najlepszy

udo na 1 raz nie najlepszy wybor, trzeba bylo od poslada zaczac, on jest bardziej "wyrozumialy". poza tym miesien sie przyzwyczai wiec daj sobie chwile. mowilem? ;-)

dokladnie takie tabsy spojrzalem na zdjecie przy 40 mg tej mety i ok 500 cido sila szla masakrycznie.meta jak dla mnie narazie najlepszy srodek na sile. masa tez ostro w gore ok 6 kg.pompa dobra.back pumps i piszczele nie do wytrzymanianajlepsza meta jaka jadlem,choc trafilem juz tez na slabiej dzialajacego scana

Testosteron spada od traeciej dekady zycia, ty wchodaisz w piata...nie, nie oznacza to, ze mysle iz jestes stary i niedolezny Test to najbezpiecaniejszy, najlepszy steryd. Na nim opiera sie wiekszos cykli

Najlepszy to jest Adam Małysz bo zostalo to udowodnione...nie ma sensu porownywac TKDkow.

no martwy ciag najlepszy no ale ważne ze nie ostatni szkoda że ne 3 ale nastepnym razem będzie 1

Można by szukać zmian w planie treningowym i próbować go optymalizować na każdy sposób, ale Twoim największym problemem jest brak diety i jeśli tego nie ogarniesz to nawet najlepszy program nie da ci optymalnych rezultatów. W planie delikatne braki - niewiele na barki (wyciskanie, tył barków), dipsy robisz bardziej w wersji na triceps czy klatkę? [...]

Ja sam tez ostatnio zacząłem "kręcić",ale o efektach narazie nie bede pisal, bo za wczesnie... A co do rzezby to uzyje twoich słów: "Najlepszy jest T3 i clenbuterol" ------------------------------------------ "Eventually the body gives in and says, "Fine you want fatty acids? Here's your fatty acids."

lustro najlepszy przyjaciel sylwetki...przynajmniej zawsze mowi prawde ------------------------------------------ "Eventually the body gives in and says, "Fine you want fatty acids? Here's your fatty acids."

dla mnie osobiście smak czekoladowo-miętowy jest najlepszy ze wszystkich. Rewelacja! Ale oczywiście gusty mogą nyć różne szukala

ja widzę po winnikach na siłowni. I nie czuje bólu zaraz po iniekcji tylko kilka godzin po. kiedyś z braku dostępu do zambona wziąłem winko IP i to jest dla mnie najlepszy przykład jak powinno się czuć winko. Nie wiem czy da się dokładnie opisać jak powinno czuć się winko.

[...] ich starcie moze inaczej wygladac, shogun bedie bogatszy o doswiadczenie z 1 walki, plus przeniosl sie na treningi do mma kings, a rafael cordeiro to wlasciwie obecnie najlepszy trener mma. wracajac do zapasow jonesa. kvrwa ludzie zapasy to nie tylko obalenia i wejscia w nogi, spojrzcie jak jones kontrolowal shoguna bedac w jego [...]

Bieganie (6:00), trening siłowy (9:00), pierwszy posiłek (12:00). Moim zdaniem nie jest to najlepszy plan. Sugerowałbym przełożyć bieganie na dni bez treningu siłowego. Korzystnie byłoby również, gdybyś mógł zaczynać okno konsumpcji nie później niż godzinę po zakończeniu wysiłku. Po jakim czasie można skrócić okno konsumpcji do 4 godzin? Sugeruje [...]

Zidane stracil u mnie caly szacunek, ktory budowal kilka dobrych lat...Dla mnie dziad numer 1 tych mistrzostw, a nie najlepszy pilkarz... Damixxx grales kiedys w pilke na troche wyzszym poziomie? Wiesz, ile w ciagu meczu mozesz dostac wyzwisk? Nawet tego nie zliczysz...kazdy sie wyzywa, tylko trzeba to ignorowac a Zidanowi cos sie po***alo we lbie [...]

[...] odpowiednio przystosowac. Jedyne co moge Ci poradzic to narazie silownie omijaj, najpierw fizykoterapia, megnetronik na obojczyk by jak najlepiej wzmocnic zrost- jest to najlepszy zabieg, a pozatym cwiczenia bierne i czynne na obrecz barkowa, a co do silowni i cwiczen z obciazeniami to mysle ze 2 3 miesiace, ale najpierw zaczniesz od samej [...]

Jak dla mnie najlepszy skład ma Special Two, potem Olimp. Bardziej dla mnie liczy się forma składników, a nie ich ilość.

Do specjalisty narazie nie mam jak się wybrać bo nie ma mnie w Polsce, a tutaj musiałbym zapłacić, a po drugie pewnie nawet bym go nie zrozumiał bo mój angielski nie jest najlepszy. Ale te ćwiczenia będę próbował robić tylko narazie muszę rozpisać plan i dietę. Chodź z dieta może być ciężko bo 5 posiłków co 3 godziny odpada. Co najwyżej 4 i w [...]

Najlepszy proszek nie zastąpi prawdziwego jedzenia. Przy tym zero przyjemności. Poza tym rozpisz i skalkuj tłuszcz i węgle to pogadamy BTW: WPC 80 -> Ostrowia - 35 zl / kg. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-06-10 22:58:59

[...] ktore ci w niczym na ulicy nie pomoga oraz np te ktore sa dobre na jednego przeciwnika (wiekszosc styli chwytanych) kiedy toczymy te dyskusje to nie po to aby wylonic najlepszy styl czy sztuke walki ale po to by uzupelniac swoja wiedze o DOSWIADCZENIA innych po co mam isc na KM aby po roku stwierdzic ze niczego mnie tam nie nauczono jesli [...]

[...] dla tabaty). Wszystko zależy od tego jakie są Twoje cele-nie przygotujesz się np do maratonu robiąc tylko interwały;) ale to dobry trening, a do zrzucania tłuszczu najlepszy jak już pisałem. Przeczytaj sobie to: http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_Upgrade-t383862.html [...]

[...] 12,10,8,6 lub 3 (10,10,8). Pierwsza serie zaczynalem przy np takim jak wczesniej robilem 2 serie i dokladalem po 5kg. A szczerze mowiac to trening intuicyjny jest najlepszy, bez zadnych przymusow, nakazow, rozpisek, masz dobry dzien to walisz 100, masz zly to delikatnie pompujesz 50, z cwiczeniami podobnie, jak ci sie nie chce meczyc [...]