traumat juz wiele razy byl poruszany ten kontekst SPARINGI SPARINGI i jeszcze raz SAPRINGI przechodzic z lagodnych w ochraniaczach/kaskach/rekawicach 12oz zadaniowkach/na jedna reke/noge na mocniejsze i mocniejsze dochodzac do czystego MMA w graplerkach i szczenie na zebach jedyny i NAJlepszy sposob weldug mnie :D
[...] Na twarzy miał ciemne okulary, prawie tak, jakby nic się nie wydarzyło chwilę wcześniej. „Jedno niepowodzenie to dla mnie nic” – powiedział McKee. „Oczywiście, będąc najlepszym na świecie i wiedząc, że jestem najlepszy na świecie, zawsze uważałem, że musisz pokonać mistrza. Nie sądzę, żeby mu się to udało. Widzieliśmy, w jaki sposób go [...]
[...] City zaprzeczył jednak, że przyczyną tego miałyby być jego rzekome złe relacje z Leo Messim. "Nigdy nie miałem złych relacji z Lavezzim, Pastore, czy Leo. Messi jest najlepszy na świecie" – powiedział zirytowany Tévez. "Prawdą jest, że znajduję się w bardzo dobrych relacjach z Leo. Powtórzę to jeszcze raz: Leo [...]
Nie dajesz rady robić dipsów? Jeżeli dajesz, wrzuć je zamiast zwykłych pompek do klatki. No i co z pistoletami? Też nie dajesz rady ich zrobić? Dla mnie ogólnie plan OK. Tylko do pleców bym dorzucił wyprosty tułowia z opadu, babkę lub swing (swing byłby najlepszy). Do nóg dorzuciłbym żurawia, a wyrzucił zwykły półprzysiad.
Rozumiem że wolałbyś żeby jadły tylko trawkę? Nierealne i mam wątpliwości czy korzystniejsze. Rozumując tym sposobem należałoby żywic się powietrzem chociaż to też nie najlepszy wybór biorąc pod uwagę zanieczyszczenia :P Nie dajmy się zwariowa
[...] problem przez 2.5 miesiaca w moim przypadku nie pomoglo.Zastrzyki sprawdziły sie lepiej bo juz był efekt ,ale calkowicie pozbylem sie problemu zostawiajac sporo kasy u fizjo,wiec warto bylo(dodatkowo robiłem ultra dzwieki,fale uderzeniową),jednak najlepszy efekt przyniosly rozciagania i terapia manualna.Ja mialem problem ze stożkiem rotatorow.
[...] innym jak Minotauro, nie. Gadanie,ze jest goatem "na zawsze", kiedy mamy po nim takich fighterow jak GSP, Silva, JJ, jest dla mnie smieszne. Dla jego fanow zawsze bedzie najlepszy, ale to kwestie subiektywna. Ktos, kto pobil jedynie szesc topowych nazwisk w czasie ich i swojego primeu, to zaden dla mnie goat. O reszcie rekordu nie ma sensu [...]
[...] sie pytal o szczegoly, odpusc. Jak masz takie patologiczne laski to trzymaj się z daleka i tyle Ja o tym wiem i nie chce żadnych pojedynków. Ale muszę sobie w głowie jakiś plan ułożyć, co zrobię jak do mnie sama przyjdzie i zaatakuje, co z resztą zapowiedziała. Nic nie robienie, w czasie kiedy by mnie okładała, to chyba nie jest najlepszy pomysł.
No to cieszymy się z awansu na MŚ 2011! Mecz słaby, widać było brak zwykłej motywacji i koncentracji. Miejmy nadzieję że ta porażka się nie zemści i z Chorwacją zagramy nasz najlepszy mecz na tym turnieju.
Szkoda że wracamy bez medalu, pozostaje duży niedosyt zwłaszcza wobec wielu dziwnych decyzji sędziów. Z krytyką bym nie przesadzał, były lepsze i gorsze momenty, na pewno za dużo było prostych błędów technicznych, ale i tak chłopaki osiągnęli najlepszy wynik w historii naszych startów w ME, więc ogólnie zasługują na pochwałę.
Ja na skosach nie kombinuję z szerokościami po prostu wybrałem najlepszy rozstaw dla siebie gdzie czuję się najsilniejszy i najbardziej komfortowo dla swoich barków. Podobnie z wyciskaniem poziomo też jakąś swoją szerokość wypracowałem i jej się trzymam. Choć jak chcę mocniej zaatakować triceps wówczas trzeba nieco modyfikować szerokość pod [...]
[...] szybki, ruchliwy, super praca na nóg(nawet w HW, tu powinien być jeszcze lepszy w tym), najlepsze skrócenia dystansu w dywizji, doświadczenie w walce z wyższymi od siebie, najlepszy możliwy sparing partner tzn. Cain, genialny klincz i obalenia z niego, szczególnie za jedną nogę. Do tego bardzo silny i naprawdę potężnie bijący. Jones ma przewagę [...]
[...] sprzęt( wolne ciężary) jaki masz w domu. Ważne byś ,,czuł" też, że chcesz dany plan, że ci się podoba. Może to głupie, ale jeśli jesteś już w jakiś sposób zaaw. to masz pewnie swoje ,,ulubione" ćwiczenia, które najlepiej czujesz i dają najlepszy progres. Nie muszą się pokrywać z planami dlatego sam zadecydujesz co ostatecznie wybrać.
punkt 10 jest najlepszy!!! To chyba dla zakładników wcześniej pracujących w jednostkach specjalnych, lub tych, co oglądali filmy z Willisem. Ciężko jest tak gdybać, ale wydaje mi się, że na uzbrojonego terrorystę rzuciłbym się jedynie w sytuacji jak z września 2001, gdy byłbym w samolocie, który miałby uderzyć w ziemię - wtedy juz nie ma nic [...]
Strasznie nudnawe były te jego występy, ale i tak bieda takie coś. Najlepszy ogranizejszyn na świecie, a jak najlepsi zawodnicy na świecie don't bang bro, to lecą. %-)
Nasi Ulubieni w K-1
