ale da się wypić. Dorwałem za niecałe 100zł 4.5kg, więc cenowo super. Pozdrawiam.
[...] sie wczoraj dopisac... ale jakos tak wyszlo, silke zabieram ksiazke albo gazete i wtedy rowerek nie jest nudny!!! czasu ucieka szybko, a co do biegania, to jak dla mnie najlepszy jest trucht 30min z samego rana, jest najbardziej efektywny, a i jest to bardzo wolny bieg. Jak nigdy nie biegalas to taki sprint cie zmeczy i zrobisz go tylko raz
Fajowo :)) Szkoda ze nie moge dawac sogów, bo juz dawno mialem Ci dac :) A teraz tak bardziej subiektywnie, ktory z tych cukierów ALRI najlepszy i jak sie maja one do M staka i animal staka 2 ??
[...] pogłoski i nie wiem czy to prawda. Chyba zaden facet niechciałby zeby z ptaka zmniejszył mu sie w pisklaka...Doradzają mi też zebym sobie kupił...Activia-Tribuactiv B6 , Tribulus Terrestris (hi tec) , Tribulus Terrestris (aminostar) I nie wiem co robić kturyz 3 produktów jest najlepszy i wogule czy mozna brac bez wyzutów...Doradzcie. Pozdro
Ok, po koleji :) -Zostawić tylko FBW czy tylko HIT? -w takim razie po śniadaniu? -czyli kasze+pierś zjeść przed treningiem? -zrozumiano :) -czmeu Venom nie, z tego co zauważyłem to chyba najlepszy spalacz. Pozdrawiam.
Wg. mnie nie powinien porzucać siłaczy bo w MMA najlepszy to on nie jest, myśle że najbardziej brakuje mu kondycji. W strongmenach swego czasu odnosił duże sukcesu i pomimo że raczej nie wróci do formy sprzed lat to jeszcze mógłby powalczyć w siłaczach.
[...] oddaje twoj wiek to jak zaczniesz brac testosteron to jajka ci nie urosna:P jak brac te suple masz na kazdym opakowaniu, do tego sie stosuj. ale bez odpowiedniej diety nawet najlepszy "koks" na rynku gowno ci da jezeli chcesz cos zmienic to idz po rozum do glowy i zmien tok myslenia bo widze ze nie masz pojecia o treningu i diecie a [...]
Rośnie się do max 19/20 roku życia,co do masturbacji nie ma ona wpływu że nie urośniesz bądź odwrotnie. Czasami zazdroszczę niższym osobą, my powyżej 2m mamy często problemy ze stawami oraz plecami, rozbujać metabolizm w takim wielkim ciele też nie jest łatwo, trzeba ostro nap*****lać. Najlepszy optymalny wzrost moim zdaniem to 190, mozna zrobic [...]
Samopoczucie na testosteronie to tez kwestia doboru indywidualnej dawki, jednak estr tez ma tutaj znaczenie, co potwierdza wielu uzytkownikow. Dla mnie cypio najlepszy, nawet lepszy chyba niz prop pod wieloma wzgledami. Po trenie mocz najciemniejszy jest rano, raz wieczorem położyłem sie wcześniej spac, wstałem o 4 rano siku i az sie [...]
Volt a PBC otworzyles odrazu czy moze przeksztalciles swoj sklep, ktory wczesniej miales? Dla jednego Olimp bedzie najlepszy a dla kogos innego Trec lub jeszcze jakas inna firma. Vesuvius: ty juz masz chyba skosne oczy! p.s. Co zlego jest w tym, ze Trec sprowadza pol produkty z tych laboratorium z, ktorych biora inne amerykanskie firmy? Volt masz [...]
[...] nie miał ich wogóle to człowiekowi krzywdy większej raczej by nie zrobił.Także wydaje mi się, że dla wyrównania szans jeśli już mówimy o taktyce samoobrony i białej broni to najlepszy byłby nóż w rękach silnego faceta.Nie wyobrażam sobie żeby wtedy taki pies dał mi radę, bo zanim by zdążył mnie zagryźć to zadźgałbym go nim .Ale to tylko takie [...]
ludzie najlepszy jest toporek. Raz wracalem do domu przez malutka wies i mialem w reku toporek bo przedtem u kumpla choinki cielismy. Jakis kundel mi wybigl i zlapal mnie za spodnie. A ja go uderzylem tepa czescia w lepek i piesek skapitulowal. Wiec moim zdaniem bez toporka ani rusz. Siekiera zreszta tez nie zawadzi, szczegolnie przydatna na duze [...]