SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • kłopoty z dietą!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    -czyli co jesli jest duzo tluszczu to moga byc wegle, a jak nie ma to nie moga byc wegle? -Slyszalem ze posilek potreningowy, najlepszy jest gdy najpierw sie je wegle, potem bialka, a co wy o tym sadzicie? z tego co pamietam to my wlasnie zaczelismy to propagowac,jako lepsze rozwiazanie ,polecam np. carbo a pozniej posilek bialkow-weglowdanowy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2004-11-15 15:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy sposób na kaca ?? powietrze z materaca

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14456 Data: 2009-11-08 19:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto najlepszy sposób: Zjedz obiad! Dlaczego? Alkohol zawiera wiele związków łatwo i trudno trawionych przez nasz organizm. Na początku są trawione te łatwo przyswajane. Na koniec zostają te najbardziej uciążliwe co powoduje tzw kaca ;p Jeżeli się napijesz znowu to proces zacznie się od nowa: organizm będzie znów trawił związki łatwo rozpuszczalne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14456 Data: 2009-11-09 14:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AQUATEST

    Post
    Doping

    bałkan kolego najlepszy .i nikt mi nie powie ze nie

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13518 Data: 2011-12-02 17:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AQUATEST

    Post
    Doping

    ale chyba metyl ma sie nijak do testo base ? LADME ma się zupełnie inaczej, ale chyba to najlepszy oralny odpowiednik.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13518 Data: 2013-05-25 11:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i dobre żelki kolagenowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skorze itp. Dalej te 3-4% ze zjedzonego kolagenu zmieni sie na kolagen w miejscu docelowym. /SFD/2023/10/31/9b65fa7f106a477cb6cd4a86fbbcfc4c.jpg Nie mam zamiaru sie klucic, moj cel to sobie pomoc w najlepszy i najprostrzy sposbo, ale jak mowisz mi "nie bo nie" to jak ja sie mam przekonac? Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu 10/31/2023 9:32:00 AM

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2023-10-31 08:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy ciele, ale z podporą niestabilna pod nogi (piłka fitnesowa czy jakas taka podoba, albo kumpel ci chyba nogi liną i trzesie nia na wszystkei strony). Uwierz mi HT to najlepszy istniejacy trening na łapy :). Nie wazne juz jak cwiczysz. ale pameitaj by łączny trening na łapy tygodniowo wszytskie cwiczenia (czyli w tym przypadku cały trening [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2009-08-16 16:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co trenować,żeby to miało sens

    Post
    Scena MMA i K-1

    A ja mysl, zebys trenowal tak jak potrafisz najlepiej.Nie wazne czy bedziesz najlepszy, czy zostaniesz mistrzem, wazne by to Tobie sprawialo przyjemosci. A jeszcze jawazniejsze jest to, zebys wkladal jak najwiecej serca w to co robisz - wtedy bedziesz mial satysfakcje, ze dales z siebie duzo. Potem daj jeszcze wiecej i jeszcze. Bedziesz mistrzem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2005-07-07 21:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy po każdym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na zakwasy najlepszy jest browar Dąż do doskonałości Mistral

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6172 Data: 2002-04-20 06:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć przy wadze 106kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    slabe rozumowanie z tym ze na basenie sie nie pokazesz : ) tak czy inaczej widac ze masz sadlo, a gorsi ludzie na basen chodza ; o _ najlepszy spalacz to dieta + sport, nie potrzebujesz na poczatek supli,idz do przodu i bez pospiechu !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2013-01-24 15:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy pod wzgledem masy wedlug mnie cypionat rzezba propa

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12049 Data: 2004-12-16 23:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najwzyższy czas na redukcje...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorry jest do bani, nie chce mi sie poprawiac. Poczytaj post podany wczesniej. Kilka uwag. Unikaj łączenia ww i tłuszczy. Unikaj cukrów prostych (laktozaitp.) Po terningu po co tam oliwa. Przed snem wpc to nie najlepszy pomysł( choc lepszy niz nic nie jesc)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2006-04-28 09:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde powiadomienia mi sie wyłaczyły WILLHELM tez ostatnio byłem na forum hi teca napisałem 2 wypowiedzi ale chyba nikt nie przeczytał () no to mi sie znudziło %) Co do spamerow to nie wiem czy sa oni az takim zagrozeniem jak mogłoby sie wydawac. Nikt nie zwraca uwagi na takich ludzi tymbardziej jak rzucą jedno hasło "MEGABOL [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 10994 Data: 2004-03-11 17:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Clenbuterol - Sopharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    Z tego co ja się dowiadywałem to NIHFI nie produkuje już clenu. Jedynym clenem dostępnym powszechnie na bułgarskim rynku jest właśnie clenbuterol Sopharmy. Bionabolu też już od ok 2 lat nie robią ale jeden koleś z apteki proponował mi że da rade sprowadzić jeszcze z hurtowni bo daty ważności były jeszcze dobre ale nie bardzo mi się uśmiechała taka [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13453 Data: 2007-10-23 11:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gainer czy białko to juz zależne czego brakuje w diecie No właśnie tak jak wspomnialem czasami omijam 1 posilek z braku czasu i tutaj bialko lub gainer w szejkerze nie stawial by mi problemu. I tutaj ze wzgledu na opuszczenie posilku zastanawiam sie co wybrac i tez chce dostac od was dobrej popowiedzi ktory produkt by byl najlepszy w tym wyborze.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2015-04-04 22:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby walenie w worek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    też prawda... Miałam na myśli uderzanie, bez konkretnego uderzania. Bieg bokserski to rzeczywiście nie najlepszy przykład był... Więc niech będzie walka z cieniem Nie wyobrażam sobie aerobów na worku, bo naprawdę nie widzę potrzeby kupowania/używania go po to tylko, by pykać lekko w niego przez godzinę, podczas gdy można robić to samo bez... [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2008-05-21 17:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZURAWINA ( nerki ) matka robila w tym roku w sloiki wiec czemu nie brac chyba ze sie myle - A co w tym zlego? To najlepszy preparat na nerki + duze ilosci plynow i niema obawy. PH odpusc szkoda na to czasu,pieniedzy i zdrowia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2007-09-25 02:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-en = jeden :D hahaha Ktory z tych Enan. wg wasz najlepszy : 1)Cidoteston 250 mg CID Co. - EGYPT 250mg/ml 2)Testosterone Enanthate 250 - Aburaihan Co. Teheran - Iran 250mg/ml 3)Testosteron Depo Galenika 250mg/ml Czy w ogole lepiej zainwestowac w cos z Jelfy? Moze ktos ma jeszcze jakies pomysly? Zalezaloby mi na dosc duzym przyroscie masy ...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2010-10-10 12:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ogólnie spoko siłka, najlepszy modlitewnik

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10781 Data: 2007-01-21 14:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening na start

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zacznijmy : 1.Musisz zapoznac sie z ATLASEM ĆWICZEN to podstawa to jak tabliczka mnożenia dla matematyka http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 2.Musisz nabrać masy miesniowej najlepszy dla ciebie bedzie plan typu FBW ćwiczysz na jednej sesji całe ciało przeczytaj i sklej cos z własnymi możliwościami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2011-05-13 11:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)