cukru

[...] zwycięstwie musisz się zadowolić medalem, pucharem i dyplomem. Ewentualnie kolorowym telewizorem, radiomagnetofonem lub rowerem górskim. Albo taszczyć do domu 200 kg cukru, co zdarzyło się w Tomaszowie Lubelskim. Czasami, ostatnimi laty już bardzo rzadko, jako nagrodę dostajesz kopertę. Nie napiszę co w niej jest - zobaczysz sam. Tego [...]

[...] podwyzszy przemiane materii?? mowi sie, ze jedzenie 5-6 malych posikow podwyzsza metabolizm i przede wszytskim zaczynanie dnia od sniadanie a nie tylko od kuba kawy z kostka cukru :) ale moze sie myle..... czekam na Wasze opinie oto dieta i informacja dolaczona w calosci: DIETA na przemianę materii opracowana przez Rządowy Szpital w Kopenhadze [...]

[...] z glukozą spożywcza (najprostszy z cukrów który nie podlega dalszemu trawieniu) Po spożyciu kreatyny z glukozą na pusty żołądek, następuje nagłe zwiększenie poziomu stężenia cukru we krwi (dzięki glukozie) co jest sytuacją nie normalną dla każdego zdrowego organizmu. W reakcji na to organizm nasz (ściślej trzustka) zaczyna produkować insulinę [...]

[...] od potrzeb syntetyzuje glikogen glukozy lub odwrotnie-rozkłada go. Gdy wątroba lub trzustka funkcjonują nieprawidłowo, może dojść do podniesienia lub obniżenia poziomu cukru we krwi. Podwyższony poziom cukru we krwi powoduje chorobę zwaną cukrzyca. Poziom cukru we krwi reguluje insulina-hormon trzustki. Białka zbudowane są z węgla, wodoru, [...]

[...] współpracującej z SFD i mówiąc szczerze nie jestem przekonana czy jest ona korzystna dla mnie. Mam zastrzeżenia dotyczące głównie ilości mięsa (białka) czy herbaty bez cukru jako składnika posiłku. Kalorycznośc też jest zbyt duża wegług mnie a niektóre posiłki w stylu kanapka z dzemem mozna zastapic mniej kalorycznymi i bardziej sycacymi [...]

[...] proste w charakterystyczny dla siebie sposób. Enzym, który mógłby spowodować rozerwanie dwóch jednostek glukozy i nadać im właściwości charakterystyczne dla funkcjonowania cukru prostego, nosi nazwę trehalazy(jak widzicie "o" zmienia się na "a") i nie jest specjalnie aktywny u większości ludzi, co powoduje, że tempo trawienia trehalozy jest [...]

[...] energetyczna" nie znająca przestoju, nieustannie pracująca, która kieruje swoim działaniem dzięki wykorzystywaniu, przede wszystkim glukozy ( jednej z prostszych odmian cukru), znajdującej się we krwi. W organizmie musi być obecna glukoza i, nawet w warunkach głodu będzie on kontynuował jej wytwarzanie tak długo, jak długo w ciele człowieka [...]

[...] batonów białkowych. Takiego jeszcze nie jadłeś ! Teraz, kiedy masz ochotę na pyszny batonik nie musisz wybierać między zawartością białka, kremową konstystencją, zawartością cukru, czy mega smakiem... F**king Delicious Bar ma w sobie wszystko! ALLNUTRITION - F**king Delicious Protein Bar wyprodukowany tylko z najlepszych składników, zapewniający [...]

[...] na trening. Znam dobrze te symptomy, gdyż starając się uzyskać sylwetkę zawodowca, sam przez wiele lat przestrzegałem diety niskowęglowodanowej. Często miewałem niski poziom cukru we krwi, czułem się ospale. Oznaką tego, że przyjmuje się za mało węglowodanów, jest niemożność „napakowania mięśni" podczas treningu. Obecnie, zamiast ograniczać ilość [...]

[...] Wiele osób wierzy jednak w dobroczynne działanie kuracji polegającej na piciu napoju sporządzonego przez zalanie drożdży piekarniczych ciepłą wodą lub mlekiem z dodatkiem cukru. Taki napój drożdżowy może przynieść więcej szkody niż pożytku. Drożdże zaczynają bowiem fermentować w naszym przewodzie pokarmowym i dopóki nie zostaną strawione, mogą [...]

[...] Odpowiedzią jest prosty cukier zawarty w owocach zwany fruktozą. Fruktoza stała się popularna kilka lat temu ze względu na stabilizujące działanie, jakie wywiera na poziom cukru we krwi. W przeciwieństwie do innych cukrów prostych, fruktoza nie uwalnia ani grama insuliny, a więc nie powoduje spadku poziomu cukru we krwi. To dobra wiadomość. Ale [...]

[...] przez komórki układu odpornościowego, a ich rola to atakowanie i swoiste oznakowanie obcego antygenu, po to by go zniszczyć. Antygeny składają się z długich łańcuchów cukru zwanego fukozą, który sam tworzy najprostszą z grup krwi - O. Pierwsi odkrywcy dali jej symbol O. Ta antena służy jako baza dla innych grup krwi. Grupa A powstała po [...]

Witam, znalazłem taką dietę, co o niej sądzicie? Czy jest bezpieczna? Nie będzie yoyo? Itp. itd :P Dieta: ŚNIADANIE DZIEŃ 1 i 8 1 kubek czarnej kawy 1 kostka cukru LUNCH 2 jajka na twardo gotowany szpinak 1 pomidor OBIAD 1 duży befsztyk sałata z olejem i cytryną ŚNIADANIE DZIEŃ 2 i 9 1 kubek czarnej kawy 1 kostka cukru LUNCH 1 duży [...]

[...] ½ filiżanki kaszy owsianej ( z użyciem mleka ), 25g koncentratu proteinowego. 2 posiłek : ½ filiżanki sera Cottage z zawartością 1 % tłuszczu, 1/3 filiżanki jogurtu bez cukru, 1/3 filiżanki migdałów. 3 posiłek : 2 filiżanki sałatki, 2 ciastka ryżowe bez dodatków, 1 puszka tuńczyka w wodzie ( 120 g ), 1 łyżeczka majonezu Light oraz dresing [...]

[...] Wartość energetyczna posiłku wynosi około 250 kcal. Obiad pół talerza frytek pstrąg pieczony surówka z jabłka i marchewki napoleonka kawa z mlekiem i jedną łyżeczką cukru Wartość energetyczna posiłku wynosi około 872 kcal. Podwieczorek sałatka owocowa z owoców mieszanych (jabłko, gruszka, śliwki) pół szklanki soku grapefruitowego [...]

[...] który by wykonywał tylko jedną serię danego ćwiczenia. Kreatynę spożywaj wraz z jakąkolwiek formą węglowodanu wysokoglikemicznego (z cukrem prostym). Wytworzona pod wpływem cukru insulina pomoże sprawniej przetransportować kreatynę do komórek mięśniowych. Najlepszym napojem jest sok ggejfrutowy. Bez względu na to, ile jeszcze zostanie [...]

[...] z kranu - dieta bogata w proste weglowodany (ziemniaki, pieczywo) - zazywanie pigulek przeciwciazowych i sterydow - stres i wyczerpanie, brak snu i wypoczynku - naduzywanie cukru - wielokrotne ciaze - ogolne oslabienie organizmu - dieta bogata w mieso i mleko zawierajace antybiotyki, hormony i sterydy - czeste spozywanie junk foods (hamburgery, [...]

[...] kwasów tłuszczowych bez utlenianej jednocześnie glukozy. indeks glikemiczny - (wskaźnik glikemiczny) to metoda klasyfikująca produkty spożywcze według ich wpływu na poziom cukru we krwi. ATP - (adenozynotrifosforan) jeden z najważniejszych nukleotydów w komórce, pełni funkcję uniwersalnego przenośnika energii, związek z którego organizm czerpie [...]

[...] pumpernikiel, soczewica. Węglowodany o wysokim indeksie glikemicznym mogą powodować nadprodukcję insuliny, która w trakcie treningu może doprowadzić do obniżenia poziomu cukru we krwi, a tym samym do spadku wydolności układu nerwowego i mięśni. Preferowanym źródłem protein są białka zwierzęce: mięso/ryby, jaja, ser lub białka serwatkowe 2. [...]

[...] częstotliwość występowania raka u myszy. Wielkie nadzieje. Prawie 2 lata temu ogłoszono, że być może CLA stanie się nową bronią w walce z rakiem, pozwoli obniżać poziom cukru i tłuszczów we krwi, zapanować nad astmą i alergiami. Późniejsze badania na zwierzętach potwierdziły, że CLA jest silnym środkiem przeciwnowotworowym. Na razie nie [...]