cukru

..nic nie będzie- najwyżej sie rozłoży do cukru, ale to juz pogarsza właściwości i faktycznie wtedy byłby bardziej upodobniony do tego z cukierniczki

[...] a skórę po pieczeniu/przygotowaniu zdejmujesz, to śladowa ilość powinna być na mięsie, które będziesz jadł. Po trzecie dlaczego ściągasz skórę? Jeżeli nie lubisz, to możesz ewentualnie ściągnąć przed pieczeniem i wtedy zamarynować aby nie tracić smaku marynaty wraz ze skórą. Marynata zawiera dane warzywa. Śladowa ilość cukru i oleju. Tyle co nic.

pewnie 40-50 standardowo. Clout ma 50. zero dodatków cukru czy czego tam Cała magia polega na połaczeniu orotyny z kreatyna. to kolejny etap w postawaniu nowej generacji suplementów

Uważasz, że jeśli wysoki indeks glikemiczny przekłada się na wysoki indeks insulinowy to nie ma to większego znaczenia w kwestii kontroli ilości cukru we krwi i związanymi z tym konsekwencjami? Zmieniony przez - KristoQ w dniu 2013-11-12 12:43:45

[...] 5 posiłków dziennie. Aby notować efekt w postaci jakości sylwetki musisz z pewnością zwrócić uwagę na regularność jedzenia by nie wprowadzać chaosu. Proponuje zrezygnować z cukru, słodyczy, napojów słodzonych, dojadania fastfood-ami, itp. Bardzo ważna jest jakość posiłków. Staraj się w każdym z nich dostarczyć cenne węglowodany (ciemne pieczywo, [...]

Nie jestem w stanie wymienic wszystkich produktow. Unikaj : slodyczy,cukru,tlustego miesa (zwlaszcza wieprzowina),potraw smazonych na oleju/masle, samego masla,smalcu, duzych ilosci owocow, produktow typu instatnt,kisielow,budyniow itp. Mam nadzieje ze wymienilem to co najgorsze. Pozdrawiam A great flame follows a little spark

kazde carbo zawiera sporo cukru, proporcje pomiedzy firmami nie beda sie znaczaco roznily. ewentualnie kup waxy maize http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Flud_100_Waxy_Maize-opis25516.html

A mi pomogło całkowite ograniczenie ilości spożywanego cukru :) a najbardziej słodyczy ... Po za tym wszystko zależy od twojej ,,genetyki''i cery . Jeszcze dobre jest przemywanie twarzy spirytusem salicynowym , tylko nie za często bo może on ,,wypalić'' ci skure :)

jak będzie to raz na jakiś czas i baton wysokiej jakości nie kupa cukru z dodatkiem białka, to okej, no i jak skończy się na jednym - mi np ciężko. :-D

może zacznij jeść ?? bo jesteś straszny szczypior hgh to min 5 jm dziennie przez pół roku do tego glukometr do badania cukru badania tarczycy do wglądu hgh solo nie zauważysz za bardzo działania poza lepsza regeneracja przy tej ilości którą podałem jak dla mnie nie dla ciebie środek poza tym musiałbyś mieć kilka opakowań min

no to napisałem glukometr do mierzenia cukru co kilka tyg badania tarczycy czy nie zwolniła jeśli tak będzie trzeba dodać leki tarczycowe . komplet badań przed rozpoczęciem kuracji

Tam jest więcej cukru-większe opakowania, ta sama ilość składników aktywnych. Jeżeli się nie mylę.

[...] okolo 60 gram czyli 12,8 T 13,2 B a W 2,8 2 jajka no tu zależy kto jakie doda do tej pizzy, ja dodałem bardzo małe chyba M Puszka pomidorów to 0,5 T 6W i 1,8B dodatkowo 5g cukru( i tak nie zużyłem całej) Brokuł to nie wiem ile mógl mieć bo go nie ważyłem to będziesz musiał strzelić. No i jeszcze ser zółty niskotłuszczowy to będzie prawie 10g [...]

co do surowych jaj to wiesz... rózne opinie kakao jak dajesz to naturalne, jak musi byc na slodko to zamiast cukru daj lyzeczke miodu albo slodzik pozdr

Dzisiaj zjadłem. Łatwo weszło, jajek nie było nawet czuć poza pianą. Kakao oczywiście naturalne. Nie znam się na dietetyce, ale czemu nie warto sypać cukru do czegokolwiek? Na kreatynie kiedyś przeczytałem, żeby przepijać mocno posłodzoną wodą, lub z dextrozą (nie widze różnicy między cukrem a dextrozą, tyle, że to drugie śmierdzi xd ). Nie lubie [...]

zbyt proste zeby mogło być prawdziwe, to są zupełnie inne rodzaje cukru, wpisz w wyszukiwarce "glukoza" znajdziesz więcej informacji i bardziej konkretne

[...] tak samo jeżeli piszesz pieczywo postaraj się chociaż napisać czy jest to ciemne pieczywo typu graham czy też białe pszenne itp.) - miarę każdego produktu ( np. łyżeczka cukru, łyżka oliwki z oliwek, kromka chleba, 100g piersi z kurczaka itp.) Dieta będzie bardzo istotnym elementem tym bardziej jeżeli masz ciężką prace fizyczną, która pociąga [...]

Ale żeby aż tak podniosl sie poziom cukru...? podobno nie mógł spać wczoraj w nocy .. Aż sam mam teraz obawy...lepiej pojde zmierzyc cukier bo sie *****sko przestraszylem..teraz moj dobry kumpel do konca zycia bedzie musial brac zastrzyki :/ Możecie jakos dokladniej wytlumaczyc jak to zaszło ze powstała cukrzyca..? czego unikac na cyklu [...]

1. aby bez cukru. 2. tak. 3. nie - cukier. 4. tak - pamiętaj, że cytryna ma sporo węgli, ale wyjdzie ich znacznie mniej niż w wodach smakowych. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-07 11:29:52

dokladnie w tych wodach smakowych jest strasznie duzo cukru, ktos wypije taka buteleke i nawet nie zdaje sobie sprawy z ilosci jaka tam jest a jak juz walic cukier to mozna w smaczniejszy sposob ;-)