SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w czym jest witamina b12

  • vitamina B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    cieżko użyc wyszukiwarki i znaleść odpowiedz czym jest witamina B12(kobalamina) i jakie pełni funkje? wpisz chodzby w google i już masz pełno odnośników np do wikipedi zdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 5/18/2010 11:37:20 AM Liczba szacunów: 0
  • wit multiple sport i żółty mocz

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Witam Czym jest witamina multiple sport? Produkt ten jest kompozycją różnych witamin i specjalnych ekstraktów. Stworzony jest dla osób, które mają niedobory witaminowe w organizmie. Pamiętajmy, iż podstawą jest odpowiednio skomponowana dieta i to pod dietę możemy dobierać konkretne suplementy. Zatem najlepiej ocenić jakie mamy braki i zaopatrzyć [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2017 12:31:30 PM Liczba szacunów: 0
  • łap O tym, jak witamina B12 wpływa na ludzki organizm oraz czym grożą jej niedobory, z dr Romanem Pawlakiem z East Carolina University rozmawia Agnieszka Flakus. Witamina B12 jest jedną z kilku witamin rozpuszczalnych w wodzie. Bierze udział w reakcjach chemicznych zachodzących w każdej komórce ludzkiego ciała. Jest niezbędna do normalnego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 9/17/2014 8:17:24 PM Liczba szacunów: 1
  • [...] od rozpuszczalnych w tłuszczach, które są magazynowane. Mechanizm działania Wyróżniamy trzy mechanizmy: * funkcja koenzymu - działają tak witaminy z grupy B, przy czym należy pamiętać, że witamina nie jest koenzymem, tylko pochodna tej witaminy powstająca z reguły poprzez fosforylację witaminy, ale spotyka się tutaj także inne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/20/2006 9:25:51 PM Liczba szacunów: 0
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] picie dużych ilości czystej wody nabiera szczególnego znaczenia. Kulturysta wypija dziennie 3-5 litrów wody niegazowanej. Inne napoje np. herbate, kawę, colę itp. liczymy tylko w połowie czyli np. szklanka herbaty to odpowiednik połowy szklanki czystej wody. 2. Węglowodany to podstawowe źródło energii dla organizmu. Energia jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 19348 Data: 5/8/2003 7:49:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Witamina B17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] krajach, nie możemy kupić witaminy B17 w żadnej aptece. Proszę sprawdzić, jak magister za ladą będzie stukała w klawiaturę aptecznego komputera wszystkie trzy nazwy, po czym uśmiechnie się i powie, że nie ma czegoś takiego. Podstawowym argumentem przeciwko B17 jest twierdzenie, że letril zawiera silnie trujący cyjanek. Jednak witamina B12 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2010 7:25:34 PM Liczba szacunów: 0
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W diecie śródziemnomorskiej spożywa się średnią ilość produktów mlecznych, głównie w postaci chudych twarogów i jogurtów. Dopuszcza ona picie umiarkowanych ilości wina. Przy czym naukowcy już dawno dowiedli, że najbardziej korzystne jest wino czerwone, posiadające szczególne działanie przeciwzakrzepowe i przeciwmiażdżycowe. Ponadto należy pić [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2005 9:09:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] chociaż w różnym stopniu, są niezbędne do rozwoju wszystkich komórek w ustroju. Utrzymanie prawidłowego spożycia folianów jest istotne szczególnie u kobiet w okresie rozrodczym, także uprawiających sport (niedobór może wpływać na rozwój zmian degeneracyjnych układu nerwowego u płodu.) Dawka dzienna podstawowa wynosi 280-300 ug (0,28-0,3 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2006 12:44:05 PM Liczba szacunów: 1
  • Kompendium witamin i minerałów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] źródłem cynku są mięso zwierząt, ryby, ostrygi, jaja, drożdże piwne, warzywa, ziarna zbóż, pestki dyni, jajka, chude mleko, musztarda ziarnista. Poza produktami spożywczymi, pewne ilości cynku zawiera woda pitna z sieci wodociągowej, wykonanej z ocynkowanych rur. Fluor luor wchodzi w skład tkanki kostnej i szkliwa zębów. Zapobiega [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/13/2002 4:10:35 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] wszystkim dla osób jedzących mięso, jak i zarówno dziesiątek zespołów chorobowych do SM Włącznie !! GORĄCO Polecam nie zignorować tej książki/badań/ wiedzy tam zawartej.. i czym prędzej pójść i zrobić sobie badania na B12.. (bo obwinianie dietę za zmarnowany okres w życiu może być o ile dalekie od prawdy to niebezpieczne, bo ukrywające większy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5340 Data: 8/30/2012 12:31:16 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] się z takimi samymi obawami jak ty wcześniej? - Wierzę, że tutaj dochodzi do prostego błędu w rozumowaniu, który odgrywa dużą rolę w odczuwaniu tych obaw i niezrozumieniu czym tak naprawdę jest wegański styl życia: jeśli tylko ktoś stwierdzi, że stosuje dietę, która bazuje na roślinnych produktach, ludzie natychmiast zakładają, że chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/7/2017 8:22:04 AM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS 1 " Spompowany w Szkole " Do Wygrania VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam Na wstępie dowiedzmy się najpierw czym są aminokwasy rozgałęzione: BCAA - Są to aminokwasy rozgałęzione (leucyna, izoleucyna, walina) - egzogenne, czyli takie które musimy dostarczyć ze zwykłego jedzenia - pokarmu lub odżywek ponieważ nasz organizm nie może sam wytworzyć ich z innych aminokwasów. Link do opisu BCAA: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7680 Data: 9/4/2008 5:30:21 PM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS 1 " Spompowany w Szkole " Do Wygrania VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam Na poczatek chciałbym podziękować Jabiemu oraz firmie Hi-Tec za możliwość wzięcia udzialu w tym konkursie Zaczynamy Na wstepie chcialbym przedstawic czym sa aminokwasy Aminokwasy to związki biologiczne ważne jako materiał budulcowy wszystkich białek, w których połączone są wiązaniami peptydowymi. Niektóre aminokwasy sa skladnikami do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7680 Data: 9/9/2008 8:47:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja przy chorobie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-04 19:00:24 Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-09-04 19:03:54 W kwestii diety praktycznie wszystko o czym piszesz wiem, prześledziłem i analizowałem. Ogólnie testuję na sobie, jak działają produkty spożywcze. Może od początku. Jak wygląda moja dieta na tej redukcji: Białka - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12154 Data: 9/4/2017 8:12:25 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] siłowych, ale chciałbym pokazać, że to nie jedyna dyscyplina sportowa gdzie Nitrobolon Energizer może być użyteczny. Trenuje od 7 lat sporty walki. Chciałem sprawdzić czym jest ten nowy produkt. Od kiedy użyłem Nitrobolon'a Energizer zaobserwowałem duży wzrost wytrzymałości oraz wydolności organizmu przez co treningi stały się bardziej [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 13180 Data: 5/3/2008 12:41:40 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] do wykonania kolega 20:41:18 Miałeś moze jakis moment zawachania zeby zastosowac NE ?? RE_mik 20:42:01 Najpierw oczywiscie zapoznalem sie ze sklademu tegoż suplementu po czym udalem się do sklepu aby go zakupic bez wahania. kolega 20:43:07 Miałes ochotę do treningów, czy złapałes dola i powiedziales sobie nie ja juz nie daje rady ?? RE_mik [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 13180 Data: 4/24/2008 1:52:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Wszystko o Cholesterolu ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cholesterolu. Dalej pisze, że za odpowiedni poziom homocysteiny odpowiedzialne są witaminy B6, B12 i kwas foliowy. Występują one w pokarmach pochodzenia zwierzęcego, przy czym witamina B12 tylko i wyłącznie w nich. Aha, jak zbadano skład tego, co zatyka tętnice w przypadku miażdżycy to okazało, się że 2/3 składu stanowią nienasycone kwasy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2007 10:17:03 AM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS 1 " Spompowany w Szkole " Do Wygrania VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] również na utratę tkanki mięśniowej. A jest to dla nas proces niepożądany. BCAA są świetnym antykatabolikiem, a to nic więcej jak ograniczanie procesów katabolizm. Ale czym tak naprawdę są aminokwasy rozgałęzione? To leucyna, izoleucyna oraz walina. Leucyna &#8211; została odkryta przez francuskiego chemika Josepha Louisa Prousta. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7680 Data: 9/4/2008 7:01:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta bezmięsna, proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B6: 148% witamina B12: 130% folacyna: 287% witamina C: 621% Niepokoją mnie duże wartości fosforu (281%) i manganu (330%). Co o tym sądzicie? sadze ze nie masz sie czym przejmowac ------------------------------------------ Jadłospis: przed śniadaniem: - olej lniany - ser twarogowy półtłusty - kefir 2% - cytryna - morele [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 8/12/2008 1:50:31 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] 5 dni po 1 capsie, potem zacząłem rano jeden, a kolo 15 drugi. Dziś poczułem się trochę dziwnie, jakbym miał duszności i jakieś takie ogólne otępienie. I tak sobie myślę czym może być to spowodowane... Na jednej stronie przeczytałem, że właśnie nadmiar witaminy B12 powoduje podobne objawy (na innej natomiast, że nie są znane objawy [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/12/2009 6:53:10 PM Liczba szacunów: 0