Rothen, nie mysl ze posilam sie glownie tunczykiem . Twarog chudy 200g "Harnas" tez jjem codziennie (polecam, probowalem roznych ale ten dla mnie najlepszy), a jaja 2-3 razy w tygodniu. Za tune place 2,27 za puszke. Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2006-08-08 16:13:41
W twoim miescie lipka troszku widze z udezanymi W rybniku znalazłem cos takiego http://www.taekwondo-keiko.pl.tl/TRENINGI-.htm Chociaz polecał bym na 100% http://www.octagon.rybnik.pl/ "Który z tych sportów będzie dla mnie najlepszy ?" Wyboru zbytnio nie masz ale przejedz sie i zobacz 1 treningi pewnie gratis
Jakby roznil sie tylko cena, to nikt by nie byl na tyle glupi, zeby placic 3 razy wiecej za to samo. A sa jednak ludzie, ktorzy kupuja RedBull. No to poczytaj składy energetyków. :-) O "większą innowacyjność" pokusił się jedynie Monster. Osobiście też kupuję RedBulla(jak nie ma monsterów), bo po prostu ma najlepszy smak.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Polski rap motywujący = najlepszy rap :-) http://www.youtube.com/watch?v=4Y0OjXN095Q http://www.youtube.com/watch?v=yIBjjkkGYnA http://www.youtube.com/watch?v=r8gMdypVKOc POLECAM Zmieniony przez - mb41 w dniu 2013-07-26 10:46:22
[...] THORN 806 http://www.allegro.pl/item972896634_orbitrek_thorn_platinium_po_06_raty_fv_2gratisy.html Wydaję mi się, że 806 byłby najlepszy z uwagi na wagę koła zamachowego (18kg). Ktoś z Was się orientuje, czy 806 jest najnowszą konstrukcją? Jeśli, ktoś się zna na tego typu sprzęcie - będę wdzięczny za [...]
dzieki sachem! oki kupie tez tran:) kupilem wlasnei CITROPEPSIN na poprawe laknienia moze mi cos pomoze :( najlepszy cytat to "...bo to zycie *****skie..." PEJA :) ps. chodzi mi o mase miesniowa jak kazdemu ! nei chce zalac sobie tluszczem brzucha i innych rzeczy :P
Dwa lata temu, gdy zakładany był ten temat wybrałbym zdecydowanie Dudka. Dzisiaj z tej dwójki Boruc, ale nie uważam żeby to był najlepszy polski bramkarz.
[...] triceps). W seriach wykonujemy od 6 do 12 powtórzeń. Zatem musimy dobrać obciążenie w taki sposób, aby wykonać z nim zaplanowaną ilość serii i powtórzeń Dodam jeszcze tylko, że równie istotnym co trening elementem, a uważam, że i najważniejszym, jest dieta. Bez niej najlepszy nawet plan treningowy stanie się dla naszych mięsni prawdziwą porażką.
"bo jest najlepszy na swiecie ale dzis nei przgotowal sie na frontalny atak na poczatku" - BZDURA !!!! Byłem mu wierny do końca, mimo że inni go pogrzebali dawno, do tego stopnia że stałem się naiwniakiem i faktycznie myslałem że jest dobrym bokserem! G.. prawda. Jako jedyny w historii bokser miał 4 szanse na tytuł - i z zadnej nie [...]
Teofilek1 : dobrze prawisz Don King niszczy boks, ale nasz Andrew mial szczescie ze Don zapukal do jego drzwi. Ale zniszczyl np. Tysona, za duzo kasy dostal Zelazny Mike i mu odbilo... A Andrzej i tak najlepszy jest, zdeprymowal sie bardzo gdy wypadl za liny (znajac go pewnei mu sie zrobilo wstyd i poszedl w full contact, i dostal wp*****l )
Właśnie, ciekawi mnie ten sos pomidorowy. Uwielbiam makaron i chętnie zrobiłbym sobie spaghetti. Robić go z passatą czy może pomidorami z puszki? Albo z koncentratem? Jak to powinno wyglądać, żeby był jak najlepszy smak? W ogóle super temat, przyda się ogromnie :D
drogi autorze postu: dla Ciebie najlepszy jest dietanabol a nikt tu Ci nie pomoze bo sie nie kwalifukujesz do tego zeby Ci pomoc. Zna sie tu na koksie bardzo wielu (discoboy uwierz mi ze tez). Ale jedyne do czego Ty sie kwalifikujesz to działy odżywanie i suple. Wroc tu za 10kg z ulozoną dietą to kazdy chetnie pomoze. Wszystko zalezy od diety [...]
Rzeczywiscie plan dziwny. Moim zdaniem będziesz miał za mało czasu na regenerację, zresztą trening barków po klatce to nie najlepszy pomysł. Jeżeli zalezy Ci na częstszym trenowaniu tych samych grup mięśniowych to moze zastanów się nad treningiem HST ( dział alternatywna droga )
Ja polecam, Nitro 2 albo Nitrobolan Energizer + jablczan albo Mono. Dla mnie najlepszy cykl, nigdy mnie nie zawiodl. Troche pompy, ale sila mega idzie ;)
Pojedynek gigantów : Dudek vs. Boruc
