SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Odblok ?? po co

    Post
    Doping

    nie wierz w takie bzdety! jak jakis kolo tak twierdzi to jest rownoznaczne ze jemu juz nawet najlepszy odblok niepomoze na poryta blache

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2007-01-13 15:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "21"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu i dietetyki i fitnesu wlasciwie o wszystkim da sie pogadac jezdzi na zjazdy do stanow itp. Ogolnie wiedza porazajaca a jesli taki czlowiek trenujacy tyle lat majacy najlepszy klub w lodzi mowi takie rzeczy o sobie to stancie uczciwie przed lustrem i spytajcie siebie ile ja sam wiem zanim sie oburzycie ze ktos mowi ze ejstescie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2006-08-10 16:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o trening na siłe!! Bardzo potrzebny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    najlepszy artykuł jaki czytałem WODYN jestem ci bardzo wdzieczny za wszystko jestes naprawde za***istym ekspertem nikt ci nie dorówna respekt

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2006-10-27 22:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sphagetti

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] latwo zrobic samemu. wystarczy np. dobry przecier pomidorowy. z podravka ma 99,5% pomidorów i sól. wrzuc do tego jakąś cebulke, czosnek, ziola, przyprawy, etc.. mozesz tez zerknąć do dzialu kuchnia sfd- jest tam wiele przepisów. ja polecam najlepszy i moj ulubiony sos do makaronu- pesto. oliwa+bazylia+orzechy+przyprawy do smaku+sól+czosnek/chilli

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2012-11-11 15:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze stawami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal Flex. Ewentualnie wyszukaj na allegro msm dla koni wyścigowych(to nie jest żart) - najlepszy supel, uzywany przez trójboistów, ciężarowców i kulturystów. Są preparaty na stawy dla koni na tym bazujące - skład identyko jak ludzki, ale dawki substancji o wiele większe, dlatego działa. Chodzi Ci o maści z dodatkiem msm ? czy msm do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2014-12-13 11:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezsmakowe odzywki!

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jakie w koncu polecasz konkretne produkty? jaki jest najlepszy? a jesli juz to z cyzm to wymieszac zeby mialo dobry smak?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3965 Data: 2004-01-11 22:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "miksowanie" bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten niebieski to nawet do uciech analnych sie ponoc nie nadaje zwykly blender stojacy ze zdejmowanym "dzbankiem" jest najlepszy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2006-08-17 00:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamka.Prosze o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciężary, złożone ćwiczenia i normalny posiłek po treningowy, solidna porcja ww o wyższym ig i szybkowchłanialnego białka ostatni posiłek 0,5-1h przed snem, białkowy bądź białkowo-tłuszczowy najlepszy tutaj jest twaróg - kazeina, białko wolno wchłanialne areo lepiej w dni nie treningowe jak robisz po treningu to zapodaj przed nimi jakieś BCAA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2009-02-04 23:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmiejszych skutki uboczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie biore na czaczo i okołotreningowo czyli przed i po z transporterem, ale czy mi sie zdaje czy obaliłeś teorie brania kreatyny po treningu jako sposób "nie działający" ? który uważany jest za większość jako najlepszy ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2004-10-09 10:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmiejszych skutki uboczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale czy mi sie zdaje czy obaliłeś teorie brania kreatyny po treningu jako sposób "nie działający" ? który uważany jest za większość jako najlepszy ? zdaje ci sie :D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2004-10-09 10:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromalacja kosci udowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    polecam poszukac klinik sportowych jak juz chcesz robic prywatnie a uwazam ze to najlepszy pomysl , mozesz sie wstrzymac i wzmacniac i moze czasowo pomoc ale najprawdopodobniej jesli bedziesz dalej cwiczyl to predzej czy pozniej strzeli i moze sie juz cos powaznego stac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2009-11-07 20:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie jak zacząc od 1 podciągnięcia

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepszy sposób to zacząć się podciągać podstaw sobie ławeczke i pomagaj lekko nogami,albo poproś kogoś żeby ci pomagał te 5 powtórzeń szybko osiągniesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2011-10-18 19:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatni cykl Benka najlepszy Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-11-21 22:21:47

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2007-11-21 22:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam maly problem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na poczatek to ułóż sobie diete, to podstawa. Na zrzucenie "męskich piersi" w zasadzie najlepszy jest niski poziom bf. Oczywiście najlepiej sprawdza się połączenie ładnie rozbudowanej klatki + niski poziom bf. Jeśli masz gino to już większy problem bo tego sie w normalny sposób nie pozbędziesz. Ale zakłądamy ze to tylko tłuszcz, co nie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2010-06-30 08:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] chodzi o bieg na 1000 metrów. Tylko żeby zwiększyć odporność na zakwaszenie, trzeba organizm naprawdę solidnie zakwasić. http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=2&id=1316 tu masz trening gościa, który był najlepszy w tym, co robił. Zrób sobie z 2 i 3 etapu jakiś miks dopasowany pod siebie, tylko oczywiście z dużo, dużo mniejszym obciążeniem :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2010-02-16 03:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus Phytochemu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możemy podawać argumenty, przywoływać jakies teoretyczne przykłady Endo i vitrixów... ale chemiczny pyton i tak jest najlepszy... ja go jeszcze nie próbowałem, ale juz czuje jak działa... dlatego aż sie boje kupować

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6562 Data: 2004-09-23 09:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy a dekadurabolin

    Post
    Doping

    Bardzo szybko powoduje przerost kapuchy rowniez. W sportach walki glownie chodzi o agresje, tego nie bedziesz mial po winie. Wiec najlepszy bedzie testosteron, mozesz tez sprobowac trena - dziala silnie androgennie, wiec agresor bedzie, a przy okazji nie zlapiesz na tym wody.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2013-04-05 16:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwój mięśni najszerszych grzbietu

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie, nie rozczarowujcie mnie, w tematach "najlepszy trening na klatę" czy "FBW czy Split" tyle komentarzy a jak kolega ma konkretny problem to cisza? ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2013-03-04 10:56:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KOGO LUBICIE A KOGO NIE???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Najlepszy jest dla mnie Lee Priest i Porter Cottrell

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2006-05-26 12:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następca Brock'a Lesnar'a?

    Post
    Scena MMA i K-1

    lashley nie ma takiego podejscia jak brock . czyli moge byc najlepszy niezaleznie czy jestem mistrzem czy dopiero zaczynam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2008-12-16 22:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)