SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • jaki trening po masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinienem teraz rozpocząć , a szczegółami tzn rozpiską sam się zajmę znajdę cos w sieci i popróbuje co mi będzie lepiej odpowiadało , napisanie jaki tryb treningu był by najlepszy dla mnie tez jest odpłatne ? hmmm no to lipa jak tak ale może jednak znajdzie się jakaś bezinteresowna osoba która mnie nakieruje na odpowiedni trening . Pozdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2014-03-10 14:20:03 Liczba szacunów: 0
  • kasza gryczana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nigdy nie doprawiam,ale potem jakims sosikiem polewam zeby nie byla taka suchaa przy okazji ma lepszy smak sos oczywiscie wlasnej roboty,a najlepszy,najprostszy i najszybszy jest ze swiezych pomidorkow. Pomidorki bez skorki kroje na mniejsze czesci wrzucam do garnka. (najlepsze sa do tego miekkie, dojrzale pomidorki) Gotuje je- robi sie gesty [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11582 Data: 2006-09-30 21:55:13 Liczba szacunów: 0
  • Nie martw się tylko ciesz, spokój nie zawsze jest najlepszy Mam nadzieję że chodzi o zamieszanie, bo zmieszanie czasem rzeczywiście jest oznaką poważniejszych problemów. Brawura SUUPEEER!!! Ogroomnie Ci gratuluję i życzę dalszych sukcesów, jeśli masz chrapkę na więcej to właśnie tego (tylko bez przesady ) Pozdrawiam! [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6621 Data: 2003-02-20 23:16:54 Liczba szacunów: 0
  • wg mnie najlepszy sposob jak hubert chyba pisal z tym owocem jak kiedys wrzucalem jagody czy truskawki to kozak wychodzilo

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2012-11-27 17:55:52 Liczba szacunów: 0
  • fbw 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak już masz wybierać z tych 2 planów to najlepszy będzie pierwszy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2009-06-11 12:43:39 Liczba szacunów: 0
  • udo na 1 raz nie najlepszy wybor, trzeba bylo od poslada zaczac, on jest bardziej "wyrozumialy". poza tym miesien sie przyzwyczai wiec daj sobie chwile.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5094 Data: 2018-09-05 13:51:15 Liczba szacunów: 0
  • MUAY THAI aparat na zebach

    Post
    Sztuki Walki

    na moje oko to ćwiczenie sw z aparatem to nie jest najlepszy pomysł świata - szczerze to nie wyobrażam sobie profilowania szczęki z tym całym oprzyrządowaniem... a długo będziesz jeszcze ten aparat nosić? bo jeśli nie, to myśle że możesz poczekać aż Ci go zdejmą, a jeśli tak, to sugerowałabym mimo wszystko coś mniej kontaktowego, coś z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9568 Data: 2008-08-11 21:58:42 Liczba szacunów: 0
  • Czy warto pić maślanke? :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepszy jest kefir firmy obory

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9246 Data: 2005-11-03 14:35:17 Liczba szacunów: 0
  • GUMY NICORETTE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najlepszy jest tabex jest on na receptę ale niektóre apteki sprzedają go bez szczerze go polecam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11460 Data: 2009-06-10 16:29:22 Liczba szacunów: 0
  • Moduł kwietniowy Krata Na Lato 2023

    Post
    Po 35 roku życia

    Obserwując z boku to najlepszy wykon zaliczyła Catalaja. Gdyby robiła bez butów to pewnie z 46 by zrobiła. Każdy gram jest ważny zostawiam pod rozwagę.

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 6574 Data: 2023-04-03 20:57:47 Liczba szacunów: 0
  • Spalanie tkanki tłuszczowej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przetworzone), najlepiej mieso z grilla (lub gotowane). Możesz też rano robić sobie szejki proteinowe + np owoce. Lepsze niż chleb. Wiem, że ciężko ograniczyć chleb ale to najlepszy sposób. A ćwiczenia to np.: brzuszki, brzuszki skośne, najlepiej na ławeczce z obciązeniem. Wzrost mieśni na brzuchu spowoduje szybsze spalanie tłuszczu z tych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10108 Data: 2007-12-03 12:45:00 Liczba szacunów: 0
  • no-xplode + storm + co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy mozecie powiedziec ktory z tych kreatyn bedzie najlepszy na pierwszy raz... zdecydowalem sie juz na olimp. http://www.paker.co.uk/kategoria-monohydrat_kreatyny,48.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2009-11-08 13:20:00 Liczba szacunów: 0
  • boostery testosteronu jaki najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na podbitke teścia produktu typowo NATURALNEGO(ziółka) oraz MOCNIEJSZEGO(typu Terminatora z AH , PCT też traktuje jako booster tylko mocne ;)). Oczywiście jeden i drugi najlepszy składowo (najmocniejsze). Proszę doświadczonych userów o przesłanie propozycji bo jest tego dość dużo na rynku. Aktualnie moje typy: Naturalny - Ostrovit Testo [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12518 Data: 2020-02-11 08:25:28 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masło z orzechów ziemnych nie najlepszy pomysł. poszukaj z orzechów laskowych / migdałów. nie ładuj go też nie wiadomo w jakich ilościach, ale 20-30g jeszcze nikomu nie zaszkodziło, spokojnie może być :-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2016-12-12 12:21:08 Liczba szacunów: 0
  • aparaty rehabilitacyjne do domu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] znajdzie pewnie i blizej. Przyznam, ze akurat nie domyslam sie kogo masz na mysli. Moge tylko podejrzewac, ze jestes po Slaskiej AM Ale jesli chcialby wydac taka kase na cokolwiek- spokojnie stac go na hotel i wizyty w Bytomiu. Moje zdanie jest takie, ze najlepszy specjalista jest w Lusówku k. Poznania Moze wiesz o kogo mi chodzi... Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6934 Data: 2006-02-27 13:30:18 Liczba szacunów: 0
  • [...] dojdzie na KSW 64 w łódzkiej Atlas Arenie, odbędzie się w limicie kategorii piórkowej. Bilety na galę KSW 64 już w sprzedaży na eBilet.pl. Daniel Rutkowski to aktualnie najlepszy polski zawodnik kategorii piórkowej. 32-latek z Radomia jest niepokonany od 2016 roku i od tamtej pory zgromadził serię 9 wygranych. Uwielbiany przez kibiców [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2021-09-28 19:51:48 Liczba szacunów: 0
  • Cykl do ocenny

    Post
    Doping

    Twoj oryginalny cykl byl najlepszy, ten w pierwszym poscie- ewentualnie mozesz przesunac winstrol do poczatku drugiego tygodnia. Clomid 3 tyg po ostatnim zastrzyku Deca-durabolinu. Winstrol najlepiej zambona nad ip bym sie zastanowil na twoim miejscu, zaczyna schodzic na psy ta firma. *********************** Moderator dzialu doping [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6078 Data: 2003-11-17 20:12:43 Liczba szacunów: 0
  • Przebiegnij 30 minut

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że dla mnie (jako osoby bardziej zaawansowanej) to ubogi plan robienia kondycji biegowej. Przez ostatnie 4 lata przygotowywałem się co zimę do sezonu piłkarskiego, gdyż to najlepszy okres na poprawę wydolności, wytrzymałości, motoryki(szybkości). Dla osoby, która spóźniona, biegnie tylko by zdążyć na tramwaj jest to dobry program. A siedzę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2010-03-04 15:35:53 Liczba szacunów: 0
  • ocena diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odżywka na pewno jest dobra. Tym bardziej trzeba ją przyszanować. W końcu są sytuacje, kiedy musisz ją łyknąć, więc po co wtryniać ją tam, gdzie z powodzeniem możesz zjeść normalnie. Właśnie na noc twaróg będzie najlepszy, bo jest to kazeina. A kazeina jak wiadomo wchłania się powoli i będzie Cię przez dobre 5-6 godzin odżywiać

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2005-09-22 11:13:54 Liczba szacunów: 0
  • Doradźcie co jeszcze kupić:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    :) Powiem tak bralem tylko zwykle mono i CM3 ... wiec jak by jakieś na mnie dzialały stacki to nie wiem:) ciekawi mnie super pump+ size on ale widzialem jak moj koles brał shocka+storma i był zadowolony ale również inny brał no xploda i mowil ze dla niego najlepszy:) trudno mi stwierdzić co jest najlepsze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2009-10-10 17:33:00 Liczba szacunów: 0