SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • [...] diety to właśnie libido może Ci podskoczyć i ewentualnie wodą trochę podlać nic więcej, musisz mieć określony cel cyklu i pod cel cyklu dobraną dietę i plan treningowy, bez tego to marnowanie towaru, ewentualnie zrób badania i będziesz wiedział czy bijesz teścia czy kujawski Na poczatku cyklu wzialem troche za duzo exemestane i boje sie ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2022-05-11 23:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynam to czuj gdzieś tak po 3 tygodniach cypio. Sam teść nie ważne jaki działa po pierwszym strzale, efekty przychodzą z czasem. 3. Zrób sobie badania bo tak to pytasz bez sensu. Nikt cię tu nie zna osobiście, możliwe że spodziewasz się za dużo. Zrób sobie badania hormonów. Sprawdź tego teścia co bijesz bo to wróżenie z fusów. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2022-05-12 00:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczynam to czuj gdzieś tak po 3 tygodniach cypio. Sam teść nie ważne jaki działa po pierwszym strzale, efekty przychodzą z czasem. 3. Zrób sobie badania bo tak to pytasz bez sensu. Nikt cię tu nie zna osobiście, możliwe że spodziewasz się za dużo. Zrób sobie badania hormonów. Sprawdź tego teścia co bijesz bo to wróżenie z fusów. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2022-05-12 11:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo - ilość kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odkopie mój temat. U mnie cały czas przewijają się te same bułki, dlatego chcę znać ich kcal. Więc teraz 2 takie bułki z Arhelanu, smakują jak słodkie, w środku bez nadzienia. /SFD/2023/10/25/2f450f1c6932460a8fcf177643a4ca4a.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2023-10-25 15:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plac treningowy

    Post
    Sztuki Walki

    ...Cwicze sobie sam Muay Thai,... Bez trenera?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2015-01-13 13:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez kitu!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2008-03-20 23:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II - drążek

    Post
    Trening w domu

    rób ewentualnie bez drążka ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-11-08 19:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kcal a grillowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze wszystko przyjmujesz przed obrobka termiczna, bez znaczenia czy grillujesz, smazysz, pieczesz itd. Zmieniony przez - czellista w dniu 6/30/2019 7:44:52 PM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2019-06-30 19:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na Rzezbe

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W zaleznosci od funduszy jakie posiadasz mozna uzlozyc mniej lub bardziej rozbudowane zestawy suplementow i odzywek przeznaczone na obnizenie pozniomu tanki tluszczowej w organizmie. Podstawa napewno bedzie dieta, ze zwiekszonym udzialem bialek , wiec jezeli bedzie ci trudno dostarczyc taka ilosc bialka z pozywienia siegnij po odzywke bialkowa. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2004-05-04 11:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyniki morfologii bo jak w widełkach to wiadomo że problemu nie będzie . Miałem operację w szczycie formy, trochę morfologię rozjechaną i podbity potas , wjechałem na salę bez koszulki. Lekarz o wszystkim wiedział a Pani anastezjolog od razu do mnie co biorę ja jej że jestem na offie a ona że źle trafiłem bo trochę o saa wie i ona nie bierze na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2021-11-20 16:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje! Kreatyna:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez sensu ze zaczales cykl jak masz zamiar melanzowac - to po pierwsze jak jestes w ostatnich tygodniach - np. 5-6 to zakoncz cykl teraz i te pare dni potraktuj jako regeneracyjne (ale porzadne jedzenie musi byc ). Jak wyzej - na zachamowanie spadkow glutamina i nie przesadzaj z %

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2005-06-30 13:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lapki 2 razy w tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i jak wyżej. Barki i łapy to takie grupy, które cięzko jest robić dwa razy w tygodniu. Przynajmniej ciężko bez jakiejś wyraźnej specjalizacji, poświęcającej w mniejszym lub wiekszym stopniu reszte partii. Barki i ramiona pracują zawsze intensywnie przy plecach i przy klacie, więc nawet jeżeli już robimy na nie jeden osobny trening już jest to w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-04-13 23:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Shock therapy + Białko + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    4tyg, po 9 msc bez siłowni.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2011-09-13 19:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez sprzętu to pompki ze sprzętem wyciskanie sztangi,hantli i rozpiętki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2014-10-22 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy Seby Kota

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety nie znam takiego planu. Istnieje w ogóle coś takiego? Bez wątpienia istnieją pewne podstawy treningu siłowego i na nich sugeruję się opierać, a nie na tym, co ktoś sobie nawał swoim imieniem. Jeżeli chcesz abyśmy pomogli Tobie ułożyć plan treningowy, to niezbędne są podstawowe informacje na Twój temat. Od tego należy wyjść żeby [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2023-06-05 06:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stronki

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://judoinfo.com/techjudo.htm http://www.groundfighter.com/details/prodid/199.html Troche technik judo zarowno w gi jak i bez.Moze ci sie przyda. Zmieniony przez - CrazyFrog w dniu 2006-01-16 19:39:14

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2006-01-16 18:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncentrat Białka serwatkowego + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i tam nie ma za bardzo miejsca na tluszcz, chyba wiecie jak wygladaja takie osoby:) chce miec ladnie wyrzezbione miesnie, niezbyt rozbudowane ale widoczne i zarysowane, bez zbednego tluszczu:) zauwazylem ze w mojej diecie w stosunku do wagi brakuje troche bialka dlatego postanowilem brac serwatke, jesli macie lepsze propozycje i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2008-06-21 11:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie naczczo na ckd ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sobote mam w planie treningowym 20km , ale się raczej na to nie porwe bez śniadania z 1200kcal. Tak w ogóle koleś z mojego miasta biega codziennie rano dokładnie 27km na śniadania do mamy do sasiedniego miasta. (zainspirował mnie i biegam już 2 lata czyli to zarazliwe:P hehe) Edit: koleś w sensie męzczyzna 28lat , nie miałem na mysli kolesia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-05-25 20:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie naczczo na ckd ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ja własnie myslalem nad samym białkiem przed biegiem , ale to bez sensu bo wtedy zamienia się ono na energie i tylko obciąża niepotrzebnie wątrobe.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-05-25 21:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonka Proliver

    Post
    Doping

    Witam. Preparat nie różni się wiele od pozostałych leków wspomagających wątrobę które możemy dostać bez recepty. Podstawowe składniki to L-asparginian l-ornityny(np hepatil)dodatkowo posiada również w swoim składzie wyciąg z liści karczocha,wyciąg z korzenia cykorii oraz cholinę. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2012-02-25 01:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)