Wuchta34, rion10 - polecam masło orzechowe Primavika bez soli i cukru, orzechów jest 94% albo 95% i nie ma tłuszczów utwardzonych. W Poznaniu na pewno można kupić w PiP (czasem nie mają, na Promienistej prawie zawsze).
Właśnie w słodzikach chodzi o to, że jest to sztuczny smak cukru, którego potem 'chce sie więcej'. Nie u każdego to wystąpi. Ja jechałem ckd, węgle ~30, słodzik i jakiegoś parcia na słodkie nie miałem. /pozdr
Koniu, ja pisałam w odniesieniu do jogurtów, serków itp gdzie np jest 0% tłuszczu za to dwa razy tyle cukru. Tak samo jest z niektórymi płatkami, czy słodyczami "light". Często jest tak, że jakiś produkt na odtłuszczeniu bardzo traci na smaku i konsystencji więc trzeba czymś innym nadrobić żeby było zjadliwe. Jak widzę śmietanę "bez [...]
Napoje typu light na dietach low-carb są zbawienne dla osob ktore bardzo cięzko znoszą brak cukru. Wiem po sobie. Nie podoba mi sie tylko ten aspartam dlatego od jakiegos czasu sprowadzam splendę z USA i robie własne napoje ktore mam wrazenie ze nawet lepiej na sukralozie smakują niz aspartamie. A co do tego artykułu co wkleiła Martucca odnosnie [...]
[...] Śniadanie: -ciepły napój, -beztłuszczowy twarożek -omlet Obiad: -krewetki w sosie sojowym -dorsz w szafranie -krem waniliowy Podwieczorek: -kawa lub herbata bez cukru -owsianka (2 łyżki stołowe otrąb owsianych) Kolacja: -jajka marmurkowe -duszone eskalopki z kurczaka -galaretka To jest dzień z jadłospisu z książki Dukana (taka [...]
[...] nie uważam też żeby była dobra przez dłuższy okres czasu. Tak przy okazji to i jeden dermatolog kiedys i mój ginekolog doradzali mi że powinnam na jakiś czas zrezygnować z jedzenia tłuszczów, cukru i węglowodanów bo prawdopodobnie to jest przyczyna moich zaburzeń hormonalnych i kłopotów z cerą. Zmieniony przez - Liz w dniu 2011-04-20 19:26:30
[...] wody rozpuscić go ale to juz nie ten smak co cukier, nie ma co ukrywać słodziki mają ten specyficzny posmak. Ja używam w pracy http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Stevia_Extract-opis27159.html a w domu xsylitolu tylko troszkę kosztuje skubaniec. Ale jak już pisałem wcześniej te ilosci cukru nie są kolosalne. Mozesz tez miód dodawać do twarogu.
Sos dobry bo nie ma węgli w **** jak inne sosy i prawie w ógole cukru bo jest z bakłażana i pomidora. Devely ogólnie ma ciekawe sosy,musztardy,ketchupy
[...] Jest ok Ale wczoraj chciałem kupić takie ze sklepu - niby dobre, bo firmy Sante. Jak to spróbowalem, odrazu mnie wykręciło - po pierwsze niedobre to g*wno, a po drugie w chuuy soli w tym Moze z arachidowych byloby lepsze, i bez cukru/soli.. ale takie meega cieżko dostać w sklepach. Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2009-07-10 11:50:05
Z oliwą to raczej za dobre nie wyjdzie - smaki się pogryzą, delikatnie mówiąc . Kup sobie Primavikę bez soli i cukru - ma 94% orzechów, jeśli dobrze pamiętam. Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-07-10 13:21:04
King_Odin co do primaviki ok, najlepiej wersja /bez soli i cukru/, natomiast masła sante podobnie jak i np. felix mają mnóstwo w sobie mnóstwo śmieci jak utwardzany tłuszcz czy dekstroza.
[...] ze sztangą 3s Cwiczenie z filmiku 3s lydki + 30 min Aero w środy Dieta na której się czuje kapitalnie: 1.100g Owsa , 4 jaja , Masło Orzechowe sante, Owoc ew. Sok Pysio (bez cukru) 2.2x kromki razowego,Masło Orzechowe,Kura,Warzywa 3.JW 4.Przed treningowy Makaron 100g durum + Kura 5.Po treningowy 100g Ryżu + Kura 6.Białko + Olej lniany/Oliwa z [...]
[...] (20min; 1.56) * resistance na poziomie 1-2, szybkie tempo 5. rozciąganie MICHA |-) uczę się pić kawkę bez mleka! kilka dobrych lat temu nauczyłam się się pić gorzką (bez cukru), także do małej czarnej też pewnie przywyknę :-)) nie wliczone: 1. falvit mama, tran Mollers BaBy 5ml 2. kawa 3x, zielona herbata 3x, woda 4x 3. pomidor (1/2), [...]
[...] lekarz stwierdził, że to prawdopodobnie była kolka; przy okazji zrobili mi kilka testów i badań, dowiedziałam się, że wszystko ze mną ok, m.in. mam dobre ciśnienie, poziom cukru (5.3), osłuchowo też w porządku i w ciąży też nie jestem; jedyne co, lekarz powidział mi, że mam w moczu śladowe ilości krwi i jakiegoś związku na 'k' (ketony?) dlatego [...]
[...] zjedliśmy sobie z mężowskim po połowie, oczywiście ja bez czekoladowych kuleczek maltesers żeby losu nie kusić %-) było pyszneee :-P a pomyśleć, że jeszcze pół roku temu nie wyobrażałam sobie tortu bez cukru, białej mąki i innych świństw.... *** Zmieniony przez - Julietta w dniu 2014-03-09 19:59:20
[...] odliczac raze dzisiaj dzień nr 1 hehe ;).. a wiec tak odstawiamy wsztko co jest slodzone, badz zawiera prawie sam cukier prosty a wiec.. owoce, soki, kakao chyba ze jest bez cukru - decomoreno ma cukier miód również, o słodyczach nie musze mówić i odstawiamy wszytkie warzywa o wysokim indeksie glikemicznym czyli marchewka i groszek odpadaja [...]
[...] miejscu, albo odwrotnie nie stanie się nic. Pytam tak hipotetycznie. Czy mam się cieszyć że jem tak dużo czy nie na długo bo mi zaraz ktoś każe obciąć :). No i czy te moje wypiski z jedzenia mogą być. Jem tak jak zaplanowałam. Do tego piję właśnie kawę bez cukru i mleka, jest WSTRĘTNA. Zmieniony przez - roksanna1 w dniu 2012-01-17 12:18:14
[...] wściekła że zmarnowałam cały wysiłek, uzależnienie do końca życia. Czy teraz cukier też będzie mnie ganiał we śnie |-) No i po tak długiej przerwie wypiłam dziś kawę bez cukru już nie smakuje tak źle jak na początku i jeśli mogę dolać do niej odrobinę mleka to tak może już zostać do końca życia. Jestem w szoku, bo kiedyś nie przeszło by mi [...]
[...] drugiego obiadu :). Swoją drogą berbelucha z mięsa mielonego , soczewicy, pomidorów i odrobiny bazylii przepyszna!!! Acha i muszę dodać odrobinę mleka do kawy, bo o ile bez cukru przeżyje ale ta odrobina mleka dosłownie 50-70ml ratuje mi ją. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cd09a96eef2640bd9a2b639e9cba8d31.png Ach zapomniałam, zakwas dziś drugi dzień się [...]