SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • zamiennik MassXXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz mutant mass`a jest najlepszy i cenowo tanio wychodzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2008-08-31 19:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka i HMB???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niezaleznie ile masz lat, ja dalbym sobie spokoj z hmb!!! Ale jesli masz juz 17-18lat(i jakis staz treningowy) to mozesz kupic sobie kretke, glutamine i jakies bialeczko(np.Ovopol). I to bedzie najlepszy wybor ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo szmaty... Rymy tutaj piszę i przerywam waszą ciszę***

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2003-09-21 11:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Post
    Sztuki Walki

    Moim zdaniem najlepszy jest basen : - daje te same efekty treningu areobowego co rower, bieganie - NIE OBCIAZA STAWOW I KREGOSLUPA. Bieganie to tak jak bylo mowione interwaly ( czyli zmiana tempa biegu ), polecam takze truchtanie dlugodystansowe, tak kolo 7-10 km. Po jakisz 2 tyg do miesiaca najdluzej zaowazysz, ze rozgrzewki w klubie cie nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2004-03-20 17:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w tym wieku najlepszy dla Ciebie bedzie super anabolic mas mega system whey protein.<-- NAJLEPSZE WYJSCIE

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2003-12-23 20:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na 2 pytanie: Jak można w ogole pytać jak sie masz przykładać, kochasz boks to idzie za tym przykładanie się do treningu, a jesli masz sie zapisać dlatego, że twoj najlepszy kumpel tam chodzi to sie nie zapisuj...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2008-11-24 13:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w najlepszy sposób żeby się nie rozczulać nad smakiem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2010-01-09 18:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możesz się pocieszyć tym że grape splash to akurat najlepszy smak shocka, ciesz sie że nie friut pounch

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2010-01-10 18:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Njalepszy no2 Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o wydajność o duże dawki...Potrzebny mi jest no2 booster i arginina stąd moje pytanie jaki suplement bedzie najlepszy ? a jeśli bedzie zawierał w sobei kretyne to tez bedzie ok. Co myślicie o nitroxie z megabola(firma słaba ale podobno nitrox sie im udał) co o tym sądzicie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2007-07-22 18:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać te odżywki, co potem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a któy stack bedzie najlepszy, co jest mocniejsze od nitroII?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2008-09-28 23:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dodaj 1 serie oprucz tego polecam szrugsy (cwiczenie na plecy ale bardzo duzo ludzi dolacza je do barkow) nogi - moga byc (choc ja preferuje przysiady ze sztanga na barkach) a co do prostownikow najlepiej jakbys sobie sam cos wybral http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm (mi sie wydaje najlepszy martwy ciag, ale bardzo obciaza kregoslup)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2005-01-03 21:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szansa na kariere

    Post
    Piłka Nożna

    jeśli grasz np w 3 lidze i jesteś najlepszy z całej drużyny (masz talent) to raczej tak

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2008-05-10 18:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na Noc które wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaja se robię heh, a swoją drogą który smak najlepszy teeca taj kazeiny??, i mam jeszcze jedno pytanie co do odrzywek typu białko czy zawsze mniej ma np. cukrów i węgli białko bezsmakowe np. naturalne od takiego np. czekoladowego????

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2012-11-25 10:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bic ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwiczenie w uchwycie młotkowym chyba głownie powoduje powiekszenie i wydluzenie glowy, a nie jej uwypuklenie, najlepszy na uwypuklenie jest modlitewnik :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2007-01-21 21:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja chrząstek.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pieczone golonki, najlepszy i najtańszy kolagen na rynku

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2008-01-28 23:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smartband do 200 pln

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Xiaomi mi band 3 - najlepszy stosunek ceny do jakości . Mam xiaomi miband 2 i jest to fajny gadzet do powiadomien i podglądowych form aktywności

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2018-11-29 06:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin czy warto

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dokladnie, idz na cokolwiek, na poczatku to sie cwiczy byle co byle cwiczyc, GSP zaczynal od kyokushin, wiec to chyba najlepszy dowod na cwiczenie czegokolwiek.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2010-05-23 11:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wszystko ladnie pieknie tylko trafic na naprawde dobrych lekarzy jest strasznie ciezko. Wiem po sobie, 3 miesiace od urazu najlepszy lekarz w naszym miescie i okolicy bardziej wrozyl i strzelal niz pomagal. Latwo rozdawal zwolnienia i zabiegi typu laser a rezonansu to juz nie chcial dac. Nikt do tej pory mi nie powiedzial co tak naprawde [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2013-02-10 16:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA potrzebnę czy nie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie porównujmy wolnych for aminokwasowych do aminek zawartych w białku, to tak jakby napisać po co brać kreatynę jak wystarczy jeść wołowinę. najlepszy antykatabolik to kreatyna

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2014-07-01 21:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poza tym dobrze jest zagrac od czasu do czasu z lepszymi od siebie, uwierz ze to bardzo pomaga. Po 2 o zaangazowaniu nie musze chyba pisac, jak chodzisz na treningi, to chocbys nie wiem ile czasu poswiecal w klubie, to pamietaj by moc byc najlepszy w danej dyscyplinie dodatkowo wlaczaj w to treningi indywidualne. DreAllDay <- yt / Powodzenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2012-11-25 09:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedobory w decie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wydaje mi się dziwny;/ ja korzystam z tego waga*24h*aktywność fizyczna w skali 1-2. Jeśli poza tymi ćwiczeniami nie robisz nic więcej myślę że wskaźnik 1,3 będzie dla Ciebie najlepszy więc: 68*24*1,3= prawie 2200 kcal, jeśli ma być to redukcja to możesz dać do 500 kcal mniej ale to musisz obserwować na własnym ciele Jeśli w czymś sie pomyliłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-01-16 18:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)