SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

granice wspomagania

  • granice wspomagania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    "Granice wspomagania" to tytul ksiazki, ktora niedawno kupilem. Sa tam dokladnie omowione nastepujace rzeczy: BCAA, antyoksydanty, arginina, lizyna, ornityna, asparaginiany, beta-2-agonisci, beta-blokery, beta-karoten, bialka, bor, cholina, chrom, cynk, DHEA, diuretyki, doping krwia, dwuweglan sodu, efedryna, EPO, fitosterole anaboliczne, fosforany

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2001-10-26 22:39:31 Liczba szacunów: 0
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    swoja droga ta wpadka Jaya moze byc poczatkiem ciekawej dyskusji o granice wspomagania. bo sterydy, hgh, insa itd ok, ale juz seo zle? popatrzcie na laski z kategorii bikini czy fitness, tam silikony, przedluzane wlosy, pazury i caly ten tapetowany badziew decyduja o zwyciestwie, wiec o co chodzi?;)

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 16:23:42 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna CHROM i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    natywna droga Dieta ketogeniczna - Dr Atkins 2002-01-31 23:05:47 Alternatywna droga Poczytajcie 2002-01-07 16:54:52 Odżywianie Pytanko ! :) 2001-10-29 21:50:17 Odżywianie granice wspomagania 2001-10-26 22:39:31 Odżywki, Suplementy Chrom 2001-09-04 13:49:18 Odżywki, Suplementy 2cykl 200 mety 2001-08-12 14:28:07 Doping o kreatynie: ENERGIA 200

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2004-07-19 15:38:05 Liczba szacunów: 0
  • Osaaa-NO EXCUSES ! Dziennik treningowy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Szukam tych pozycji,może ktoś coś ma ? L.Michalski 'Kulturystyka kształtowanie sylwetki ' K.Matella 'Supersylwetka ' Zając A., Poprzęcki S., Czuba M., Zydek G., Gołaś A., Dieta i suplementacja w sporcie i rekreacji, AWF Katowice 2012 Melvin H. Williams,. Granice wspomagania, Mediciana Sportiva, Kraków 1999

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 5079 Data: 2014-12-15 19:45:52 Liczba szacunów: 0
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W książce "Granice wspomagania" jest to idealnie opisane. 1,5h przed - masz już skończyć pić "cudo". 5%m, czyli spokojnie możesz dać 50ml na 1 litr, jesli boisz się wiecej. Różnica będzie już wyczuwalna. JEsli ktoś przeżyje po zakupie tego "litra" to proszę o info :) powodzenia!

    Odpowiedzi: 1729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 17:38:19 Liczba szacunów: 0
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Granice wspomagania to książka dość stara (bodajże rok 1999), ale rewelacyjnie napisana. polecam, warta kupna: http://www.medbook.com.pl/medhome/product.php?pline=1&code=322&med_id=60e2693f018148a4059e0bc9b96bef3b Jesli jestes z krk, moge Ci pożyczyć, mnie towarzyszyła parę ładnych sezonów. Co do dawki 50ml/ 1 litr, to jeszcze nic! Nieraz

    Odpowiedzi: 1729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 18:14:31 Liczba szacunów: 0
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w ksiazce Granice Wspomagania proponuja dawki rzedu 1g gliceryny na 1kg masy ciala, przy czym 1g gliceryny musi byc rozcienczony w 20-25ml wody/izotoniku wychodzilo by zatem ze czlowiek wazacy 100kg musialby spozywac 100g gliceryny rozcienczonej w 2L wody // skad takie spore dawki tam ? ------ dzis dawka 20g gliceryny + 1L powerade popijane na 3h

    Odpowiedzi: 1729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 16:39:29 Liczba szacunów: 0
  • Uboczne skutki HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie to wszystko jest dziwne.. Odkad pamietam nikt nigdy nie odradzal hmb i prawie wszyscy byli w mniejszym lub wiekszym stopniu zadowoleni.. az tu nagle jeden post i hmb spada na psy W wielu ksiażkach hmb jest polecane np: "granice wspomagania" Autor: Dr Melvin H.Williams wyraża sie pozytywnie na temat działania hmb..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15862 Data: 2004-01-25 12:37:35 Liczba szacunów: 0
  • KOLARZ, co wziaść przed startem

    Post
    Doping

    kolega ma książkę "Granice wspomagania" - jak mi pozyczy to sprawdzę dokładnie. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9223 Data: 2003-05-06 07:21:03 Liczba szacunów: 0
  • EFEDRYNA !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj Dean. Sam chcialem niedawno brac efedryne, ale w ksiazce "Granice wspomagania" Mela Williamsa przeczytalem, ze w Stanach 17 osob zmarlo po tej substancji, i zrezygnowalem z tego pomyslu. Autor pisze tez, ze obecnie probuje sie wprowadzic obowiazek umieszczania napisu na produktach z efedryna, ze zazywanie tej substancji moze skonczy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2001-10-29 19:38:29 Liczba szacunów: 0
  • Biosteron

    Post
    Doping

    4:38:56 Suplementacja Do Maka i innych 2002-05-08 10:28:29 Suplementacja DHEA - co to jest 2002-04-26 16:18:09 Suplementacja redukcja tłuszczu 2001-12-21 21:33:11 Fitness granice wspomagania 2001-10-26 22:39:31 Suplementacja Ranking sterydow!? 2001-10-07 02:46:01 Doping Eksplozja!!!!!!!!!!!!!!! 2001-09-22 01:30:16 Suplementacja Mateo prze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7564 Data: 2003-11-01 18:58:22 Liczba szacunów: 0
  • Cos taniego i dobrego na wydolnosc....

    Post
    Odżywki i suplementy

    e, suplementacja inozyna moze uposledzic sprawnosc w niektorych dyscyplinach sportowych i prowadzic do zwiekszonego ryzyka dny moczanowej / kwas moczowy jest koncowym polproduktem katabolizmu inozyny i moze wywolywac objawy dny moczanowej , a w szczegolnosci bole kolan i stawow stopy/ na podstawie - melvin h. williams ,,granice wspomagania"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2004-08-06 12:20:27 Liczba szacunów: 0
  • Arnold brał sterydy!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    już mnie nudzi ta wasza gadka! Nikt nie zbuduje łapy 56 bez wspomagania!!! są granice których nie można przekroczyć bez dopingu! a na świecie jest tylko kilku kulturystów którzy mają bardzo szybki metabolizm i nie potrzebują dopingu!!!

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 16:18:46 Liczba szacunów: 0
  • Paula- mama wraca do formy str. 182

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki za info. Pociągnę zatem wątek do wyczerpania (i przepraszam za spam i prywatę). Czy Twoim zdaniem 3-4 miesięczny staż treningowy jest wystarczający na taka suplementację czy to za wcześnie? Ja uważam, że to za szybko. Za szybko się dziś ludzie poddają zamiast próbować zmusić organizm do wchodzenia na wyższy pułap bez jakiegokolwiek wspomagan

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-09 08:56:21 Liczba szacunów: 1
  • Sztuki walki a rozwój duchowy

    Post
    Sztuki Walki

    erarchii sportowej jest sprawą wyłącznie doskonalenia techniki , poszukiwania karate tradycyjnego nie napotykają na drodze swego rozwoju żadnych ograniczeń. Jedyne istniejące granice to zdolność człowieka do nowych osiągnięć , a i te należy ustawicznie próbować przekraczać ... ” Warunkiem sukcesów w karate musi być więc integracja naszego

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10177 Data: 2003-12-03 21:34:55 Liczba szacunów: 0
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie wiem jaki masz do tego stosunek, ale jesli badania wykaza u Ciebie dolna granice normy, albo co gorzej zejscie ponizej, jak psu buda nalezy Ci sie dostep do HRT. W Polsce to jest jakos dziwnie pomijany temat, w Niemczech u lekarza dowiedzialem sie ze nawet ponad polowa mezczyzn po 35 roku zycia korzysta. Sam juz sie przymierzalem powoli jak wsp

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 08:47:42 Liczba szacunów: 0
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    na to trzeba co najmniej przeznaczyć? Czy są jakieś bariery, których się po prostu nie da przeskoczyć bez SAA czy da się lecz o wiele, wiele wolniej? Jak z siłą? Jakie są jej granice? Wiadomo, że wszystko idzie naprzód, ludzie biją kolejne rekordy, ale ja oczekuję odpowiedzi w stosunku do uśrednionego "pacjenta". Zwykły, szary człowiek, bez specjal

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-20 23:26:01 Liczba szacunów: 0
  • moze ktos pomoze

    Post
    Doping

    mam na kompie tekst z jakiegos ebooka w doc ale wkleje ci moze cos skorzystasz. na samym dole masz podane zrodla i jak widzisz sa dosc stare wiec musisz sam przeanalizowac czy cos sie zmienilo. WPŁYW STERYDÓW ANABOLICZNYCH I INNYCH SRODKÓW FARMAKOLOGICZNYCH NA ORGANIZM CZŁOWIEKA WSTĘP Na całym świecie w ostatnich latach sport przeżywa d

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2007-05-17 13:12:43 Liczba szacunów: 0
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja nie o tym. Zastanawia mnie jakie są realne ciężary do osiągnięcia bez wspomagania, skoro według tego trenera nawet smarkacze trachaja. O tym to się możesz sam przekonać gdy nie będziesz miał dostępu do środków zabronionych. Każdy ma inne granice rozwoju.

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-03 21:05:27 Liczba szacunów: 0
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    szeregu. Ile będzie tyle będzie. Jak najwięcej dać z siebie na próbach, złapać bakcyla i doświadczenie. Przy Twoim podejściu do wspomagania o najwyższe miejsca raczej nie będziesz walczył niezależnie od kategorii. Najważniejsza będzie radość z samodoskonalania, rozwoju i przebijania się przez kolejne granice. No i pilnowanie zdrowia. Kibicuję

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-14 06:52:24 Liczba szacunów: 1