A czy to że wymieniles z mięs tylko wieprzowine i drób to jakis sekret? Bo ja wołowine bardzo lubie i ze wszystkich mięs ma najlepszy aminogram, (choc i tak jakbym jej nie przyrządził jest twarda jak podeszwa więc najczęściej wcinam tatara jak zwierze)
[...] 8.5%. Na początku spadało szybko, teraz zaczyna sie lekka stagnacja i kazdy 0.1% będzie cięzko spalić ale robie co mogę. Strasznie wymiótł mnie Mitotropin, prawdopodobnie najlepszy spalacz jaki w zyciu bralem od czasów kiedy (chyba z 8 lat) wycofany został z amerykańskiego rynku adipokinetix który mial w skladzie efedryne i johimbine na raz. [...]
[...] , ja powiem ze swojej strony ze skoro masz szlaki metaboliczne ustawione na tluszcze na cholere kombinujesz z ww? Ja jechalem poltora roku na tluszczach i uwazam ze to byl najlepszy wybor, teraz wycinam sie ale na skd, raz w tygodniu zapodaje tylko mala porcje ww zeby pobudzic tarczyce, palumbo wspominal o tym nie raz , i wszystko idzie jak [...]
Niech ktoś powie ,że WME nie jest zdesperowane I to był ich najlepszy rok itd to ich wysmieje... Osmieszyli legitnosc badań antydopingowych ZNOWU.Najpierw dali koksowac Lesnarowi teraz to... Jon wpadł trzeci raz I nic mu nie zrobili o tytuł walczy gość ktoremu zabrano tytuł po wpadce z gosciem co walczyl jeszcze dawniej niż on... Gustaffson od [...]
[...] ogromny ciąg na ww i białko i możesz jadać w posiłki z ww, to będziesz nadkompensował glikogen. Ja kombinowałem dość długo i doszedłem do wniosku, że posiłek potreningowy najlepszy dla mnie to carbo+wpc 50/40 +mono i tak mi najlepiej idzie. Trenuję wieczorem więc w ostatnim już węgli nie jem. Z resztą ja mam ww tylko okołotreningowo. Ale jak [...]
[...] i testami na ludziach ,zreszta z pewnoscia wielu z Was widzialo juz zdjecia Jay Cutlera czy Lee Priesta,którzy trenowali w trakcie kontuzji wlasnie w ten sposób. To chyba najlepszy dowód na to,ze warto. http://imageshack.us/a/img713/4986/07dg.jpg http://imageshack.us/a/img843/7983/tbwj.jpg Dzisiaj zrobilem równiez trening lewego bicepsu, byl [...]
Jak na razie nikt nic nie udowodnil,a dla niektorych Jay bylby najlepszy nawet gdyby nie wygral, podobnie dla innych pozostali zawodnicy. Zmieniony przez - scR w dniu 2009-09-26 13:09:06
[...] Środa Trening - wolne Po zajęciach ruszyłem do lidla z chęcią zakupu dwóch bułek z dynią,które z kurczakiem kapitalnie wchodzą ,a zakupiłem cieplutki chlebek drwalski...:-P najlepszy chleb jaki do tej pory jadłem,a troszkę ich było..POLECAM!! Dieta na dzisiaj 1. 2 porcje hi-anabol,50g owsiane 2. 300g kurczak z warzywami 2.1. Baton proteinowy 3. [...]
jak dla mnie najlepszy spalacz. probowalem paru. odpowiednia dieta do tego pare supli. i tluszcz spada masakrycznie. bralem do cutsa staka, mstaka i dwie puchy pak tak jak radzili na opakowaniu. dwa zrobilem sobie. nie odzculem zadnych spadkow sily tylko wzrost (nawet ladne wyniki) przy ladnie wychodzacych miesniach. dodatkowo bialeczko i aminki [...]
[...] Pistorius przebiegł jedno okrążenie w 45,07. To jego rekord życiowy i jednocześnie rezultat lepszy od minimum IAAF kategorii A (45,25) na MŚ. Dla porównania, rok temu jego najlepszy czas był gorszy o sekundę. Oprócz Pistoriusa, w składzie reprezentacji RPA jest również m.in. złota medalistka mistrzostw świata Berlin 2009 w biegu na 800 m Caster [...]
azjatycki trailer chyba najlepszy i ostatni, ryk godzilli poprostu mega! https://www.youtube.com/watch?v=NRjjuEbFNfM https://www.youtube.com/watch?v=lxg4dVEH9Dw i bonus foto z expendables 3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ee55a346d43645d2bb2fb02214ce64da.jpg
zapraszam do głosowania na najlepszy mem, każdy użytkownik forum, posiadający więcej niż 300 postów może głosować, oraz moderatorzy ;-) link: http://www.sfd.pl/G%C5%81OSOWANIE_NA_NAJLEPSZEGO_MEME_A_!!-t1024666.html
[...] moga ogladac to na kompie hehe, pozniej wyszedl lost, obejrzalem z matka w tv lata temu gdzies srodek pierwszego sezonu jak znalezli na wyspie klape z szyba w srodku dzungli, i tak sie wszystko zaczelo, prisona tez ogladalem od 1 sezonu i czekanie bylo najgorsze, a z kazdym sezonem serial szedl na dno... dla mnie najlepszy jest i bedzie lost :-)
czerniewicz to jest taki strongzonk ktoremu sie udalo wyjsc na scene i ma bardziej wyjsciowy ryj %-) dla mnie najlepszy natural to Daug Miller, nawet suple swoje ma, no i lapa szczegolnie biceps wyglada bardzo naturalnie... http://www.dougmillerpro.com/ http://www.exercisebiology.com/images/uploads/miscellaneous/Doug_Miller_2.jpg [...]