cukru

15.06.2011 Dzień Nie Treningowy Dieta : I 3 jajka + 30g WHEY + 70g owsianych + troche truskawek II 200g piersi z kurczaka III 170g makaronu zwyklego + 10g cukru heh IV Kebab duży V Pizza 20cm VI 200g piersi z kurczaka VI 200g piersi z kurczaka + 30g oleju z pestek win. Suplementacja : 30g Whey Witaminy 3 tabletki Komentarz : A więc zrobilem [...]

amateurr zjedz kilo cukru i słoik majonezu chłopaki pomóżta bo e-lita coś wcięło a ja czekam i czekam i czekam

siema nie mam ost czasu na bełkotanie na forum wpadlem by napisac iż meta rewelka apetyt jest prze koorewski i pompa na treningu toże az sie niedobrze robiz glodu dosc czesto , czesta zgaga i spadki poziomu cukru ale to chyba normalne l;ece w kimono bo robota o 6 zdrowia schaby i saddamy

na siłę jedzenie czegokolwiek to bez sensu :) wszystkie słodziki są zdrowe, na razie tak badania mówią, w przeciwieństwie do cukru :) rzadko spotyka się osoby które nie lubią orzechów, jeżeli ja spotykam to z reguły otyłe kobiety które mają obsesje na punkcie kwaśnego ale każdy ma inne kubki smakowe

jogurt z fit, tylko 99g cukru, dbaj o linie

[...] ich świadomość społeczna nt. zdrowego stylu zycia wyprzedza o dobre kilkadziesiąt lat Europejczyków tam nawet stewia jest spożywana w domach od dziesiątków lat zamiast cukru i to jest normalne tak jak cukier u nas, wszelkie jogurty czy słodycze w Japonii w znacznej większości są słodzone stewią od wielu już lat poza tym mało problemów [...]

zgadzam sie ze jakosc jest ok zero wegli ,cukru i tluszczu.

[...] Wlasciwie do bani, czlowiek juz teraz zastanawia sie czy w ogole ma szanse jesc zdrowiej, chyba ze sobie sam wyhoduje Ja tez mialam orzechy za darmo i sobie łupałam na bieżąco. Ty Vena a ji masz dzis dzien, wysoki? Bp jak niski i ty jesz z papryczka to sobie cukru dostarczasz w tej panierce Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-01-18 16:54:07

[...] ktory wlasnie bezcukrowe gumy wskazywal jako jedna z mozliwosci braku postepu w odchudzaniu A zobaczcie kalorycznosc na gumach, 100g to ponad 100kcal wiec niby bez cukru a cos tam daje te kalorie. Inna podawal malo intensywny treing tzn, jak ktos zamiast sumiennie cwiczyc i zachowywac przerwy, to sie rozwleka i duma i przedluza czas [...]

[...] powiem, ze wpadlam w szok jak zobaczylam "jedzenie" dla dzieci w PL... Mleko modyfikowane po 2 r.z. o smaku bananowym Gotowe dania do odgrzewania w mikrofalowce, masa "soczkow" z cukrem, kaszke bez cukru znalazlam tylko jedna i to 2x drozsza niz wszystkie inne Swiat na glowie staje, fast foody dla dzieci ponizej 3 r.z.

Co to za dietetyczne przepisy? 0,5kg cukru to dzień wysoki i ładowanie Klub seniora mnie otacza

[...] szybciej, niż biały cukier prosto z cukierniczki. 3. Jeść tyle, ile masz ochotę - warzyw. Nawet, jak zjesz 3 kg dziennie, nie utyjesz, bo to praktycznie nie ma kalorii, a cukru we krwi nie podnosi w ogóle. Z owocami można trochę uważać, ale też nie powinno być problemu nawet jak zjesz 10 bananów dziennie. 4. ogólny bilans w diecie powinien [...]

stivi poszukaj mi tam w sklepiku jakiegos taniego gainerka do 25 zł zeby miał mało cukru

80% węgli i cukru,19 %tluszu i z 1% bialka

miałem no limit przez weekend, tak tłustych pancakeów to w żuciu nie jadłem , a tym bardziej o 2 w nocy, do tego ze zwyłej mąki i cukru, nawet jajek nie dałem, bo już nie miałem, a święto było %-)

bylem dzien testowy w tajskiej restsurscji pare dni temu. Jakiez przekozackie sosy tam robili, a wszystko na bazie sambalu, wody i cukru. Musze sie pobawić kiedys tymi składnikami

[...] (ten niby bez tluszczu, z torebki) TRENING (18-19, 3x w tygodniu): Kolacja (20-21): Surowka z salaty, pomidorow, ogorkow i sera feta Brak białka. Ser wywal. Daj jeszcze cukru tutaj LUB Ryba na parze z warzywami LUB Owoce: pomarancze albo pomelo Brak białka, brak węgli złożonych Sen: 24-1 w nocy Ponadto: czesto na 2 h przed snem 1-2 drinki z [...]

ja tez sole platki a moja kobieta cukru dosypuje do swoich

ja sie czaje na xylitol, ale w sumie malo co dosladzam wiec pewnie lezalby tak samo jak stevia.....choc ciekawe jakby tk dzemik na zime zrobic w wersji z zastepca cukru.....gdzies mam przepis na dzem slodzony daktylami

heheh też zaglądam ludziom do koszyków%-) czasami widać co będą robić - czipsy i piwo plus gumki%-) a nie pytają cóż to za religia z zakazem cukru? heh sekta Lejdis sfd%-)