bez

to miłego obczajania pzdr troche bez ładu i składu te moje opisy także jakby co to wal śmiało

trenuje bez przerwy(nie liczac ostatniej kontuzji i 2 miesiecznej przewy)od 2 lat.Wiec do sezonowców sie nie zaliczam.Tak sie składa ,że za 3 miesiace mam ważne wydarzenie w moim zyciu i chciałbym wygladac jak najlepiej.Ale jak juz pisalem wczsniej- nic na sile -czyli zadnych koksów. Na Cp zrobiłem jakies 3kg.Przed cyklem mialem przerwe z powodu [...]

"dzieci"?? Bez przesady

Emensan sory ale ja tu nie pokazywalem kyoka tylko kb , wiec taka ocena jest bez sensu . Inaczej sie kopie w kb a inaczej w karate . Poza tym nie pokazywalem tam sily , bo przy froncie musial bym podnosic worek z podlogi. Pozdro

1. Zmieniaj ćwiczenia. Nie wykonuj więcej niż 5 serii jednego ćwiczenia bo to jest bez sensu.

Myślę, że wypełnianie teraz tej ankiety jest bez sensu ponieważ jem wszystko na co mam ochotę, wiem że jest to do zmiany, dlatego założyłam ten temat :)

Więc zacznij od bilansowania jedzenia jakościowo, sylwetka powinna się poprawić bez nawet obliczania kalorii na początku

[...] sie ******l i wierzycie ze na samej diecie mozna przywalic. smieszni jestescie ktos jeden tak wymyslil i wszyscy za nim bo to brzmi wyniosle. ja juz przytylem 9kilo bez diety w 3 miesiace wiec nie pociskajcie ze nei wchodzi a poza tym pytam o kreatyne i dieta gowno ma do rzeczy jak nie macie zamiaru odpowiadac na moje pytania to lepiej [...]

Bez diety? dieta to sposób odżywiania, można nic nie jeść i być na diecie - głodówkowej Widocznie nie odżywiasz się najgożej, a to, że nie masz na kartce napisane co będziesz jadł to nie jest powód byś mówił, że nie masz diety. Może masz predyspozycje do tego sportu, cieżko trenujesz, ale to nie zmienia faktu, że dopracowanie diety byłoby pomocne. [...]

[...] co neioznacza że nieprzydatne..to jeden z droższych suplementów na twoim poziomie zawaansowania(przypuszczam zę dopiero zaczynasz przygodę z siłownią) obejdziesz się bez nich,białka i węgli dostarczaj z pożywienia(dział odzywianie),ew kup sobie tanie wpc(ostrowia)dal uzupełnienia braków i stosuj po treningu jeśli już chcesz brać te [...]

j/apokalipsa jak nie masz diety- w dziale odżywianie pomogą Ci ją ułożyc Przejrzyj sobie też ten topic :) http://www.sfd.pl/10_Rad_na_NIE_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t270420.html Pamiętaj-Trening bez diety da słabsze rezultaty niż z nią Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-07-18 12:01:52

dokladnie jak Damixxx wybierajac ten sport trzeba sie nastawic na cierpliwosc i to wielka nie wszystko idzie tak szybko jakbysmy chcieli nie siegajac po wspomaganie jesli brak Ci cierpliwosci w tym co robisz to bez obrazy ale moze to nie jest sport dla Ciebie

8 miesięcy wczesniej bralam Matrixy bez specjalnej diety biwgalam co 2 dni i schudlam 12 kg a od thermo speeda tyje :/

[...] co jakiś czas sie tam ćwiczyło, ale chce zastosować tą moją terapie, tak poprostu żeby zobaczyć jak to jest na terapii hormonalnej, czy rzeczywiście bede sie lepiej czuć. Jak tak będzie,to i dołącze ćwiczenia siłowe,bo sprzęt domu leży:) tak więc jeśli można prosić o rozwianie moich wątpliwości, bez zagłębiania sie w tą ankiete. Pozdrawiam

Tak słyszałem jak masz problem na tle hormonalnym to lekarz cie bez problemu poprowadzi i przepisze co trzeba do tego kompleks badań itp

Osobiście nie widzę tam nic niepokojącego. Jedyne co widać bez wątpienia, to rozstęp na skórze i zaczerwienie, wynikające najprawdopodobniej z drapania. Nic innego tak nie ma. Jeżeli masz na myśli te lekkofioletowe miejsce, gdzie skóra uległa lekkiemu rozciągnięciu, to zdecydowanie jest to rozstęp, który może wynikać ze zwiększenia masy ciała, np. [...]

Ty tez jestes fajny bez podtekstow Doradca w dziale Sporty Extremalne --- Dzwonki do Nokii http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71615 ---

wydaje mi sie ten cykl bez składu i ładu !! ale niech sie wypowiedza specjaliści!

Może z pseudoefedryną? Ona jest bez recepty, np w Sudafedzie albo Cirrusie.

Mój kumpel z treningów (i zarazem współlokator) ma aparat na zębach, trenuje TKD i bez nie przeszkadza mu to w żaden sposób. Chłopak walczy na sparingach, jeździ na zawody itp. itd. Na nic nie narzeka.