SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukru

  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja też byłem pewien ale że potrzebował do tego 10kg cukru to mnie zaskoczył :-D

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-12 12:48:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja też byłem pewien ale że potrzebował do tego 10kg cukru to mnie zaskoczył :-Ddrazekm jeszcze nieraz Cię zaskoczy. I nie będziesz w tym osamotniony :-).

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-12 12:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja też byłem pewien ale że potrzebował do tego 10kg cukru to mnie zaskoczył :-D No co węglowodany są potrzebne do takiego wysiłku :)

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-12 13:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - prośba o ocenę i pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] energy drinka (np. Tiger/ BePower) - czy mogę je pić? /rowniez umiar wksazany. osobiscie jak mam ochote na napoj tego typu pije therm line drink (smaczny i bez zbędnego cukru), szczegolnie latem - dobrze w ogóle to zapotrzebowanie policzyłem? /jak juz napisalem wyzej, 4k kcal imo za duzo, zacząłbym od 2700kcal, 130-140g białka, 70g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2011-04-16 14:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oj** coś słodkiego %-) Tyle samo cukru, a pewnie gorszy w smaku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 21:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja sie oduczyłem, nie jem wcale słodyczy, nie używam cukru, napoje słodkie bardzo żadko :D Batona ja nie jadłem, nigdy takiego czegos nie zjadałem D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-24 19:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja dalej nie liczę ;) ale generalnie powiem wam, że jak nie licze, to mam mniejszy apetyt dzisiaj zjadłam tylko jajecznicę z dwóch jajek na maśle z pomidorem i zieloną pietruszką + 3 kromki razowego chleba i wypiłam kawę orzechową na jakichś 200ml mleka 2% z dwoma łyżeczkami cukru

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 13:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1200 tabsów: http://dietetycznepoczynania.blox.pl/resource/100_9719.jpg ja zrezygnowałam całkowicie z wszelkich słodzików na rzecz cukru normalnego

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 19:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ja tam cukru juz nie jem... przyzwyczaiłem sie i smakuje mi to :) Dobra ide przypakować, żeby być duży i silny!! %-) cześc neos :3

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 19:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja Ci powiem jak ja to robię z klientem: mówię np. mam pan hipolaktazje on się pyta a co to : ? czyli nie trawi pan cukru mlecznego, który się nazywa laktoza i trzeba mleko i jego przetwory odstawić mówimy profesjonalnie, a wyjaśniamy tak żeby klient zrozumiał :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 21:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ja wam powiem cześć :D Przysnęło mi sie na dniu... %-) Kurde... wpadło dzis ze 100g cukru jak nic :O

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 18:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ee, to 100g cukru chyba nie bd skoro to płyn tylko tak w ogóle to co się zrąbało z czcionką w dziennikach?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 18:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    muszę się do kauflanda wybrać,dawno nie byłem a tam zawsze kupuje te soki do reozrabiania z wodą soleo bez cukru

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 09:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Ja nie jem cukru i mam alergię na kakao chłopcze :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 14:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    weź przestań, tu jest dział Lejdis i nie jemy nutelli , ani cukru ani słodzików. Akceptujesz to albo nie... :-] jak chcesz doradzić to przeczytaj co jedza lejdis i regulamin :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 14:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    no właśnie niby świeżą też można... ale cholera nie chce słodu dać, dobrze że ta czerwona herbata sama w sobie troche słodka i da sie wypić. Stevia to taka roślinka "pierdyliard" razy słodsza od cukru, zdrowa itp itd. i bywa i suszona i świeża i w proszku dodana do słodzika

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 19:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    rodzynek nie mogę, za dużo cukru, żurawinę ostatnio dałam namoczoną i przez nią chyba mi zakalec wyszedł i się kleiła każda kromka okropnie. teraz dałam ciut więcej wody i zobaczymy jak wyjdzie. O właśnie.. 12... czas chlebek uformować :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 12:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    http://www.sfd.pl/Kuchnia_koksa_%3A_-t915910-s32.html Tu jest mój przepis na szejk taki twarogowy z bananem tylko, że lejdis cukru nie mogą a bez to taki kiepski bedzie :-)) Jeszcze parę truskawek można dać i super wtedy jest.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 15:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    [...] tuczy, masło tuczy), a wszyscy wpierdzielają fast food i cukierki, ale to jest ok, bo tylko czasami (kilka razy dziennie%-)) No bo przecież słodycze to trzeba jeść, człowiek cukru potrzebuje, nie wiesz? %-) Po za tym słodycze na ogół takie małe że kto by tam zwracał uwagę, pewnie kalorie z nich tak niewiele znaczą że organizm nawet nie zauważy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 18:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    wiem, wiem - dowiedziałam się, że mi mózg obumrze, bo cukru mu nie dostarczam i UEAGA - chociaż TRZCINOWY powinnam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 18:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)