SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • oczyszczający zel do mycia twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hj. Tez uzywam Clean&Clear niebieski i musze przynac ze jest on najlepszy ze wszystkich tonikow jakie uzywalem. Moze nie usuwa calego tradziku ale w porownaniu z innymi jest najlepszy. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2005-08-09 15:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powoduje retencję wody w komórkach mięśniowych ale po samej kreatynie efekty bendą raczej znikome zwłaszcza że jesteś szczópły ale pierwszy cykl z kreatyną zawsze jest najlepszy.Ale mówię ci najlepszy dla ciebie na masę będzie jakiś gainer np.ten mass gain lub możesz sprawdzić preparaty na masę jakie wypuścił olimp naprawdę jest w czym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2003-06-21 00:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Iron Horse Series

    Dla mnie nox to najlepszy suplement jaki bralem. Jak wzialem 1 raz i wyjechalem na trening i wrzucilem w aucie ramsteina to muslalem ze silnik roz***ie a na treningu mega koncentracja i zero bajerki z dupami. Polecam w 100% teraz mma jeszcze bialko i witaminy Doriana. zamienilem animal paka na nie bo dla mnie maja bogatszy sklad. jedyna wada ze [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 12:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Iron Horse Series

    Dla mnie dorian tez jest najlepszy ale nie narzekam tez na nanovapor jak i na pozstale zeczy z muscletecha. Moim zdaniem to konkretna firma

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 15:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT redukcja Maria1209

    Post
    Ladies SFD

    Haha dokladnie :-D nadal sie, typowy zadaniowiec- rzucic wyzwanie to sie zawezmie i musi byc najlepszy. No a ja kierownik- akurat sie nadarzyla okazja zeby to wykorzystac i poszlo

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 14:22:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zagapienie nie mam wytlumaczenia jak zaregowalem to juz mnie sciagalo a fosa mega gleboka ze nawet mnie nie widzieli i pelno blota i wody no trudo stalo sie ale za to dzis najlepszy trening w tyg wszedl wyladowalem sie masakrycznie;) A co do roztrenowania tydzien po zawodach byl odpoczynek od treningu. Teraz porobie wszystkie badania wszystko [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 15:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] smieszny cięzar różne rozstawy, taka zabawa i w sumie na czwórki wystarczyło bo jeszcze w piątek je dobije %-) Martwy na spokojnie, też kombinowanie z tym żeby dobrac jak najlepszy ruch i czucie;-) łączona z uginań masakra...%-) Nogi jak z waty, ale fanie, zaczyna mi się to podobac, mam nadzieje że te kulasy w końcu podrosną. uciałem 5min z [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-09 20:21:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bierz serwatki, tylko białko serwatki. WPI-izilat BV159 (najlepszy po treningu, jest naturalnym anabolikiem,zwiększa wydzielanie hormonu wzrostu,SUPER PRODUKT) WPH-hydrolizat BV120 (chyba) WPC-koncentrat BV104 (najlepszy do uzupełniania diety w wysoko wartośiowe białko serwatki).pozdro "Sęk w tym aby odkryć własne możliwości"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2003-06-20 08:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help me

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jak napisalem czyli 100 zl przynajmniej tak bylo jak moj kumpel byl zobaczyc rok temu teraz niewiem. najskuteczniejszy uderzany ? Wybieraj miedzy kickboxingiem, boksem, a najlepiej Thajski box ktory jest najlepszy wedlug mnie i zarazem najbrutalniejszy :) (najlepszy z uderzanych). Mamy Thai-boxu sekcje w szczecinie na Ludowej chyba . To tyle.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2002-08-15 23:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 8-12. Trening jak to się mówi na rzeżbę: dużo powtórzeń, małe przerwy, duża objętość jest nie dla Ciebie. Ten jaki wyżej podałem będzie najbezpieczniejszy, co ważne najlepszy odnośnie rozbudowy/hamowania utraty beztłuszczowej masy ciała, będzie również pozwalał efektywnie zrzucać tkankę tłuszczową. Do tego możesz dodać trening aerobowy: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13775 Data: 2006-12-07 10:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ciężarami przecież oni też maja mnóstwo siły i nie można ich ocenia w tak isposób że są to tylko napompowane mięśnie. ciekaw jestem jakby zrobili takie zawody w siłowaniu na ręke i przystąpili by do nich najlepszy strong man najlepszy kulturysta trójboista siłowy i armwrestler takie MMA armwrestlingu heheh i kto by wygrał jak myślicie ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2010-01-25 13:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na razie piłem kokos i jest naprawdę git najlepszy smak z olimpowskich

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-21 07:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w wyciskaniu wielokrotnym-wroclaw

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja mam bardzo dobry program tylko ja trenuję wyciskanie na maksa czyli jeden ruch i mam bardzo dobre wyniki w tamtym roku miałem najlepszy wynik w wadze 67,5 kg i w tym tez mam najlepszy więc nie mów mi że mam zły trening . po drugie jak zobaczę filmik lub na własne oczy wtedy uwierzę bo trochę już trenuję na siłowni i wiem co to znaczy zrobić 50 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4725 Data: 2010-05-19 09:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie mi, jak zrobic mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z gainerów najlepszy jest mass gain (megabol) - bardzo tani i bardzo dobry, ale w smaku h****y super mass hiteca - przeciętny , bardzo drogi ale chyba najlepszy w smaku, zwłaszcza bananowy i choco białko z ovopolu - bardzo dobre w działaniu , tanie , ale musisz zamówi co najmiej 10 kg , chyba że od hossego

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2002-09-22 14:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcin8885 / DZIENNIK - ETAP 1- ODRABIANIE STRAT

    Post
    Trening dla początkujących

    RELACJA Z TRENINGU z DNIA 12.05.2007 rokKLATKA + TRICEPS + BARY + BICEPS To co dzisaj zrobiłem na treningu pzreszedło moje możliwośći ZDECYDOWANIE NAJLEPSZY TRENING W MOIM ŻYCIU miałem powód by sie wyrzyć: W Bicepsie po treningu miałem W LEwym 46cm W Prawym 45cm Poprostu nie wierze I wcale tam nie ma jakiegoś wielkiego tłuszczu tylko [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5937 Data: 2007-05-13 09:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • typowa komercja , w nic bym nie wierzyl , najlepszy to jest ten co prowadzi , ostatnio nawet zaczal pozerowac sie na amerykanina i zaczal gadac jak krupa haha. Albo tekst ze glupota po chemi odblokowywac sie chemia no to wogole nie logiczne bo przeciez kazdy zna powiedzenie czym sie strules tym sie lecz ;-) Tym bardziej że czym się odblokowywać [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2011-12-07 12:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • #ŚRODA# #DZIEŃ 10# Leg Day, nogi robie ciężarem na 60-70% CM. Z moich obserwacji wynika, że najlepszy progress miałem właśnie na takim obciążeniu, liczbie serii oraz powtórzeniach. Nie popełnię błędu z poprzedniego okresu i nie będę ich katował. W tym przypadku akurat więcej nie znaczy lepiej %). Wolne negatywy 3-4s, pozytyw tym razem też wolny [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 22:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -2 -pkt. IV miejsce n -3 -pkt. V miejsce n -4 -pkt. VI miejsce n -5 -pkt. itd. gdzie n = oznacza ilość w najliczniejszej kategorii Punktacja drużynowa – punktuje 1 zawodnik najlepszy wynik w każdej kategorii. c) klasyfikacja OPEN mężczyzn ustalana na podstawia wyników wszystkich zawodników wg. przelicznika WILKSA. Klasyfikacja OPEN nie jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2018-03-21 13:46:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się ramiona podczas boju prawidłowo, sędzia nie ma problemów i dylematów z "oczopląsami". Mi akcent nie leży i tego nie ukrywam...i nie tylko ze względu na wynik, choć jak najlepszy wynik to raczej cel zawodnika .. Głównym powodem jest mniejsza frajda z wykonania boju. Nie zamierzam jednak jako incydentalny uczestnik zawodów ww dymić do [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 17022 Data: 2017-12-10 19:59:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • plan treningowy pod ocene

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    łaczenie pleców z nogami to nie jest najlepszy pomysł, bo są to dwie największe grupy mięśniowe i ich trening - jeżeli jest przeprowadzony porządnie na jednej sesji to zdecydowanie za duży wysiłek. standardowy i chyba najlepszy rozkład na 3 dni wygląda w ten sposób np. poniedziałek plecy + biceps sroda klatka + triceps piatek barki + nogi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2004-06-24 17:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)