[...] polecam takiego splitu przy odchudzaniu (czyli podziału typu jedna partia ciała dziennie) - może to dobre dla zawodowych kulturystów i koksiarzy, ale dla wszystkich innych najlepszy jest albo trening full body albo przynajmniej raz góra, raz dół. Generalnie zresztą przy redukcji więcej niż 2-3 porządne treningi w tygodniu to dużo i o utratę [...]
Co ty opowiadasz ? Mówiąc dieta +1000kcal, mam na myśli taką ilość kcal, która wykracza poza twoje potrzeby(fizjologiczne i ruchowe) o 1000kcal, to sporo. Masz na sfd wzory(ten elisa będzie dla ciebie najlepszy) i nie ma prawa waga nie iść w górę, no chyba że masz choroby metaboliczne lub pasożyta bo to już inna sprawa...
najbardziej skoncentrowany i taki biologiczny zegar aktywności organizmu wskazuje że najlepszy czas na trening jest z tego co pamiętam przed południem ja wolę osobiście trenowac po południu ale prawda jest taka że najczęściej trzeba dopasować swój czas na siłowni w zależności od tego jak pracujemy czy się uczymy
[...] ów autor nie podpisał sie pod swoim dziełem. Generalnie nie trudno się nie zgodzić ze stosunek kadry kierowniczej do kadry "wykonawczej" jest delikatnie mówiac nie najlepszy,ale co się z tym robi? Ano blikuje się kandydatom na szeregowych możliwości wstąpienia do armii(patrz obecne trudnosci z naborami na szeregowych zawodowych) podczas [...]
Kalwar dlaczego bo cieplo bedzie?? ja latem zrobilem swoj najlepszy cykl jaki wielu uwaza za samobujczy w dodatku polaczylemn winsa i metsa do dzisiaj milo patrze na rozstepy idace p0o calym bicku
tak jak mówisz ten język jest najlepszy$$$$$$$$$,a co do tego koksu to wiem tyle ze znajomy był w Kosowie na misji i kumple cos tam w aptece kupowali ale nic od niego pożytecznego nie wyciagnołem bo on nie jest z "branży" i go to nie ciekawi pzdr
[...] prosta ze nawet nawet na studiach nie wkujesz jezyka w praktyce,wiec chyba pobiegłeś a nie jesteś biegły. nie lubie takiego typu gówniarskiego pisania. j/w temat z dupy;najlepszy do kasacji " taki k... madry jestes, siedzisz w Dublinie a bledy jezykowe w profilu swoim robisz, a masz tam tylko jedno zdanie po angielsku... Zmieniony przez [...]
niby najlepszy niby najnowoczesniej otrzymywany na pewno najdrozszy ale mozesz miec w mieszance nawet 10% tego cuda a i tak smak jest od razu specyficzny i odczuwalny (czytaj - zj.ebany)
nie wiem dlaczego mi piszesz że mohe jeszcze poczekać ? Mi się wydaje że najlepszy moment jest teraz <--- mam wakacje i moge więcej czasu poświęcić na pakowanie :). o Właśnie a jaką kreatyne byś polecał ?
ja na pierwszy raz wrzuciłem spiropent ponieważ czytałem ze jest najlepszy,a przy dawce 80mcg to czułem tylko drżenie rąk ,temperatura najwyższa to 36,9 max Clen ogólnie przyjmuje się 2tyg on/2 tyg of ale z ketotifen to możesz pojechać z 3-4 tyg 2 dni of / 2 dni on jest też taka opcja
nie wiem ile ma ta miarka ale na pewno nie 10g jak się pisało kupiłem 1200g i miałem jeść po 20g dwa razy dziennie co miało starczyć na miesiąc a potem chciałem jeszcze dokupić 600g aby wyszło razem 6 tygodni a tu biorąc dwie miarki (niby 20 gram) 2 razy dziennie jem te 1200g już 5-ty tydzień a w puszcze jest jeszcze na jakiś solidny tydzień. Tak [...]
Samochodzik byl najlepszy ciekawe tylko czy naprawde go zahipnotyzowal jak lezal na tych krzeslach Tekst mamy: "Jaka on ma duza dupe" Zmieniony przez - m.ł.o.d.y. w dniu 2007-12-02 16:31:29
[...] naturalna. Bralem leki obnizajace cisnienie, ale czulem sie jak swoj cien i zero powera przy cwiczeniach - nawet 2 snickersy nie pomagaly. Pamietaj, ze na cisnienie to najlepszy jest odpoczynek i nie dopie przanie i tak juz wycienczonego organizmu. Wiec procz treningu (ktory na poczatku tez niech nie bedzie full intesywny) - odpoczywaj 24/h [...]
