SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • kasza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ---jakie wędliny jecie i jakie polecacie jako najlepszy i najzdrowszy dodatek do chleba?? ---czy moge jeść kiełbase żywiecką na kolacje: b-20,3g t-26,3g chyba jest za tłusta,co o tym myślicie??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4661 Data: 2005-07-08 17:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie co ten temat powinien zostać zamknięty i każdy za Was powinien dostać bana ! pomijam , ze z całej masy spalaczy wszyscy powtarzają po pierwszej wypowiedzi , że najlepszy jest TSE ewentualnie thermal !! ręcę opadają, to jak maluch do mercedesa !! pomijam obliczenia opłacalności TSE, ze 2x2 wystarczy, ja brałem 3x6 i praktycznie nic nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2008-03-09 07:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pracowalem na budowie to najlepszy byl dietanabol ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2012-02-26 13:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wydaje mi się że płatki owsiane to nie najlepszy pomysł po treningu. Według mnie lepiej wrzucić 1-2 banany, + WPC odrazu po, i potem do godziny, pełnowartościowy posiłek (oczywiście o ile ta godzina wystarczy aby złapał cię głód).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-02-01 23:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoły walki Kraków

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak chcesz w okolicach Parku Wodnego to na ulicy Struga Grapling Kraków otwiera, albo nawet juz otworzyl nowa salke treningowa. To jeden z lepszych klubow SW w miescie lub nawet najlepszy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2015-11-24 22:10:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pare pytan od malolata:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] A oto nastepna seria pytan(młody żądny wiedzy:)) Czy w dni treningowe mam jesc wiecej bialka i ww?? jaki ciezar dla 15 latka (177cm i 62kg wagi) (poczatkujacego) jest najlepszy(znaczy slyszalem ze powinienem nim robic max 20 powtorzen i dalej powinienem juz nie miec sil ale nie wiem czy to prawda) I tu pare pytan dotyczacych treningu nóg: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2005-04-14 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer do 150zł(ok 5 kg)

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitalmax 2 najlepszy zjadlem juz 20 kilo i polecam zwllaszcza smak wanilia pychotka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2007-10-28 19:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życzenia noworoczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    żebyście byli byki nad bykami !!! żeby nie brakło hajsu na suple !!! FREE DRUGS BODY ! Może jeszcze nie jestem najwiekszy , może nie jestem najsilniejszy , ale już nie długo będę najlepszy !!! hahaha

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2003-12-31 18:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej do kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kasy za duzo nie ma... A 100 zl na Zellbolan mam akurat. No i nie raz czytalem ze mono na pierwszy cykl jest najlepszy... Wiec wielkie dzieki Ziper za polecenie tego produktu... Gdybym mogl to napewno dalbym soga. Teraz mam tylko rozkmine gdzie ja to w Szczecinie znajde... :/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2005-07-01 23:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie istnieje coś takiego jak spalenie tłuszczu tylko z brzucha. Na spalanie tłuszczyku najlepszy jest wysiłek aerobowy i robienie interwałów w późniejszym okresie. Najlepsze na spalanie moim zdaniem jest bieganie w pierwszym zakresie intensywności powyżej 20min. DObre jest także pływanie i tu także będzie najlepsze pływanie ciągłe. Bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2008-08-14 14:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do zawodów bjj

    Post
    Sztuki Walki

    Siłę i kondycję możesz rozwijać równocześnie i moim zdaniem to jest najlepszy wybór. Np. w poniedziałki, środy i piątki rób siłownię, we wtorki, czwartki i soboty trening kondycyjny, a w niedzielę wolniej albo rób sobie takie minicykle: trzy dni treningowe, dzień odpoczynku i znowu trzy dni treningowe, jeden odpoczynku.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2010-07-17 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolt , Powell a może Gay.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zwyciężył w biegu na 100 metrów w trzecich w tym sezonie zawodach lekkoatletycznej Złotej Ligi, które odbywały się w Rzymie. Rezultat ten osiągnął przy wietrze +0,4 m/s. To najlepszy w tym roku wynik na świecie, odbiegający od rekordu świata Jamajczyka Usaina Bolta tylko o 0,08 s. To jednocześnie wyrównany rekord USA i trzeci w historii lekkiej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2009-07-10 21:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia Adamka

    Post
    Galeria Zdjęć

    link piotrxa najlepszy a nie to co potem podaliscie adamek przed jak ja wygladal heh

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2010-02-07 15:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z ciekawosci w ktorym tygodniu bylo badanie? i po ilu dniach od wykonania shota? pech ze na walka trafiles bo dla mnie to byl najlepszy testosteron jak w zyciu bilem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-04-12 16:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odwodnienie przed sportami walki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poka poka;) no to fajnie, generalnie taki "styl życia" jest chyba najlepszy, najzdrowszy i w ogóle.. z tą bieżnią to nieźle:D lol

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2011-02-08 10:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o... ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięx a jaki smak uważacie za najlepszy,, Bo co do Wiśniowego to mi nie bardzo smakuje takie coś

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2005-09-04 13:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem jak wy ale ja nie jestem za kombinowaniem duzo to chyba nie najlepszy pomysl na takie skakanie no ale moge sie mylic

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2006-03-17 18:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj znajomy lekarz mowil ze to najlepszy spsob bo mozna brac winko przez caly czas jesli sie bierze tylko w dni treningu 2 razy w tyg!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2006-03-17 20:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co wszyscy czyli dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kasza manna nie najlepszy pomysł wg mnie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2013-02-02 14:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnoszenie ciężarów, Trójbój siłowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W samym Poznaniu masz sekcje uczelniane a pod Poznaniem w Kościanie masz najlepszy klub w Polsce.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2013-02-09 10:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)