SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • NAJBARDZIEJ IMPONUJACA POZA"MOST MUSCULAR"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ed corney za to jak pozuje jest najlepszy !!

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12430 Data: 2004-09-10 17:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać na przyrost siły?

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepszy sposób na przyrost siły to ułożony trening pod ten priorytet, odżywki to tylko dodatek

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2012-06-14 21:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do grających dobrze w kosza!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] :) Otórz postaram ci przybliżyć kilka zwodzików, ale niestety trzeba mieć trochę obycia z piłką Z tych prostych: 1) pivot, najlepiej jak stoisz plecami do kolesia(najlepszy zwód przy grze tyłem do kosza) 2) Piłka za plecami 3) Kozłowanie pod nogami. 4) crossover (dobry niestety tylko jeśli się zatrzymasz) Trudniejsze: 1 Kozioł pod nogą [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9421 Data: 2002-04-29 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam... może pózniej... Sandi "Przyjmuj każdego takim, jakim jest. Każdy ma wady, nawet najlepszy. Jesteśmy tylko ludźmi - nie aniołami."

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9309 Data: 2003-03-21 16:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperlordoza lędźwiowa - to pogłębienie naturalniej krzywizny w odcinku lędźwiowym a nie jej spłycenie. Kifozę masz pochyloną? Chyba pogłębioną? Może przeczytaj jeszcze raz dokładnie co napisał Ci lekarz. Basen to najlepszy rehabilitant, więc jego rada jest słuszna.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2009-10-15 14:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4/5 meta 20mg ED 1-6 t.prop 50mg EOD 1-6 npp 50mg EOD 1-10 bold 200mg EW 1-10/12 t.enth 200 mg E5D a co myslicie o tym ? ktory z tych cyklow wedlug was najlepszy na first time. pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2007-10-09 15:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spytaj w sklepie o dietanabolic , najlepszy gainer ale nie wszystkie sklepy niestety go posiadają , po nim 5 kg w 2 tygonie zrobisz spokojnie .

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9655 Data: 2008-06-11 22:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant zdecydowanie najlepszy

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9655 Data: 2008-06-11 22:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam wyrzeżbić szybko mój brzuch ;]]

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema!!!jestem nowym użytkownikiem k0niu121 polecam ci Aerobiczną "6" Weidera to jest wg.mnie najlepszy trening na "kaloryfer"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2010-02-25 14:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabele żywieniowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie baw sie w górnika, odkopując tematy sprzed lat. tabele są w necie, chocby na potreningu.pl lub nutritiondata.com- najlepszy serwis

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12312 Data: 2013-07-21 16:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masy po dziesiatej czyli po 2 posiłku nastepny jest dopiero po treningu czyli ponad 6 godzin przerwy a posilki jak wiadomo trzeba jesc co 2-3 h " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2004-01-04 23:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lepeiej jeest zjesc zwykly poailek. posilku nie nalezy zastepowac odzywkami tyl dodawac do posilku ew sopzywac odzywke głownymi posilaki " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2004-01-04 23:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie, data się nie kieruj poza tym j/w testo blend z phoenixa to teraz jak dla mnie najlepszy wybór z ug

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2010-07-06 14:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula i Crocop

    Post
    Scena MMA i K-1

    to co ze zastosował, nie znaczy to wcale ze jest najlepszy

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2005-07-01 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula i Crocop

    Post
    Scena MMA i K-1

    A czy ja pisałem, że on jest najlepszy ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5889 Data: 2005-07-01 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyśl ?????

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Pozwolę sobie odświeżyć, bo to tylko 2 miesiące, a ciągle nikt nie odpowiedział :P W Przemyślu znam jak narazie te kluby SW: 1. Przemyski Klub Karate Kyokushin - sensei Ryszard Makara, cena za miesiąc 50zł, treningi są tak: pon. 18;30, wt. 17;30, śr. 16;30, czw. 17;30 i pt. 16;30. (ja tu trenuje, jestem zadowolony, jedyna wada - mało ludzi, więc [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 10944 Data: 2010-09-21 18:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masteron + ...

    Post
    Doping

    skur... lepiej zamkni ciapsko bo ci za***ie przez internet. Jestem najlepszy i tyle. Ps. Z zawodami zartowalem oczywiscie a bf mam teraz sredni na podstawie 7 miejsc 9% przy wadze 101kg i chudych nogach Wiec sporo spadl przy mniej wiecej zachowanej wadze Ps2 i to ze Ci za***ie przez internet to tez zartowalem Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9837 Data: 2010-05-31 20:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladowania ww u dziewczyn

    Post
    Ladies SFD

    [...] takiego ssania a waga w tydz -2,5 kg ja wiem ze to woda i podkreslalem wczesniej ze po 8 tyg wlasciwe zmiany sie zaczynaja wiec trzeba czasu, bo diety cud jak dukan to chyba najlepszy efekt daja otylym ludziom, a zeby zaszly zmaiany jakies konkretne to poptrzeba czasu, niestety nic niema odrazu, ja przez zime jak sie zapaslem to ponad 4 mies [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2011-08-20 10:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból miesnia czworobocznego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] delikatnie ćwiczyć (jeśli nie będzie bolało) albo naprzemienny prysznic dla lepszego ukrwienia. 3) Jeśli to przykurcz to trzeba rozmasować, bo bez tego będzie się ciągnęło, najlepszy jest wtedy masaż bańką chińską (gumową). 4) Maści - Bengay, Voltaren (z diclofenakiem), Naproxen (z naproxenem). 5) Można doustnie Aleve (przeciwbólowy i [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10391 Data: 2017-09-20 20:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten 1 i 3 projekt będzie najlepszy jest coś takiego by właśnie załatwiło również sprawę stabilności sam miałem keltona juz 3 drążki HD1 HD2 i HD15 i tylko HD2 nie wyginał się na boki ponieważ ma poziomy profil. Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-05-27 14:53:20

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5990 Data: 2010-05-27 14:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)