SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Co sie dzieje z Rickson Gracie ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] za bardzo zawodnikami MMA ale nie sadze, zeby latwo byl znalezc kogos kto chociazby zblizal sie do niego pod wzgledem osobiwosci, podejscia do zycia i treningu. Dla mnie to najlepszy fighter swiata - i jak juz ktos kiedys pisal - Pele uchodzi za najlepszego pilkarza swiata a Ali za boksera - i to nie ma znaczenia czy oni ze swoimi [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8869 Data: 2003-11-16 00:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje z Rickson Gracie ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Patrze i czytam to wszystko i chciałbym coś dodać ale już wszytsko padło. Ja zawsze byłem fanem Ricksona, jestem i będę. Wierzę że jest najlepszy w bjj, ale nie jestem pewny co do MMA, cały czas czekam na jego ostatnią walkę w której udowodni swą wyższość nad resztą. Wiem prawdopodobnie że się nie doczekam a jeśli już to znowu pewnie z jakimś [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8869 Data: 2003-11-18 17:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor ładnie zarobił No ale ciężko na to pracuje i zasłużył w pełni , w koncu jest najlepszy , Pawłowi mogli by dać wiecej to fakt

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2006-10-23 08:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co do biegania to najlepszy na spalanie będzie interwał no nie? i jak ma wyglądać taki interwał np. 10km/h- 2 stopnie pod góre, 7km/h- 6 stopni pod góre i tak na zmiane co 2 minuty? jeśli nie to popraw mnie ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2014-01-13 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegle + tluszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolego, masz dopiero 16 lat, twój organizm jeszcze rośnie. Teraz jest (albo był) najlepszy czas, aby rozwinąć swoje mięśnie. Dietą w stylu 1200 kcal zniszczysz sobie ciało i zaczniesz chorować. Znasz najlepszych sprinterów na świecie? Widziałeś, jak są zbudowani? Bolt przy wzroście 1,95 m waży 94 kg. Chyba, że przez skoki rozumiesz skoki [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4322 Data: 2014-11-12 09:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aps mesomorph z 1.3? mozliwe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dorian z 1.3 wg mnie najlepszy byl, najbarzdiej wywazony

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5680 Data: 2013-07-07 14:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustamed balkan chyba jakas wy***ka

    Post
    Doping - zdjęcia

    atomica i phoenixa mixy działają dobrze, z ph bezbolesny Jezeli chodzi o balkana to obecnie wale propka i parabolan, działanie kozak, naprawdę tren najlepszy jaki do tej pory brałem, na drugi dzień czuć, że coś tam było wbite, ale napewno dupy nie urywa prop jak niektórzy pisali, za tydzień dorzucam winko także zobaczymy jak ono działa

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7334 Data: 2011-06-27 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + nie wiem gdzie umieścic gainera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie trzeba, pij po treningu jesli masz braki w diecie, o innych porach nie jest to najlepszy wybór - zobacz na skład pozdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2010-12-10 17:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze na spalanie tłuszczu????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale czemu padlo na łaciatego? i tak kazdy wie jaki jest najlepszy sposob na spalanie tluszczu..prawda grasiu? wiesz o czym mysle? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5358 Data: 2003-06-23 00:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha - jak zacząć przygodę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NAJLEPSZY TRENING BRZUCHA: 2xTydz(np.poniedziałek i piatek). zwykłe brzuszki lub brzuch na wyciągu 3serie po 10 powt. Wybierz jedno z tych ćwiczeń . Zacznji od lekkiego ciężaru i co trening dodawaj 2,5-5 kg Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu 2008-11-09 15:26:09

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2008-11-09 15:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż ! Ryż ! Ryż !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to ****a za***iste danie po treningu. Prawie kg watrobki.. ludzie.. do dzialu humor z tym.. ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6507 Data: 2001-12-04 14:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu 4dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najlepszy podział: pon nogi wt klatka śr wolne czw plecy pt barki so ramiona A więc Twój jest dobry a czy nogi uda i lydki mozna w jednym dniu? Pewnie. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-01-18 17:01:05

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2010-01-18 16:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bear complex + ??

    Post
    Strength & Endurance

    miś to wg mnie najlepszy kompleks, ile razy sobie mowilem ze po misiu zrobie jescze jakąs serwie ćwiczenia X. Gdy kończylem 5 obwód misia to zawsze mi sie odechciewalo wszystkiego.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2012-07-27 17:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konflikty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dużo z nich jest niesamowicie pewna siebie i wydaje się, że strasznie jak to piszesz zadufana. Np Cutler w tym wspomnianym we mnie filmie twierdzi, że jest najlepszy i ma najlepszą sylwetkę w historii kulturystyki... Co jak każdy wie prawdą nie jest. Wielu z nich odp*****la Warren czy tam któryś z nich rzekomo siano bierze za to, że zrobi sobie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2014-05-06 14:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy najlepiej biegać??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z tym ograniczeniem posilkow to nie najlepszy pomysl. jedz najlepiej 5-6 posilkow dziennie, pamietaj zeby nie jesc duzo wegli na noc, jako ostatni posilek wcinaj samo bialko, wlasnie np. tunczyk czy twarog chudy, a najlepiej jakbys obgladnela ta stronke: http://www.sfd.pl/temat89657/. Dieta to naprawde nic trudnego, wystarczy troche samozaparcia i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6587 Data: 2006-08-07 23:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wojdusz, Podaj mi jakieś namiary na siebie, żebym był w stanie skontaktować się z Tobą. Najlepszy będzie nr zamówienia :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2010-04-01 11:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina itd.

    Post
    Doping

    skoro juz jestes po kilku cyklach to powinienes wiedziec co dla ciebie dobre i na jakich dawkach najlepszy masz progres, natomiast bez dobrej diety to mozna sie latwoi otluscic mimo 12,5 t3 mozesz dodac tez cos jako baze deke lub cos co ci pasuje sam powinienes wiedziec juz z wlasnego doswiadczenia a omo po 6-10 tyg zmienic na cyprio enan

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2011-07-31 17:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wypadku zerwany nerw

    Post
    Zdrowie i Uroda

    magnez i cynk to Filomag b6 i Zincas (forte) co do reszty przeczytaj skład Animal-Pak'a, to najlepszy kompleksowy zestaw witamin na rynku. PS: współczuję i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2008-08-27 17:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser na kolacje... z jablkiem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo gdzieś czytałem że to inne białko nisz w twarogu i twaróg jest najlepszy na kolacje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4154 Data: 2007-03-17 10:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nico nikt tu z ciebie nie drze łacha, to ty jakis agresywny jestes w stosunku do nas. po drugie to chcemy ci powiedziec ze 15 deki to pomysł do d.... Uparłes się na to co masz, ok można zzrozumiec, ale to nie najlepszy pomysł. przez pól roku bedziesz miał fujarke na pól gwizdka, zarezykujesz? Co z tym zrobisz, zdecydujesz sam.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2007-11-24 23:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)