najlepszy

cwicze pare miesiecy zjadlem monohydrat kreatyny teraz mialem 4 tygodnoiwo przerwe od odzywek. i chcial bym zakupic teraz ten booster tylko nie wiem jaki byl by najlepszy

jablczan olimpu albo activlab i to wystarczy! zamiast wydawac pieniadze na suple to zainwestuj w w dobra zbilansowana diete jablczan kreatyny+zma+witamina C w duzej dawce+multiwitamina i nic wiecej nie trzeba ciezkie treningi,dobra dieta i duzo snu to najlepszy suplement!!!

dlamnie Dymek i tak jest najlepszy chociaz zajoł 9 lokate a nie pierwsza za rok zajmie pierwsza

W tym wieku taki przelicznik to nie najlepszy sposób. Rozwijasz się dalej i organizm potrzebuje więcej energii tym bardziej, że jesteś ektomorfem. Policz swoje zapotrzebowanie na stronie www.potreningu.pl i dodaj ok. 300kcal na początek (chyba ,że dopiero skończyłeś redukcję to zaczynaj od podstawy zapotrzebowania). Stawiam, że potrzebujesz coś [...]

optimum dobrego tribulusa ma do tego zma olimpu 120 korzystna jest! olimpu 60% nie ma co dotykac wogule! 90% niby ujdzie ale to tylko olimp;P twinlaba i tak jest najlepszy tribulus:)

żyłowanie co trening na maksa to nie jest najlepszy sposob. Podnosisz ilośc kg lub liczbę powtórzeń w momencie gdy czujesz ze masz na to siły.

Żona brała bio silice i betasolar zgodnie z zalecanym dawkowaniem. Co do betasolaru biorę go od kwietnia do września już trzeci rok i polecam ten specyfik każdemu kto lubi plażowanie i w ogóle przebywanie na słońcu, a ma jasną karnację skóry. Najlepszy betakaroten jaki brałem. No i te dodatkowe kody w konkursie :) Zmieniony przez - Robix69 w dniu [...]

a od kiedy moglbym stosowac http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html ? teraz czy pozniej? kiedy bylby NAJLEPSZY moment?

A co mógłbym wziąść na odchudzenie. Zacząłem ćwiczyć intensywnie i nie wiem który z tych preparatów byłby najlepszy? Z góry dziękuje.

A co mógłbym wziąść na odchudzenie. Zacząłem ćwiczyć intensywnie i nie wiem który z tych preparatów byłby najlepszy? Z góry dziękuje.

To dużo tego białka z jaj w diecie masz, osobiście jestem za jak najwiekszą różnorodnościa w doborze produktów białkowych: -ryba -jajko -kurczak -chuda wołowina -jajka -mleko (zaleznie od tolerancji) -twaróg Staraj sie więc urozmaicac posiłki, na noc twaróg jest najlepszy

Masa latem - i to w twoim wieku? No nie wiem czy to jest najlepszy pomysł, nie lepiej dopasować swój plan do potrzeb zbliżajacego się okresu letniego? A jak u ciebie z tkanką tłuszczową? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

na temat tego przyswajania sie bialka wypowiadal sie we "FLEX"ie" Milos Sarcev i mówi on ze to nie jest naukowo udowodnione. " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, [...]

Polecam kupić mass xxl 3 kg za 84 zł i 2 kg białka WPC Extensor za 124 zł wychodzi 208 zł ale jeśli kupisz u sona to bedzie 197 zł to jest najlepszy zestaw za tą kase

Fałdomierz i mierzysz fałdy. Na redu najlepszy sposob, byle bys robil to zawsze rano. Jezeli chodzi o przyrosty no to chyba umiesz zmierzyc biceps czy lydke ;)

Lyka Labs a z tych 2 oxy najlepszy mnie 3 balkany nie klepaly

Kolego moim zdaniem cido Najlepszy Enan jaki bralem jezeli sam go sobie kupisz w Egipcie sam sobie kupilem 0,4litra cido bo jest mega zj**isty

przerwa spora ale na to nikt ci nie pomoze tak juz masz zmiejszyć ja mozesz stosujac chwyt młotkowy z tego co pamietam ale najlepszy rezultat wizualny da ci powiekszenie przedramienia i wtedy jak tak zegniesz to przerwa bedzie miejsza

[...] na tkankę tłuszczową nie zadziała w nawet najmniejszym stopniu. Możesz to robić dla zdrowia. Jeżeli chcesz nabrać masy i schudnąć do wakacji, to już za późno. Choćbyś miał najlepszy trening, dietę, suplementację i wspomaganie farmakologiczne - NIE DA RADY. Wybierz jeden cel i zrealizuj go. Jeżeli ma być bez diety, to lepiej wybierz odchudzanie, [...]

[...] a co na redukcje (bo chyba o to Ci chodzi), wyliczasz swoje zapotrzebowanie i jeśli ułożona przez Ciebie dieta będzie miała wiecej kcal niż zapotrzebowanie to będziesz tyć, jak mniej kcal będzie miała dieta to będziesz chudnąć. https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html to jest chyba najlepszy polski kalkulator w sieci.