jak dla mnie najlepszy booster no w kapsach jaki jadłem lepszy do nitrixa,vaso flow(porażka na maxa jak dla mnie).Cena zaporowa ale jak okazyjnie wpadnie taniej to warto.Polecam ludzikom którym nie wchodza odżywki w proszku
A i za malo patrzycie na Europe: Niemcy - masakryczna gospodarka, bardziej spoko w stosunku do Polakow niz Anglicy na chwile obecna, wrecz blagaja o pracownikow Francja - najlepszy socjal w UE, ogolnie luzny kraj Skandynawia - dziwne klimaty ale hajs dobry, przyzwoity socjal, damrwa edukacja w jezyku angielskim Hiszpania - troche problemow ale [...]
Każdy trening raz w tygodniu: poniedziałek, sroda, piątek Dobór ćwiczeń...środek klatki mam najlepszy, wręcz nieproporcjonalny do reszty...dlatego taki dobór ;) Zrobiłem ten trening wczoraj. Na skosie w górę było super ;) aż jęki szły ale naprawdę poczułem pracę klatki. Trochę gorzej w skosie w dół. Brama ze zdejmowanym obciążeniem też mi się [...]
Pieczywo nie jest najlepszym źródłem weglowodanów. Niestety ciężko jest znaleźć prawdziwy chleb razowy z mąki razowej. W przeważającej większości są to wypieki z białej mąki tylko z dodatkiem mąki razowej (lub wogóle bez niej) odpowiednio zabarwione karmelem lub kakao. Z pewnością chleb jest lepszy niż nic jednak proponuję aby nie stanowił on [...]
wg mnie ,z tych bezgeranaminowych przedtreningówek shotgun jest najlepszy i ma dość konkretny skład(m.in estryfikowane bcaa) Co do zjazdów po 1.3 ,nie wszystkie produkty oparte na tym specyfiku powodują zjazdy - przykładowo biore teraz xtreme no pump z ultralife i nie ma zjazdów ,wcześniej brałem bpi 1mr i mesomorpha i zjazdy faktycznie były
w/g mnie gainer z Hi-Tec'a nie najlepszy pomysl, gainer 2 z Vitala mozesz smialo brac 1 kg w przypadku gainera to w sumie male ilosci , ale tez nie musisz brac 10 kg, sa jeszcze opakowania 2,25 i 4,5 kg choc w sumie to ile potrzebujesz tego gainera jest uzaleznione od diety
a tak swoją droga ciekawe jak krawczyk zrzucił te 20pare klio pewnie terma i ognia eheheh Staraj się być najlepszy, rób więcej, niz możesz, kochaj przyjaciól, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegaj tych zasad, będziesz panem samego siebie. Uczynią cię one silnym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkosci.
Mutant potwierdzam, Ted mnie namówił na smak truskawka/banan i miał rację, to najlepszy produkt na rynku absolutnie dla mnie nie jest wcale sycący, jak soczek. zdr
Mutant najlepszy gainer jaki jadlem i w przyzwoitej cenie ( w porownianiu np do SizeUp, ktory jest podobnej klasy). Sycacy za bardzo nie jest jak dla mnie. Mialem smaki wanilia i czekolada, obydwa dobre, czekolada lepsza ;) Na porcje bierz 100-130g. ( 1miarka to 65g o ile sie nie myle )
[...] bez sensu nie systematyczny itp. A komentarze o doświadczeniu są nie na miejscu, doświadczenie to nie tylko zrobienie sylwetki ale ogólna wiedza. Nie jest powiedziane ,że najlepszy trener musi być mistrzem świata w sporcie ,którego naucza. Nie mogę zrozumieć jak można napisać 6 lat w plecy. Widać ,że ćwiczy i na pewno nabrał już trochę [...]
"Dariusz Michalczewski Absolutnie Najlepszy Polski Bokser" chyba zartujesz. To pionek któremu dobierali kelnerów cale zycie, a jak trafil na konkretniejszego kozaka to mu tak japke obil ze przegrał. Pomijając ze jest miedzy nimi duza róznica wagi, to Gołota posłał by Michalczewskiego do piachu w 1 rundzie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
widze że ser żółty bardzo lubisz? codziennie przy redukcji to nie najlepszy pomysł ogólnie dieta wygląda niezle ale mało tłuszczy - dorzucić jakieś orzechy do któregoś posiłku a na śniadanie dorzuć ze 3 jajaj
[...] powtarzam nigdzie nie jest napisane, że ma to brać tylko co da mu najlepsze efekty - proste swoją drogą - jak najbardziej może atakować taki zestaw jestem zdania aby kupować najlepszy stuff na jaki Cię stać popatrz co się dzieję na rynku - gdybyśmy mieli iść tym torem że najpierw mono później jabłczan dalej stack na jabłku itd. itp. to by nam [...]
Mutant Mass PVL
