SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    Ja bez żadnego cyklu hdl mam 35. Lekarz uważa to za normę. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2012-11-04 11:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez ankiety nie da rady moim zdaniem 100 to za malo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4553 Data: 2013-03-05 20:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba czy jeszcze masa ?

    Post
    Trening dla początkujących

    teraz racja ,bez zdjęcia to ciężko co kol wiek powiedzieć ,później wstawię jakieś foto

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2015-01-27 09:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Lina Uchwyt do Wyciągu

    Post
    Targowisko

    Co powiesz na assaulta od MP? Mam puszkę 430g bez jednej porcji.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2015-12-27 16:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy. Co zrobić ,żeby nie było bólu ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kazali nam wyciskac hantle ( wiecie ten jakby patyk na 2 ręce :D ) bez komentarza %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2016-02-06 15:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skutkow ubocznych nie bedziesz mial, chyba ze za duzo wypijesz, to moga wystapic zaburzenia rownowagi .Alko oslabia dzialanie kreatyny, kofeina takze...Przezyjesz bez tych pifek i lodki przez te kilka tygodni.Wiem ze jest ciezko bo jestem na cyklu i bylem 3dni na juwenaliach(Kortowiadzie), ale nie pilem, bylem twardy Kto nie kuje ten nic nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2003-05-11 21:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziękowanie dla Olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie zginą, gdyż są secjalistami najwyższej klasy. Świeczka tylko ku pamięci poległych. Bez odbioru. Danone

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2003-06-13 23:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziękowanie dla Olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak i to ze sa specjalistami ich chroni od kuli bandyty. Za duzo van damma i temu podobnych........ bez odbioru.... hrhr ihaaaaaa

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2003-06-14 00:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje 2005 >> oceńcie <<

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jożech pytoł o klate!!!!!"""Niewiem czemu niewieżycie ,że to wszystko osiągnełem tylko ciężkim treningiem bez żadnej pomocy a to jest inna fotka bo ktoś sie pytał o klate."""Czuje się jakbym oglądał osaczonych. Spoko jest ale łapki chuderlawe, pracuj nad nimi nadal i broń boże nie kupuj żadnej odżywki bo cie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2005-06-23 20:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje 2005 >> oceńcie <<

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] pyt wjtk: koles jest oki i ma prawo nie brac odzywek ani koksow- wszystko oki, niech jednak nie pisze ze "na sucho". To brzmi tak jakby byl wielki i udowadnial ze bez koksow i suplementow tez mozna byc potworem. Wszyscy widza ze na sucho bo po 2 latach z wspomagaczami bylby zupelnie innej budowy, a tak to solidna plaza. tez dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2005-06-24 22:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    no ale żeby jakieś obciążenie dać, bo na schodach bez niczego to za lekko idzie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2008-09-04 19:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybrałem na masie -83kg i teraz co :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez nadwyzki kalorycznej!! co do twojej redukcji widocznie zle była prowadzona moze poprostu za duzo kcal scioles moze za dlugo sie cioles!! Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-11-30 22:29:15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2008-11-30 22:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu i przed ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a rano nie brałeś ?? :) Ja biore rano potem przed treningiem a po treningu gainer i mma dosyć dobrą diete trening też mam extreme mam nadzieje że jakieś efekty będą jak myślisz ? Chce zeby były jak najlepsze efekty wiec w DNT jejść 2 porcje ?? czy to bez różnicy ? pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2010-08-08 11:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton vs Marbo(SemiPro)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sniper jak Ty chcesz drążek skręcać (ten co ja podałem) %-) U mnie to wielki plus ,że jest w KELTONie sama rurka, bez żadnych rączek. Pzdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2011-12-04 16:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dobrze bo powtarzanie takich glupot nie ma sensu, idac tropem Twojej mysli, mozna do tego BMI ~29 potraktowac anaboliki jako droge na skróty? no bo skoro dojdziemy do 29,2 bez towaru jak i na towarze to chyba jest to ulatwienie? dlaczego zatem np zawodnicy mma tacy jak belfort, henderson siedza na trt? przeciez u nich trening dieta i caly cykl [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2014-01-20 21:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    a ja cwicze 9 miechów bez odzywek i mam 35 hehe niewazne......Mr.Lee ja kiedys byłem fajnem Bruce'a Lee przez pare dobrych lat i mam plakaty klendarze itp ostro co 997 ten numer to klopoty gdy wydarzy sie incydent to pojawia sie konfident dzwoni 997 i wszystkich sprzedaje przyjezdzają kur**y menty ***a***e suki śmiecie psy...........L'homme, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2003-11-02 20:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl z decki i tescia przez caly cykl bral nolve, na koniec cylku nie bral clomidu tylko HCG i zeszlo mu tylko 1 kg masy (wody), na hcg pociagnal jeszce 10 kg sily na klacie chociaz wydaje mi sie ze to jeszce dzialajaca decka. Cykl trwal nie dluzej niz 8 tyg, i nie rozumiem tutaj jak birac samo HCG jako odlok bez clomidu mozna nic nie zjechac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2004-05-09 00:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna? mala pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i zwiekszonej lipolizie jezeli polaczysz to z racjonalnym odzywianiem (5posilkow po 30-40gB, z jak najmniejsza iloscia weglowodanow /najlepiej tylko w okolicy okolotreningowej/ oraz zdrowymi tluszczami /olej rybi, olej lniany, oliwa/) oraz w dni nietreningowe naczczo bedziesz wykonywal aeroby (30-60min) to zdziwisz sie efektami, bez kitu ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2004-12-19 08:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOBRA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nigdzie poza pokazami, bo też nigdzie nie znajdziesz przeciwników który atakowaliby w tak kretyński sposób. Np. (z filmiku) atakujący po prostu wbiega w przeciwnika bez jakiegoś konkretnego ataku, daje mu zejść z linii ataku, po czym przebiega jeszcze co najmniej metr aż w końcu zatrzymuje się stojąc tyłem do niedoszłej ofiary. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2006-12-08 08:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płatki owsiane dawaj. Ryż brązowy w ciagu dnia, jogurt nie jako źródło białka tylko jako dodatek. Przed tren daj węgle, warzywa wszędzie z wyjątkiem okołotreningowych. Po trening odżywkę i po niej posiłek ww-białkowy, ww o wysokim IG bez błonnika

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2008-05-04 21:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)