SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jeden bark nizej od drugiego

  • jedno ramie nizej od drugiego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] czy nie. Nie mialem w tym kierunku zadnych badan, bo zreguly mi to nie przeszkadzalo w niczym i nie bolalo.. Po prostu ostatnio pewne osoby to zauwazyly ze strasznie mam jeden bark nizej od drugiego i to jest powodem tego ze sie pytam. Ja u doktora ktory mi cos pisal to nie bylem, po prostu byla to Pani ktora sie specjalizuje wstawianiem, czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 19581 Data: 5/10/2009 7:34:58 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mniejsza to jeszcze tw technice miesza mi sie troche popprawilo bo barki mniej ucuekaja do przodu ale nadal jest slaba mobilnosc,brak mozliwosci zrobienia pelnego przysiadu jeden bark nizej od drugiego lekki garb/uciekajace barki kuźwa też to mam, widoczne jest strasznie mocno na fotach, gdzie stoję jakbym był jakiś krzywy na focie do konkursu [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/13/2016 9:07:40 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] w tym sporcie nie dosc ze wygladu nie ma sie optymalnego,bo zawsze jest przykurczone,jedna strona wikesze,druga mniejsza to jeszcze tw technice miesza mi sie troche popprawilo bo barki mniej ucuekaja do przodu ale nadal jest slaba mobilnosc,brak mozliwosci zrobienia pelnego przysiadu jeden bark nizej od drugiego lekki garb/uciekajace barki

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/13/2016 1:33:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy mogę trochę zredukować po masowaniu? (Zdjęcia)

    Post
    Trening dla początkujących

    Poza tym, że się garbisz od czasu do czasu jak piszesz to w tym zdjęciu przodem wyglądasz jak byś miał jeden bark niżej od drugiego, albo po prostu tak niefortunne zdjęcie. Jak do tej pory masowałeś to możesz zejść z miską do swojego zapotrzebowania kalorycznego i leć dalej z treningiem. Może się uda zbić nieco tego fatu. Bo takiej typowej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 661 Data: 10/25/2019 11:14:53 AM Liczba szacunów: 0
  • problem z plecami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    prawdopodobnie masz racje, kolega też ma jeden bark niżej od drugiego :/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 9/27/2006 5:29:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Kaleka prosi o OCENE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wszystkich 3-ech płaszczyznach. No i ćwiczyłem jak Ty i tak samo miałem to dziwne napięcie i niesymeryczne zmeczenie z jednej strony. A brało sie to stąd, że nadomiast iż jeden bark jest niżej od drugiego (jeden sut niżej od drugiego to objawa) to jeszcze wysuniety do przodu i skierowany w dół z powodu przykurczy w mięsiach zewnetrznych klp. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 7/13/2011 12:15:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Bardzo krzywe łopatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    hmm byc moze juz wszystko zostalo powiedziane, ale dodam od siebie ze jest jeszcze jedna mozliwosc. mozesz miec jedna noge krotsza od drugiej. nie nabijam sie, poprostu takie rzeczy tez sie zdarzaja i nie musza byc wcale wynikiem jakiegos urazu. to bylby powod ze jeden bark jest nizej od drugiego. najlepiej oceni to dobry ortopeda. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18581 Data: 6/19/2008 5:35:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Nierówne motyle

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] się zdecydowanie rozmiarem to musimy się przyjrzeć naszemu treningowi naszemu ciało. Pierwszą z przyczyn, które wywołuje nierównomierny rozwój są wady postawy. Jeśli mamy jeden bark niżej lub wysunięte barki do przodu to z automatu inaczej są zaangażowane nasze mięśnie do pracy przez co jedna strona rozwija się lepiej, a druga gorzej. Po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 204 Data: 3/5/2021 3:47:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Dysproporcja pleców - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jedną stronę dominującą,a tym samym silniejszą. Pierwszą rzeczą jaką warto zrobić to porobić sobie fotki stojąc zupełnie luzem w neutralnej pozycji i pooglądać sylwetkę czy jeden bark nie jest niżej od drugiego, czy ułożenie łopatek jest takie samo, czy kolce biodrowe masz na tej samej wysokości. Po drugie musisz bardzo się przykładać do pozycji [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 316 Data: 11/22/2021 1:40:25 PM Liczba szacunów: 0
  • a no i zapomniałbym - marsz do fizjoterapeuty! Jeden bark masz dużo niżej od drugiego. No i trzeba sprawdzić tego przyczynę. To ma duży wpływ na wybór ćwiczeń później.

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2016 8:03:33 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] same makro, trzymam zatem kciuki i redukujemy razem :) liona : dziekuje! Aa no i dziewczyny z listopada fajne sa :D bziubzius: nie wiem, aczkolwiek tez widze ze na zdjeciach jeden bark jest nizej od drugiego. I poruszalam ten temat na konsultacjach z trenerem, ale on na to ze wszystko ok, widocznie tylko na zdjeciach tak sie ustawiam. Myslisz ze [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 17973 Data: 6/20/2017 2:34:19 PM Liczba szacunów: 1
  • Bella191 prosi o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    Ano o mięśniach myślałam;-) To nie jest kwestia stanięcia do zdjęcia, nie widzisz, że ewidentnie jeden bark masz niżej od drugiego? (to tylko jeden z przykładów). Dalej - fizjoterapeuta, koniecznie, ale ćwiczyć możesz swoim planem. Ewentualne zmiany po konsultacji z nim;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 5/16/2013 8:38:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Cwiczenia korekcyjne na kregoslup

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jak sie dokladnie nazywa... po prostu jak patrze w lustro to jeden bark mam nizej od drugiego - nie duzo ale troche to widac. Jak np. pol roku temu pochodzilem z miecha czy tam 2 na basen to mialem idealnie prostu... Jezeli chodzi o garba czy cos to nie mam plecki proste jak deska ;] a wiek to stary jestem 19 lat :)... niooo nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 17253 Data: 7/5/2005 3:04:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Wątła klatka piersiowa - słabe efekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak na razie zostań i obserwuj czy wszędzie są postępy. Co do zdjęcia trudno wyczuć bo na tym zdjęciu z 4,08 wygląda jak byś jeden bark miał niżej od drugiego a to już wada.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 9/22/2017 2:38:28 PM Liczba szacunów: 1
  • Nierowna sylwetka.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mysle ze na to potrzeba czasu, to Ci sie nie zniweluje z miesiąca na miesiąc, powiem Ci na pocieszenie ze kumpel z siłki ma jeden bark sporo niżej od drugiego, i co on biedny ma zrobić

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2/20/2005 7:42:51 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] polu 4. prowadzenie piłki po lini prostej na dużej szybkości 30 metrów "słabsza noga" 1. Prowadzenie piłki "dalszą nogą" slalomem pomiędzy pachołkami ustawionymi 5 metrów jeden od drugiego i w ograniczonym polu w którym sa rozstawione losowo pachołki lub wraz z innymi prowadzącymi piłke (ogólnie w tłoku ) 2. Partner stoi 5 m od ciebie i rzuca [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/6/2008 2:19:03 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] piłki po lini prostej na dużej szybkości 30 metrów "słabsza noga" 1. Prowadzenie piłki "dalszą nogą" slalomem pomiędzy pachołkami ustawionymi 5 metrów jeden od drugiego i w ograniczonym polu w którym sa rozstawione losowo pachołki lub wraz z innymi prowadzącymi piłke (ogólnie w tłoku ) 2. Partner stoi 5 m od ciebie i rzuca [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/6/2008 12:56:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Mawashi, pytanie kierowane do Ciebie, zauwazylem ze przt ciagach jeden bark mam nizej niz drugi, dodam ze ten bark rowniez odstaje silowo od drugiego i wszstyko gorzej sie mi nim robi; bolu nie ma, tylko wystepuje jakby inna plaszczyzna ruchu, wysokosc barkow to pewnie podchodzi od jakiejs skoliozy, ale ten bark? czy skolioza moze wplywac wlasne [...]

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/26/2014 6:38:28 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] bieg z szybkością średnią, 100 metrów trucht Sobota 1. Rozgrzewka 2. Rozciąganie (bardzo dokładnie, wszystkie partie ciała ok. 30 minut) Niedziela wolne Edziu wybiera jeden lub łączy poszczególne elemnety z tych planów i układa swój doskonały (po angielsku perfect ah ten Angielski Edka. SIŁA UDERZENIA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2007 8:34:30 PM Liczba szacunów: 1