,,Frank Zane za duży?'' - Masti nie moja opinia, tylko osób nie ćwiczących, które zobaczył jego zdjęcia. Sam nie uważam by był zbyt duży wg. mnie to jest jeden z najlepszych (o ile nie najlepszy) kulturysta w historii. Masz racje co do tego ze trochę tego nie ogarniam, bo czasami widuje ludzi na siłowni którzy otwarcie mówią że biorą, a ich wygląd [...]
[...] (8) Evander Holyfield (9) Corrie Sanders (10) David Haye (11) Alexander Povetkin (12) Eddie Chambers (13) Ruslan Chagaev (14) Nikolay Valuev (15) John Ruiz Zobaczcie,że najlepszym bokserem epoki 2000-2010 jest bokser z poprzedniej epoki !!!Lennox lewis po PRIME i dlaczego w top 15 jest Ruiz,Sanders,dziadek Holyfield,Rahman i Byrd. Przecież [...]
koorva czipsy czakalaka to chvjowe sa, najchvjowsze jakie jadlem kure lubie, ale mi sie przejadla juz ale jakos wchodzi. z czego najlepszy gyros wam wychodzi ? kombinowalem juz rozne rzeczy, te cziken nugets co wrzucal Bambi tez sprawdzalem, takie nawet dobre szukam nowych kulinarnych przygod, rozwiazan
Dzięki moer za odp. Posiłki sa rozłożone dobrze w 1szej czy 2giej wersji ? (1sza kilka postó wyżej, jakbym mógł Cie prosic o zerknięcie to będę b. wdzięczny). Czyli do smażenia olej kokosowy rozumiem, że bezspornie będzie najlepszy, tak ? Polecacie szczególnie jakiegoś konkretnego producenta ? I jesli tak to gdzie mogę zakupić. (dzisiaj zakupy)
takie pytanko jaki podzial makroskladnikow na diecie masowje bylby najlepszy? 55 % z wegli 15 % bialka i 30 % tluszczy? CZY MOZE JAKIS INNY? jest tego bardzo duzo i chialbym sie dowiedziec jaki bylby najbardziej wydajny podczas budowania masy miesniowej.
twaróg lekki to wcale nie jest najlepszy wybór, ale imo wcale wiejski nie jest mniej przetworzony. Poczekaj aż ktoś z wiedzą > moja się wypowie. Zmieniony przez - Rafaeelloo w dniu 2015-01-15 22:11:39
Panowie lub Domer,potrzebuje poczytać dużo o tluszczach czegos dostepnego za free w internecie.Konkretnie chodzi mi o Oleje,rodzaje olejów,ktory najlepszy do czego,czemu itp.
A ten, no... Czy ja sie chwalilam juz, ze przeprowadzilam test efektow mojej redukcji? Jak nie, to sie chwale: blyskalam dzis czworoglowymi w centrum handlowym No i sporo kobiet patrzylo z nienawiscia I to jest najlepszy komplement
[...] od miesiąca a na glebie nie potrafił zrobić nic.garda na łbie i dawał się tłuc.oczywiście zapasy,kondycja,wytrzymałość na najwyższym poziomie ale komentarze typu "najlepszy w historii mma" to raczej na poziomie przedszkola lub onetu Zmieniony przez - mman w dniu 2010-07-04 07:41:00 Zmieniony przez - mman w dniu 2010-07-04 07:45:50
[...] gardę. W pierwszej rundzie masakra, też myślałem, że Lesnar polegnie. Ale to co w drugiej robił Carwin (tzn. nic nie robił) - szok. Lesnar go przewrócił jak dziecko, spokojnie przeszedł na pełen dosiad i go udusił. Bez dobrego cardio nawet najlepszy szans wielkich nie ma. Ps. Kuka a Ty (Twój awatar) nie walczy czasem na gali ufc 117?
Czyli cel to redukcja ? Jeżeli tak to dlaczego tyle węgli ? Poczytałeś dział odżywianie ? Chyba nie bo na noc jeszcze bułe jesz, chyba żeby dowalić do brzucha :D Najlepszy dla Ciebie trening będzie FBW., przeczytaj http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html
[...] o ile Bader popełniał błędy w tej walce to największym zauważalnym było, że ustawiał się pod celownik Sugara pod siatką, ale ten nie potrafił tego wykorzystać. JEDNAK był to najlepszy Bader jakiego widzieliśmy. W ostatnich walkach pokazał lepszą stójkę, pokazał lepszy lewy prosty, ale w tej walce lewy prosty był perfect wręcz. Bardzo dobrze [...]
[...] jak Cormier będzie zmęczony, tak wątpie żeby to zrobił w 1-2 rundzie, bo Cormier ma bardzo mocne zapasy. Cormier powinien inicjować jak najwięcej walki w klinczu gdzie jest najlepszy. Walcząc w dystansie naraża się na mnóstwo bardzo dobrych kopnięć i kolan ze strony Jonesa, które są bardzo bardzo trudne do przechwytu i ogromna przewaga warunków [...]
brumanldz pytałeś sie mnie wczesniej który ze staków jak dla mnie najlepszy pod zwględem przyrostów jak dlamnie wszystkie na podobnym poziomie horse, storm, xpand, synthesize wiec co niewezmiesz bedzie git kazdy ma działanie podobne ale jezeli chodzi o działanie przed treningiem to no xplode wygrywa ze wszystkim co jadłem co prawda jeszcze pare [...]