najlepszy

[...] jedna porcja = 1 miarka, czyli 5g? Oraz przy połączeniu Xpand + Nitro II, czy takie dawkowanie będzie dobre? DT: Nitro (ile gram?) na czczo XP przed treningiem DNT: Nitro (ile gram?) na czczo XP po poludniu Proszę o podanie ilości gram Nitro II na porcje w dawkowaniu. I ogólnie, który zestaw byłby najlepszy? - XP + Nitro II, - 2x XP, - XP + CM3.

[...] że na dzień dzisiejszy z timerem byś Tadku zrobił jakieś 50 kg do 55 kg Waga coś ok. 86kg To by fajny wynik był Ja to muszę 60 kg dawać na takie wyciskanie bo 98 kg jak zawsze waga Haha No a u mnie na siłowni ciąg dalszy wyzwania z timerem i chłopaki narazie najlepszy wynik to 34 pkt a tak średnio ci mocniejszy to mają w okolicy 30 pkt

Chciałem się pochwalić, że dziś na treningu zrobiłem w 25 min 100 powtórzeń ze 100 kg. Najlepszy wynik to w 40 min zrobiłem a tu nooo 25 min. Zadowolony jestem. Najpierw zrobiłem 30 razy 100 kg i później w krótkich przerwach po 10 powtórzeń ze 100 kg.

[...] Adaś7911 też chyba startował. Nie było może to aż tak bardzo rygorystyczne sędziowanie ale chodziło że by zaszczepić nowych zawodników bo najpierw było wyciskanie na maksymalny ciężar i tam duże, silne konie startowały a później druga konkurencja wyciskanie połówki w 5 minut. Z tego co pamiętam to jednego roku najlepszy chyba mial ponad 190 powt.

[...] w domyśle profitów pieniężnych lub społecznych. Tylko i wyłącznie dla siebie. Czy pomyślałeś kiedyś mniej więcej w ten sposób "fajnie by było choć raz kiedyś być w czymś najlepszy"? Ja tak myślę często i wbrew wszelkim głosom na nie ciągle wierze w to, że mi się uda. Ta ksamo nie zgodzę się z tym, że "póki co nie robię nic" trenuję 5 razy w [...]

neuro speed + kawa = za***iste pobudzenie skład moze nie ma najlepszy(teoria) ale,gdy go ktoś stosuje...czuć różnice(praktyka) sama kawa mnie pobudza ale jak połącze z neuro speed'em to czuć bardzo mocne pobudzenie polecam takie połaczenie przed treningiem w celu pobudzenia, badz jako dodatek do "pomocy" w nauce OS Kogut -chyba Ci sie [...]

[...] twierdzisz że wiesz lepiej to po co w ogóle sie jeszcze pytasz? Ignorujesz to co piszą inni, i czekasz tylko aż ktoś napisze że plan który ułożyłeś jest dla Ciebie idealny i najlepszy. Chcesz? to masz: Uważam że plan który wyżej napisałeś jest bardzo dobrze ułożony. Da Ci on siłę, wytrzymałość, szybkość, zwinność itd. Sam nie ułożyłbym lepszego. [...]

heh , no co ? no chciałbym być najlepszy w : 3run, parkour, bić sie dobrze itp itd być szybki, sprawny , silny itp itd, a ninja taki właśnie jest:) i chciałbym być właśnie takim ninjom :) ej to serio ten plan jest dobry ? bo nie wiem czy jaja se robicie czy jak :) na poważnie prosił bym o ocene jakieś rady itp itd :) ale masakra już ok 1 rok i 2 [...]

Wy widzę na poważnie z tym Ninja Ma w swoim mieście sekcje akrobatyki sportowej. Tłumaczyłem mu żeby zaczął trenować. Ma 13 lat to najlepszy wiek na rozpoczęcie treningu ale nie ***** się uparł i nic do niego nie dociera.

[...] mięśni... następnym razem zrobię troszeczkę wężej. Ciężarem nie ma co się przejmować, to pozostałość tych treningów siłowych o których wspominałem w pierwszym poście. I tak najlepszy angaż mięśni mam jak zrzucę trochę kilogramów ze sztangi i spowalniam ruch, albo wgl z 3 zatrzymaniami siady robię, to jest miazga :-D Bynajmniej - dzięki za [...]

Jeżeli grasz często w kosza lub siatkę (przynajmniej 2 razy w tygodniu) to napewno nie stracisz wyskoku. Jeśli trenujesz zawodowo w jakimś klubie też nie masz się o co bać. Na kolana najlepszy jest ponoć basen i lekarz .

[...] zawodników w mma. A, jeszcze Borys - zayebista piierwsza runda - ale już wtedy widziałem, że się wygazuje i miałem rację. Werdykt mógł pójśc w obie strony - remis byłby najlepszy: 1 Runda Borys, 2 remis, 3 Parke. Jednak nie ukrywam, że w takich wypadkach wolę decyzję na korzyść tego, kto wyglądał tak, że jakby doszło do 4 i 5 rundy to by [...]

[...] Kona DH Aluminuin - wspornik siodełka: Kona Thumb - siodełko: SDG-Kona Gordo - pedały: Kona Jackshit Moja opinia: heh moim zdaniem najfajniejszy <najfajniejszy a nei najlepszy> hardtail Kony. jest za ta sama cene co scrap, jest na podobnym osprzecie, ale ma lepsza rame <inna geometria> oraz hamulce tarczowe <mimo ze [...]

IF w wieku 17 lat to nie jest najlepszy pomysł, zwłaszcza że nie wyglądasz na wytrenowanego zawodnika...

[...] fruktoza przesadzac _____ posilkow 6 ______ sniadanie najwieksze , np mozesz dac jakies musli wlasnej roboty , pamietaj o zdrowych tluszczach przy posilkach , nie olewaj ich , jakby bylo za malo bialka na sniadaniu dobijalbym bialkami jaj ale to moj sposob nie wiem czy najlepszy i czy stosowany Zmieniony przez - psonic w dniu 2007-09-18 20:00:56

Najlepszy nasz mecz na tym turnieju. Szkoda, że w trzecim kolejnym meczu zdarza nam się przestój w trzecim secie. Trzeba wyciągnąć z tego wnioski.

[...] Gruszka robił co mógł, grając na nietypowej pozycji, wielka szkoda że nie ma ani Wlazłego ani Szymańskiego. Po raz kolejny pewny występ Krzyśka Ignaczaka. I zgadzam się że najlepszy był Pliński. Teraz trzeba skoncentrować się na jutrzejszym meczu i nie zlekceważyć Holandii, chociaż po tym co Pomarańczowi pokazali z Włochami jesteśmy faworytem [...]

No jakby nie było tytuł "najlepszy polski ciężki" budzi pewnie oczekiwania.

[...] i kondycje miał przeciętną... może jeszcze Reem coś poprawi w tym kierunku, mam nadzieję bo jest silny w chui. Wracając jeszcze do kopnięć frontalnych - kiedyś myślałem że najlepszy sposób ich aplikowania to z całą masą ciała i wypchnięciem bioder, i piętą. A tu o, większość jest zadawana jak z bicza i poduszką stopy. Semmy Schilt wielu [...]

[...] dosyc szybko zrobilem progres jesli chodzi o wytrzymalosc tlenowa i pewnie dalbym rade przebiec jakis pol-maraton bez problemu...ale 4-5 sprintow w krotkim odstepie czasu i bylo po mnie. ludzie to niestety czesto myla,a to najlepszy przyklad,ze mozna miec niezla kondycje,a jednoczesnie (rozpatrywana w innej perspektywie)-nie miec jej wcale.