bez

Z rana 10mg i po treningu, a w dzień bez treningu 10mg z rana i przed snem

Zmiany będą bardzo powolne, co dla osoby bez doświadczenia z reguł oznacza ich brak.

Osobiście nie słyszałem nic na temat zależności funkcjonowania układu trawiennego, bez woreczka żółciowego w stosunku do spożywania kolagenu, więc ciężko mi się do tego ustosunkować. Nie bardzo widzę tutaj zależność trawienia kolagenu, czy też peptydów kolagenowych w stosunku do wydzielania żółci przez woreczek żółciowy. Tutaj uwagę należy zwrócić [...]

Ale bez kazeiny,a ja stosuje głównie na noc.Chciałem znów kupić Prolongatum,ale kiepsko z wyborem smaków...

Im bardziej kreatyna jest mikrorozdrobniona tym bardziej jej cząsteczki się zlepiają. Vitalmax Classic 80 mesh jest sypka jak piasek, natomiast mikro 250 mesh jest bardzo puszsysta. W każdym razie kreatyna jest ze świeżej partii i możesz ją brać bez obaw.

[...] 2x2. I tak dalej zwiększasz dawkę. W sumie jeżeli z twoim zdrowiem jest wszystko w porządku to jedynym skutkiem ubocznym będzie przyspieszony rytm serca, podwyższone lekko ciśnienie. Jednak organizm bardzo szybko powinien się przyzwyczaić i wrócć do normy. Poprzedniego TS zalecali 2-4 kap. Ja bez problemu brałem 6 a byli tacy tutaj co i 8.

wiesz co to jest lekarz, idzie do niego, mówisz że Cię boli i że brałeś metę i idziesz na badania i wszystko jasne, a nie takie wróżenie z fusów, równie dobrze to może być ślepa kiszka, czyli bez osłony mete waliłeś?...

jesteś nowicjuszem,dlatego najpierw odwiedż wyszukiwarkę,dowiedz sie,dlaczego raczej nie polecamy decy bez teścia,i co byłoby najlepsza opcją na 1-szy cykl

[...] albo z 4-6 ... ? serek ? jaki twarog? wiejski ? taki "do smarowania" bo to wszystko to dzien do nocy a tez "serek" (chyba ze wszedzie oznacza to "danio" wiec .. wiecej szzcegolow - no i to co body wpsomnial kopnięcia carlosa bez mega predyspozycji nie bedzie Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-08-21 19:12:55

Mam tendencje do szybkich spadków jeszli tylko się rozchlam albo przestane dobrze się odzywiacz,wiec życie Ale mogłęm więcej wiadomo ale w sumie przy takim trybieto ja sie nie dziwie. a to jeszcze jedno bez efektuów specjalnych heh Zmieniony przez - ryjek12 w dniu 2008-05-15 23:10:58 Zmieniony przez - ryjek12 w dniu 2008-05-15 23:12:04

moim zdaniem zrob tak: DT rano lub po treningu storm, przed treningiem nano vapor NT rano storm i w ciagu dnia storm Nano zostanie Ci na nastepny cykl a storma nie ma co ladowac 2x przy vaporze bo za duzo krety, bez sensu (szkoda hajsu)

Shogun napisz coś dokładniej a jak jest teraz ?? Kopiesz bez problemu gdzie chcesz ??

Podejrzewam, że została Ci warstwa tłuszczu trudna do zredukowania. Jeśli tak jest, to nie zrobisz kostki w ten sposób. Po pierwsze, musisz robić ćwiczenia które angażują maksymalnie dużo mięśni. Czyli przysiady ze sztangą, martwy ciąg, podciąganie na drążku, dipsy, wiosłowania. Druga sprawa to dieta. Bez diety g**** zrobisz niestety. W dziale [...]

[...] to chociaż postaraj się jak najbardziej do niej zbliżyć odżywiaj się zdrowo. Poczytaj tematy podwieszone tam wszystko jest . Dodaj 3-4 razy w tyg rower albo marszobiegi . Grunt to się nie poddać na starcie ze względu na kasę bo możesz sporo zmienić i bez niej . Powinieneś też podać jakieś swoje wymiary a najlepiej zdjęcie wrzuć . Powodzenia

czyli jak wstaje o 5 do pracy mam też wstawać tak w niedziele bez sensu wybacz

Spoko mua123 i tak bralem dalej te omega 3 :-D. Co do dzisiejszego dnia to był bez diety . Zjadlem kupiony swojski obiad oraz salatke z majonezem na kolacje i do tego 3 małe buleczki :-\. Jutro mam zamiar już raczej normalnie prowadzic dietę dalej.

Podciągnij się jeszcze bez saa, bo po 2 latach treningu nie mieć 40 w ramieniu to jest bardzo średnio...

Dlaczego zrzucenie kilki kilogramów miałoby zahamować wzrost ? Nic to nie nie zmieniło także bez obaw.

[...] rano bieganie, a po południu siłowy (na odwrót nie mam możliwości). Adiii mam dosyć specyficzne cele, przygotowuje się do kolejnego sezonu biegów z przeszkodami ;-) Zaczynałam od biegania 5-7km bez konkretnego planu, teraz biegam 3x w tygodniu, 2x po 12-15km (biegi ze zmiennym tempem, interwały, podbiegi) i 1x spokojny długi bieg 20-25km :-)

[...] południu siłowy (na odwrót nie mam możliwości). Adiii mam dosyć specyficzne cele, przygotowuje się do kolejnego sezonu biegów z przeszkodami ;-) Zaczynałam od biegania 5-7km bez konkretnego planu, teraz biegam 3x w tygodniu, 2x po 12-15km (biegi ze zmiennym tempem, interwały, podbiegi) i 1x spokojny długi bieg 20-25km :-) Tak też można, jednak [...]