SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Flaga...

    Post
    Inne dyscypliny

    nie wiem może wiszenie na drążku?? sam rok temu próbowałem zrobić falgę i nie było tak źle - udawało mi się wisieć koło 3 sekund najlepszy trening to chyba ciągłe próbowanie bynajmniej ja tak próbowałem ale jeśli ktoś zna jakieś lepsze metody to też chętnie posłucham

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2006-05-13 12:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podzielic Vapora?

    Post
    Odżywki i suplementy

    uciekacie troche od tematu.... Zaraz sie wtrace z dieta autorze - jesli jesz samego vapora - to faktycznie nie jest to najlepszy cykl - ale nie jest tez zly dobrze bylo by dokupic do tego chocby monohydrat vapor = 40 porcji przy 3 treningach w tyg styka na 13 tyg chyba ze walisz po 2 miarki ja bym bral teraz ile potrzeba a reszte zostawil na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2008-06-26 16:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Najlepszego Przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gramów cytruliny, ponad 4 gramy argininy, 300 miligramów kofeiny, 3,5 grama cytruliny plus kilka mniej istotnych dodatków w cenie do 100 złotych za 20 porcji, to według mnie zdecydowanie najlepszy wybór. Zapraszam do zapoznania się z ofertą sklepu SFD: https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Super_Shock-opis39541.html Ewentualnie każdy skład z osobna.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2019-12-05 18:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna+białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    za tyle to kup 5 opakowan ryzu i 5 kg cyckow najlepszy pozytek bedzie. Chyba ze jestes ostrym ekto wiec kup gainbolica bo zalanie tluszczem nie bedzie grozilo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2009-01-07 22:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne - brak ćwiczeń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oprócz biegania najlepszy będzie trening siłowy. Więc jeżeli planujesz jakąś aktywność to w czym problem? Taką aktywność wlicz w zapotrzebowanie . Wylicz wg wzoru http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_BF-t276436.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2017-01-16 22:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testovis

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak dla mnie to najlepszy prop jaki jest.. masz org tylko ze ta stara wersje ;-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2013-01-06 20:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I prosze powiedzcie jaki zakres powtórzeń bedzie najlepszy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2019-06-13 08:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm... nie wiedziałem, że zwierzę odnotowuje największy wzrost przy treningu non-stop. Słyszałem, że właśnie konia np. można zajeździć w ten sposób szybciej niż zrobić z niego wyścigowego. Co do treningu to parę lat temu faktycznie trenowało się niemal codziennie po 2x dziennie. Dziś jednak zawodowcy preferują więcej czasu na odpoczynek. To nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2006-08-18 16:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Mass Professional vs Monster Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    monster najlepszy bo zawiera kilka postaci bialek. wpc,kazeina,albumina

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2005-07-06 09:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka Do Ocenki

    Post
    Po 35 roku życia

    heheh najlepszy jest ostatni posiłek , no i te biszkopty z jajkami rewelka .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2012-07-04 00:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm Ja ze swojej strony polecam UP YOUR MASS;) Imo najlepszy gainer;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2009-03-15 23:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja najlepszy cykl miałem na micro treca, teraz będzie chyba cell pump jak mi sie zaraz nei skonczy przez tą*****ową miarkę którą nie dizie odmierzyć porcji.Teraz z mono zwyklego kupilbym z kims na spółke lub sam Doriana. Zdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2005-01-29 00:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W i Flex jednoczesnie????????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Albo robisz jedno albo drugie IMO najlepszy plan na miesnie brzucha to martwe ciagi i przysiady

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2007-08-12 18:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soja, wliczac , nie wliczac ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problem zalatwia. wymoczenie by wyplukac inne syfy. co do negatywnego dzialania na testosteron, widzialem badanie odzywek bialkowych, w ktorych bialko sojowe wykazalo najlepszy wplyw na ilosc testosteronu. z druguiej strony jednak logiczne jest ze izoflawony maja dzialanie podobne do estrogenow, takze ciezko mi wyjasnic skad taki wynik [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2010-08-07 16:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop farmak najlepszy a , hubei jest ok Zmieniony przez - dooggy7 w dniu 2008-02-28 16:36:29

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2008-02-28 16:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Luz. Taurynka olimpa, jkreta mozę być Vitala, lub Trec Micro - dla mnie najlepszy mono, ew. ultimate, ale w zasadzie to bez znaczenia. Choc o dziwo Trec micro mnie kopał najfajniej, a np. bx kapsy mimo z eto ten sam produkt już nie Zdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2005-06-15 23:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ułożenie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwiczysz od 3 lat i pytasz o ulozenie treningu cos mi tu nie gra ale Ci pomoge w taki sposób jaki tylko jest najlepszy http://www.kulturystyka.pl/atlas/ no i wszystko oczywiscie zalezy bo nietylko wystarczy podac wzrost wiek i wage aby ulozyc komus plan treningowy wszystko jest w atlasie zerknij a sie dowiesz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2007-11-07 10:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    monster mass samkowo jest dla mnie najlepszy, jakoś tez dobra gb nie polecam... smak ch.ujowy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2007-05-15 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie diety z innymi częściami życia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    młody jesteś to rygorystycznej diety mieć nie musisz, ale głodzić się to też nie najlepszy pomysł, zjedz coś, banana z serkiem wiejskim np:-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2013-03-15 18:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotkie pytanie?

    Post
    Trening w domu

    jak we wszystkim pierwszy znaczy najlepszy,ale dalsze cykle na hst będą gorsze ale zawsze w miarę przyzwoite

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2007-07-30 08:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)