cukru

też nie wiem, kiedy cukru użyłem, jak już to słodzik idzie

Ja cukierków nie jem to nie dostarczam cukru :)

noo a najlepiej jest za***ać carbo i wpc po ssiłce i iść spać bo sie bez cukru w org jest a później skok insy i kima hahah

siwy 50 mg ed to wez cukru do nosa a nie antka chlopie 100-150 to minimum teraz taka moda

[...] do końca roku.. Ale cóż żona będzie miała niespodziankę jutro jak się obudzi :-)) I wrzucę jeszcze foto 2posiłków potreningowychq 1.Ryz platki ryżowe/miodowe/kangus, mango, piernik bez dodatku cukru i białko 2.Ryz kura warzywa, kasza jablko /SFD/2017/8/26/1e8550fef50841c9a91007cf4ae1a600.jpg /SFD/2017/8/26/98d6b5050285402b8651116645d58f29.jpg

Dobry prezencior :-D Brownie bez cukru w wypisce to to przywiezione? Jak smakowo?

Dobry prezencior :-D Brownie bez cukru w wypisce to to przywiezione? Jak smakowo? Mi ogólnie wszystko smakuje %-) Żona porównała to do chleba z posmakiem piernika %-)

Powiem Ci, że tydzień na wakacjach leciało januszowe żarcie, tłuszczu od groma, cukru sporo, alko nie mniej. Nie mialem najmniejszych kłopotów z trawieniem, zero wzdęć. Wróciłem do normalnej michy i już 2x miałem przeboje %-). Może to przez białko hmm.

[...] pieprz i ostatecznie odrobina soli --->WYMIESZAĆ<--- ***************************************************** musztarda ocet jabłkowy mały kubek jugurtu naturalnego troszkę cukru/słodzika sól świeży czosnek przeciśniety przez praskę można dać troszkę keczupu --->WYMIESZAĆ<---- Do wszystkiego możesz oczywiście dodatkowo wrzucić to na co masz [...]

Myślę, że należy ocenić z czego powstają, jeśli węgle to 3 łyżki białego cukru i mąka typ 350 to chyba sami możecie ocenić, a jak tłuszcz to najtańszy syf rzepakowy...

Mleko raczej może być problemem, ale przerzuć się na porządną czarną fusiastą bez mleka i cukru.

Cukru nie potrzebuje, ale rozumiem żeby z mleka też zrezygnować? I dlaczego lepiej fusiastą? Torebka jest dla mnie wygodniejsza. Nie lubie kiedy w kubku pływają mi fusy :P

i dodać kilka łyżek cukru %-)

Można zamiast cukru dać słodzik :P ale to chyba jest pełnotłusty? Bo dosyć sporo w nim tłuszczu

Ja robie tak: pokrojona cebule zesmazam na tluszczu,dodaje czosnek i od razu puszke pomidorow,doprawiam pieprzem,sola,slodka papryką,oregano,bazylia i zmiksowanymi papryczkami lub czyms ostrym,przydaje sie tez lyzeczka brazowego cukru ale nie trzeba,calosc powinna sie gotowac na malym ogniuprzezkilkanascie min. i to wszystko:-)

[...] " bądź "syrop glukozowo - fruktozowe " i inne cukroskładniki,to jeśli w wartości odżywczej na 100 g produktu pisze mi np. w makaronie węglowodany 68 g , w tym cukry 0,7 g to to 0,7 g mi dosypali tego cukru w końcu czy ki grzyb?!! Sorki za moją niewiedzę i prawdopodobnie banalne pytanie. Uczę się od najlepszych,czyli od was i zaraz się dowiem :P

[...] na ok 40 min, potem dolewasz wodę i znowu mieszasz, ze zwykła mineralną ok, z gazowaną gorsze jakieś wychodziły. Zdjęcia naszej szamy, posty z piątku znajdź i i tam są moje naleśniki Nikt nie broni dodać do owsianych cukru waniliowego aromatu jakiegoś czy cynamonu i też będą aromatyczne. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-08-12 19:21:36

z białkami do owsianki banał - ubij je na sztywną pianę z małą ilością cukru i dodaj do ciepłej owsianki energicznie mieszając, wyjdzie Ci bardzo puszysta i delikatna z białkami do kolacji podobnie, ubij je, a później wymieszaj z białkiem serwatkowym, dodaj orzechów :) swoją drogą co za zalecenie odnośnie jedzenia samych białek? ma to uzasadnienie [...]

Jak dokładniej obliczyć btw budyniu ? Na opakowaniu zazwyczaj jest podane w 100 g, lecz wliczone jest np 500 ml mleka 2% i ileś tam cukru ( w 100 g gotowego budyniu ) . A jak to ogarnąć jeśli chodzi o sam proszek xd ? Wole z 0.5% mlekiem i np. słodzikiem i ni w ząb nie wiem jak ogarnąć ten sam proszek .

[...] że np. 4 porcje ( całe opakowanie ) , które chętnie bym zjadł to koszt bagatela około 500 kcal ( w tym 70-80 g węgli ). A dla mnie to zabójstwo w chwili obecnej, jednak gdybym jakoś ogarnął np. 0.5% mleko i słodzik to te węgle spadły by zapewne co najmniej o połowe z powodu tego cukru, a raczej jego braku. Wiem, że marudze ale to ważne :)