najlepszy

bo zeby miec siano i sponsora w dziejszych czasach nie trzeba byc dobrym czy najlepszym w tym co sie robi, tylko trzeba umiec sie sprzedac, najlepszy przyklad - karmowski, nie mowiac juz o innych jak mr. nutella, wk itd. ludzie pojda za nimi w ciemno a oni z tego kase trzepia(nie zebym mial im to za zle bo sam bym pewnie tak robil :-) ) od dawien [...]

[...] bo nawet nie mieliśmy kiedy iść wcześniej @-) Ostatnio zastanawiałam się czy wystartuje jeszcze raz @-) i nawet mówiłam, że w sumie do 3 razy sztuka i może ten trzeci będzie najlepszy i będę mieć najlepszą formę. Ale jednak jak się tak zastanowiłam, to chyba jednak do trzech razy sztuka, ale jeśli chodzi o samodzielne prowadzenie siebie i [...]

[...] klatka piersiowa tym ruch dla drążka będzie krótszy i to w pełni naturalne zjawisko, również jeśli ramiona są większe mamy sytuację dokładnie taką samą 2.Podciąganie jest najlepszym ćwiczeniem na grzbiet ale i najrzadziej stosowanym powód? jest wymagające i mało kto potrafi. Technika: stajesz pod drążkiem ale tutaj pozycja techniczna [...]

[...] x 6 A2: Wykroki x 12 A3: Prostowanie x 25 B1: Uginanie x 6 B2: RDL x 12 B3: Suwnica x 25 SUPLEMENTACJA - wg. rozpiski DIETA & MAKRO What the f***? 8-) Czas na największy, najlepszy i najbardziej zwariowany CZIT na redu :-D Życzę wszystkim dużo zdrowia i wytrwałości. Owocnych sukcesów w założonych celach. Formy można życzyć i życzyć, ale każdy [...]

Do modelowania/kształtowania ciała najlepszy jest trening siłowy, cokolwiek o nim myślisz. Mięśnie ładniej wyglądają, zajmują mniej miejsca i palą więcej kalorii niż tłuszcz. Z łydkami niewiele zrobisz, więc radzę się pogodzić z tym jakie są, a są bardzo ładne moim zdaniem. Jak poprawisz górę nóg to całość będzie wyglądać extra. Szczególnie [...]

Cywinek raczej nie za dobrze :)) Dobrze robi i neich zacznie redu dopiero od marca kwietnia w zaleznosci ile ma do zrzucenia , teraz jest najlepszy okres do nabierania sily i masy ktora jest jej produktem ubocznym.

[...] dali z siebie wszystko, a zawiodło wsparcie. Magdalenka była taką polską Dubrowką. Uczestnicy szturmu w Moskwie otrzymali medale "za wykonanie niemożliwego". To najlepszy komentarz. Gdy dostali rozkaz ataku, ci najbardziej doświadczeni ludzie żegnali się ze łzami w oczach. Znali przeciwnika, wiedzieli o zagrożeniu, ale poszli do [...]

[...] po ciezkim treningu) odczucia: no oprocz motywu z zyla ktory opisalem to trening czulem dobrze. caly czas kombinuje z wioslem zeby czuc jak najlepiej i chyba znalazlem najlepszy sposob martwego ciagu mi sie pierunsko nie chce robic ... poprostu no chce i***** ... no ale mimo to zrobilem go porzadnie ale mysle ze na jakies 2/3tyg zluzuje i [...]

czemu warzywa 60-90 min po ? - po treningu ważne jest aby dostarczyć węgli prostych w celu odbudowania glikogenu w mięśniach dlatego biały ryż wydaję się być najlepszy do tego. Warzywa są ciężko strawne i mogą hamować wchłanianie węgli i białka.

Dzięki za szybką odpowiedź. Z tym moim kręgosłupem jest tak, że to nie jest najlepszy model na świecie. Miałem z nim kiedyś pewne problemy (na szczęście niezbyt poważne)i po dziś dzień, a pewnie i do końca życia - również ze względu na siedzący tryb pracy - pobolewa trochę. Dzięki wzmacnianiu mięśnie brzucha i grzbietu czuję się znacznie lepiej po [...]

Lyon - AC Milan ... marne widowisko pełne walki i tyle ... W AC Milanie podobał mi się Seedorf któremu baaardzo ciężko było odebrać piłkę . W Lyonie najlepszy był Coupet jak dla mnie . Szkoda że na 0:0 ten mecz no ale cóż . W rewanżu wcaaale na traconej pozycji nie jest Lyon który dominował podczas pierwszego meczu i liczę na podobną grę w rewanżu [...]

FIT zle sie czuje na tluszczach generalnie poprzednia dieta byla praktycznie ww+białko i ja jestem za taka dieta a przynajmiej nie łaczenia wszystkiego w jednym posilku wyliam tak jak poprzednicy nie patrz na wytyczne jakie sa w odzywianiu to jest gra musisz byc najlepszy a nie najzdrowszy

Jestes najlepszy i dasz rade ! Od piatku zaczniemy porzadne treningi, pokazemy ludziom na silowni co to znaczy hard trening. Nie bedzie opieprzania, kazda seria, kazde powtorzenie bedzie wykonane na 100% bo tak wlasnie cwiczymy i tak bedziemy. Trzeba cos udowodnic sobie i ludziom. W koncu tworzymy DREAM TEAM i pokazemy na co nas stac !

Licze ,że znów ktos cos super nakreci.... Jak na razie-dla mnie najlepszy film s-f od dwóch lat Dystrykt 9. Co prawda -autorzy poszli za ciosem i próbuja zmontowac Dystrykt 10... Ale jestem pewien-to juz nie będzie To.......

dla mnie jak narazie to najlepszy film o herkulesie i on sam wygladal jak herkules wygladac powinien, film nie jest kosa ale z braku laku mozna obejrzec i co lepsze mozna obejrzec ponownie... mitologi, potworow itd. nie ma prawie w ogole, tylko jakies nawiazania, bardziej smiechowo podeszli do tematu, mnie rozbawil najbardziej koles ktory mial [...]

[...] zacne byly, tylko jakos 20 minut przed koncem dupsko strasznie bolalo od tak dlugiego siedzenia :-D teraz mi sie przypomnialo ze jak ktos lubi akcje/sensjace itp. to najlepszy film tego typu jaki w tym roku widzialem i ogolem jeden z najlepszych tego gatunku to the equalizer z denzelem, film poprostu mnie zmiazdzyl jak obejrzalem w kinie, [...]

Ale i tak ze mu sie chce.. Najlepszy moment 2:29 ,. Mickey katar ma? %-)

[...] w kinie i bale w roli connora mnie poprostu odrzuca w tym filmie, poczatek nie jest zly, pozniej jest coraz gorzej, no i komputerowy arni kiedy wychodzi z celi to chyba najlepszy moment w calym filmie :-) ps. wiadomo ze SF, ale jak mozna podczas sztormu zeskoczyc z helikoptera w pelnym ekwipunku do morza i wplynac? do ubota?? nie mowiac ze [...]

co do Rosjan to ja mam z nimi do czynienia codziennie i wiem jakimi są ludźmi, choć jeszcze nie ma dramatu tak wielkiego jak na tych filmikach wyżej... jednak powiem, że kobiety mają piękne i niektórzy Polacy pobrali za żony rosyjskie kobiety, bo jak to mowią Polka chce pachnieć i leżeć, a u Rosjanek najważniejsza jestt rodzina i zadowolony mąż [...]

to obejrzyj, jak lubisz marvela to chyba najlepszy film dotychczasz, jesli nie to tez moze sie bardzo podobac