najlepszy

ja mialem rozne irokezy,najlepszy na bokach mial 0,1 i srodek ok 8cm,pjerdole juz takie gejowanie.albo cos zelu nasram jak mi odrosna albo bede na 0,3 caly czas.

Wiedziałem Jednak to najlepszy wybór Co tam w ogóle słychać??

[...] dasz powodów ku temu nikt tak nie będzie robił, a zadajesz pytanie które tu padło tyle razy że łatwo znaleźć, więc prowokujesz takie odpowiedzi. A jak chodziło Ci o to że w klubie na wstępie będą się nad Tobą wyżywać, to też się nie zdarza bo każdy pamięta ze sam zaczynał, chyba że to Ty na wstępie będziesz zachowywać się jakbyś był najlepszy.

Polecam Israeli Krav Mage:D sam trenuje i uważam że to najlepszy system aby nauczyć się walczyć, przetrwać na ulicy oraz aby złapać troche kondycji i sprawności fizycznej.

bo ja marudny człowiek jestem, zawsze musze być najlepszy %-)

bo ja marudny człowiek jestem, zawsze musze być najlepszy %-) to pomyliłeś spamy };-) ja wlasnie pałaszuje sniadanie i zaraz wracam do roboty

[...] się wypadło z trybu to sie nie zaskoczy, by teraz maturę zdać, jak ostatnio zobaczyłem jakieś działanie na obliczanie belek to byłem w szoku o co chodzi, a w szkole byłem najlepszy z klasy w tym %-) jak się nie używa to zanika i wiedza ;-) Zgada się, nie to bym narzekał, bo dużo osób ma dużo gorzej, więc nie mam prawa narzekać, ale zawsze [...]

ale od***ane malowidla pierwszy najlepszy ;d

SHAH najlepszy }}

Za mało tłuszczu, ananas w syropie to też nie najlepszy wybór. Lepszy swieży.

[...] burpee box jump-overs Wynik: 18,47min B - GYMNASTIC EMOM 9min 10 Kipping HSPU HR Push Ups 20, 20, 20 Ciężki trening... dochodzę do wniosku, że długie treningi tj. dłuższe niż 10min nie są dla mnie%-) Nie jestem zadowolony z wyniku, ale poprawiać nie zamierzam;-) dla porównania najlepszy wynik w Boxie jak do tej pory to coś około 14, 30 - 15min.

WOD II Partner A 500m Row 50 Double Unders Time Cap 3min 1min Rest Partner B 100 Cal Row Time Cap 4min Wynik: 2,30min / 4,02min Ja robiłem część B, a mój partner część A. Zabrakło mi 2 kalorii do skończenia tego WODa. Przy moim wzroście (168cm) uważam, że i tak mi dobrze poszło. Po skończeniu nie było jak zawsze, że spadam z ergonometru i nie [...]

Piątek 08.02.2019 A. In 60 sec Window 15/10 Calorie Row Max Reps Chest to Bar Pull-Ups 15 B. Build to today’s 1-RM Dead-Stop Front Squat 120kg C. 4 sets of: In 2min Window 25/18 Calorie Row Hang Squat Snatches x Max Reps Rest 2 minutes Loading per set: Set 1 – 60kg - 6 Set 2 – 55kg - 8 Set 3 – 50kg - 10 Set 4 – 40kg - 15 D. AMRAP 30 [...]

1.Crack 2.Rozpuszczalność 4,5/5 3.smak 5/5 najlepszy smak jaki do tej pory pilem jesli chodzi o pre 4..Pompa 5/5 5..Pobudzenie 4,5/5 6..Ogólne odczucia 5/5 Pompa mega, przedramiona spompowalo konkretnie a wogole ich nie robilem, pobudzenie tez spoko pelen ogar wrazenie jakby nie bylo tam nic mocniejszego, pelna jasnosc umyslu podczas treningu [...]

Alpha Lion Freedom 1. Rozpuszczalność 4/5 2. Smak 4/5 3. Pompa 5/5 4. Pobudzenie 4/5 5. Ogólnie 4,5/5 - Pod względem pompy chyba najlepszy prew w tym teście, czasem aż ciężko ćwiczyć przez to napompowanie. Jeżeli chodzi o pobudzenie też jest dobrze, może z kapci nie wyrywa, ale solidnie budzi przed treningiem.

1.Nazwa Oxyslim elite 2.Pobudzenie 5/5 najmocniejsze ze wszystkim top spalaczy i pre 3.Skupienie 5/5 4.ogólne odczucia 5/5 Mega nastawienie i energia do treningu, zero niepozadanych dzialan, gesia skorka i ciary czyli elegancko. Energia doslownie rozpierala. Nasilonej potliwosci brak. Najmocniejsze co bralem jesli chodzi o pobudzenie. Najlepszy [...]

[...] po 20 powtórzeń I seria: sztanga+10kg, II i III seria: sztanga+20kg +60 minut aerobów na mocno-stepper (od 45 do 60 minuty interwał 1:1). Byłam zjechana czyli zadanie wykonane ;D Po treningu najlepszy moment czyli...jedzenie ;) Załączam zdjęcia wykonane po treningu i pozdrawiam :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6e11f407d37c4d6c84df6e708515cea9.JPG

[...] cykl od FBW a zobaczysz roznice http://www.sfd.pl/METODA_15_10_5_%3A_ALTERNATYWNE_ZESTAWY_FBW-t307722.html http://www.sfd.pl/_DEMOLUB%2Fdziennik%2F_15_10_5_by_Wodyn_%2C_plan_STR_244_.str.131.Filmy.str.18%2C44%2C48%2C119-t495416-s130.html a ten drugi link to najlepszy dziennik treningowy i w nim sa wszystkie pytania i odpowiedzi pozdrawiam

Oooo tyle białka to się nie może zmarnować Też kiedyś do siadów nie miałem natchnienia. Teraz jest lepiej czasami jak zacznę serię to się nie mogę zatrzymać Czy ten drugi link to taki najlepszy, no nie wiem Raffi Pozdr.

witam, zaczynam cykl na krecie i chcialbym sie dowiedziec jaki do tego bylby najlepszy NO Booster, bo jak mysle to chyba bez krety??