SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Do oceny dieta redukcja

    Post
    Po 35 roku życia

    dieta dobra jest :) trening siłowy 2 x w tyg też niezły ale najlepszy jest kompleks sztangowy jeżeli to początki treningu to żle to widzę -widzę ciemność!!! Zmieniony przez - chungi w dniu 2013-03-20 21:51:13

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2013-03-20 21:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żyły

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co pisales odzywek bralem czyli efedryne,kofeine,green tea itd.A ja chciałbym cos na lepsza jakosc miesni i jakos popracowac nad zylami!!!Nie ma czegos naprawde dobrego????bo wedlug mnie te green tea i reszta to jest lipa!!!!Albo jakie cwczenia robic na obzylenie i lepsza jkosc miesni!! I jaki suplement bylbyy najlepszy!!???????????????? dzieki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2003-10-15 20:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka na surowo ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze to salmonella jak wyzej koledzy napisali a po drugie jaja po treningu to nie najlepszy pomysl.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2006-11-01 15:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomnienia z MŚ '74

    Post
    Piłka Nożna

    [...] bez ciągle pokazywane sa spotkania polski z 74. No i co z tego że tak kiedyś było skoro dzisiaj jest gorzej niż to sobie można wyobrazić. A co do ś.p. Ciszewskiego to to był najlepszy polski komentator!!! To że nie znał żadnego piłkarza haiti o niczym nie świadczy bo ciekawe czy któryś z polskich kompentatorów obecnych zna jakiegoś piłkarza z np [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2004-06-28 21:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyższe skakanie

    Post
    Trening w domu

    Jeśli nie tu najlepszy jest wujaszek google

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2011-02-23 22:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - Jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Według portalu bodybuilding.com najlepszy gainer na świecie to BSN -TRUE MASS ,brałem gorąco polecam polecam takze Optimum Nutrition- Optimum Serious Mass

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2011-03-18 15:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halotestin na sile najlepszy a co do antka to na 100kg chlopa dawka lecznicza to 100mg ed a wiec sami sobie odpowiedzcie czy 50mg ed jest brac sens jak juz zauwazyl E-lite :)

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 5963 Data: 2012-12-22 10:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie IG ma fruktoza, a jak powszechnie wiadomo nie jest to najlepszy pomysł ;-) . podobnie IG sachrazoy jest zblizone do IG brązowego ryżu.... IG ma wiele ograniczeń, o ktorych pisałem m.in w artykule do którego jeden z uczestników link podał (na potreningu.pl). Produkty o wysokim IG czesto sa też gorsze jakosciowo, bardziej "oczyszczone" ze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2012-01-23 00:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta jakieś witaminy itp ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dla mnie i najlepszy wybór

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2005-12-12 19:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powerade

    Post
    Odżywki i suplementy

    na odświeżenie najlepszy zimny prysznic

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8692 Data: 2009-07-04 15:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać

    Post
    Inne dyscypliny

    Najlepszy byłby dla mnie boks/kickboxing. Zna ktoś jakiś dobry klub w Warszawie co ma zajęcia w tygodniu w godzinach południowych ? albo chociaż w soboty i niedziele? Najlepiej w pobliżu centrum. Patrzyłem palestre i knockout ale niestety godziny mi nie odpowiadają ;/ chyba że oczywiście macie jakieś rady dla mnie odnośnie tego co mogę zaczać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-02-27 22:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • egzaminy sprawnosciowe...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to absolutne minimum) - czyli wychodzi na to ze jak dorzucisz basen to bedziesz trenowac codziennie - chyba ze bedziesz biegal w ten dzien co silownia - ale nie wiem czy to najlepszy pomysl. moze niech ktos inny sie wypowie... to na razie tyle. napisz cos wiecej o sobie i tym tescie to postaram sie jeszcze cos pomoc... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2005-03-22 23:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrago klubu i powied że chciałbyś grac i poproś trenera o przyjęcie. Napewno będziesz odstawał od reszty ale czegoś powinieneś się nauczyć. A w słąbym klubie możesz byc najlepszy i się nie rozwijać. Dlatego mówie żebyś poszedł do poządnego klubu. Tak jak napisał barca4 nigdy nie jest za póżno ale musisz się przykładać. Gdzie mieszkasz?? Jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2009-07-02 13:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELIMINACJE STRONG MAN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] był bardzo wysoki. W międzyczasie doradzali zawodnikom w jaki sposób mają trzymać, chwytać i podnosić przedmioty, by nie nabawić się kontuzji, a jednocześnie by uzyskać jak najlepszy wynik. Oficjalne wyniki będą znane dopiero w poniedziałek lub wtorek, ale po dzisiejszych zawodach nasuwa się tylko jedna myśl. Naszym zdaniem pewnymi [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8249 Data: 2003-04-07 09:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez patrzenia SCORCHa gdybym mógł tyle przeznaczyć a z tych tanszych takiego wybory nie ma, no i słyszalem też dużo opini że z tych tańszych, bo kupilem 90kaps - to jest najlepszy Zmieniony przez - brof123 w dniu 2014-06-22 02:59:34 Zmieniony przez - brof123 w dniu 2014-06-22 03:09:41 Zmieniony przez - brof123 w dniu 2014-06-22 03:12:21

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2014-06-22 02:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy prop to ten z mixow %) tylko testolic z listy Zmieniony przez - grubytur w dniu 2010-04-13 12:51:28

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2010-04-13 12:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluszczu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ale nie chodzi mi o to.. ja po prostu chcialem spytac jak jezdzic na rowerze albo skakac na skakanace zeby osiagnac swoj cel :) czytalem ze mniej wiecej organizm zaczyna czerpac energie z tluszczu po 30 minutach biegu/jazdy na rowerze.. ale nie jestem pewien jaki obrac najlepszy sposob na jazde zeby efekty byly pożądane, i o to pytam :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2010-08-11 16:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po aerobach???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białku serwatkowym co sie reklamuje na końcu gazet np MUSCLE,IRON itp sa one tanie ale czy dobre??? przed ja myślałem że biało pije sie po aerobach?? "Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2004-01-24 20:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla młodego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zobacz sobie Trening domatora, FBW w domowych warunkach. Najlepszy trening dla młodych. Do tego możesz dodać aktywność typu bieganie, piłka nożna, rower itp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2015-06-22 21:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca strzal co 2dni..

    Post
    Doping

    Powyzej 400mg istnieje powazne zagrozenie co do deca dick i gino. Powiedz mu, ze jak tak dalej bedzie robil, to wiecej nie porucha. Wydaje mi sie, ze ten argument bedzie najlepszy i moze cos do niego dotrze. btw: Moze na silce u niego mowili o dece, ale nie o tym estrze nandrolonu. Zapytaj czy nie pomylil DD z superka.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2004-06-14 18:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)