Witam,was Panowie i Panię, otóż ciekawi mnie wasze spojżenie na ten temat,chcę sobie zakupić ten oto przyrząd i co myślicie o nim. Wiem że bez odpowiedniej diety powiązanymi z ćwiczeniami siłowymi oraz aerobowymi to moge to sobie wsadzić wiadomo gdzie. Chodzi mi oto czy tzw "kołyska" pomoże mi w określonym celu jakim jest "dobra tarka" na [...]
[...] problemow/pretensji. Co do ew. logo może coś związanego z syrenka (herb warszawy) myslalem nad logiem zakochaj sie w warszawie tylko syrenke zrobic na jakas przypakowana i z hantlami badz czyms zwiazanym z silownia a zamiast napisu "zakochaj sie w warszawie" wpisac nazwe kanalu jakies sugestie albo propozycje mile widziane ;] pozdro i bez hejtow
[...] 6.40-7.10. Wiem że żaden posiłek nie zdąży się wchłonąć a moim celem jest tzw. powolna masa. Proszę o porade bo już zgłupiałem. Jedni piszą że nie da się budować rano masy bez posiłku, inni mówią żeby ćwiczyć na czczo z kolei jeszcze inni aby jesc duzo wegli wieczorem a rano wypic WPI. TO CO W KONCU Z TYM POSILKIEM? Proszę o odpowiedz i [...]
[...] cykl dopiero masowy na jesieni ale redukcja ostatnio stanęła, jest jeszcze troszkę do odsłonięcia dlatego chodzi mi po głowy szybki cykl na koniec redukcji. Tak tak, bez hipokryzji, typowo na lato żeby dociąć. Prop: 1-12 150 mg e2d i tutaj drugie pytanko: Dorzucić T3 czy Wino? Myślę żeby lecieć T-3 cały czas i wino na ostatnie 4 tyg ? [...]
Mam sprzedać super telefon jakim jest Sony Ericsson K770i sprawny!!! dobry aparat z lampą! STAN DBD NOWY WYŚWIETLACZ BEZ RYS!! Folia na ekranie w zestawie usb ,słuchawki,ładowarka ,jak znajdę pudełko to dodam i KARTA PAMIĘCI 2GB!! klawisz 8 troszkę wytarty nie miałem czym zrobić zdjęcia to pralką zrobiłem :http://i50.tinypic.com/29atyiu.jpg [...]
Witam mam problem nie mam ochoty po przerwie chodzic na silownie i potrzebuje dobrej przedtreningowki zalezy mi glownie na pobudzeniu. Wczesniej bralem shockai byl bez rewelacji. Fajnie na mnie dzialal napalm w shocie ale nie chce go brac juz. Co poleciacie? ciezko znalezc srodki z geranium juz niestety. Ale zastanawialem sie nad 1.m.r co myslicie [...]
[...] zostaną opublikowane w temacie. Zajmie to tylko 2 minuty. Bardzo dziękuję i pozdrawiam forumowiczów. www.***************/interankieta/93a5a24c1181ff91c292afcd2cb15add W miejsce wykropkowane proszę wpisać I N T E R A N K I E T Y.P L bez spacji Zmieniony przez - rion10 w dniu 2015-05-26 16:15:48 Zmieniony przez - rion10 w dniu 2015-05-26 16:29:30
[...] http://bambolos.republika.pl/html/sport2.html znajduje się ponad 20 artykułów zarówno ze strony głownej kulturystyka.pl jak i artykułów z forum. Zostały one tam umieszczone bez zgody autorów. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu [...]
A więc mam mały problem mam 164 cm wzrostu i ważę 48 kg wydaję mi sie ,że powinnam trochę schudnąć tak do 44 kg ale moim problem są słodycze nie mogę bez nich żyć jem bardzo nieregularnie posiłki a czasem w ogóle dlatego zastępuje posiłki słodyczami czym powinnam je zastąpić ? Daria
[...] ukłucia mam zgrobienie----mysle sobie ze jakos mmoze strzał był zle wykonany i sprobowałem raz jeszcze w drugi poslad i to samo---a wczoraj walnołem w nozke i równiez bez zmian. Aha kilku kolesi odemnie z miasta tez bierze testopin tylko w amp 2ml/200mg i maja takie same problemy- - co sadzicei o tym ???kontuynuowac kuracje tym srodkiem [...]
[...] na forum o przepisach do gotowania, na parze, moze sie ktos wypowie, co lubi i co gotuje, ja jutro planuje szparagi zielone, bede parzyl 10 min bo boje sie ze rozgotuje, pierwszy raz w zyciu bede jadl szparagi hehehe....taka mala rzecz a cieszy, a na obiad jeszcze filet z mintaja, chociaz tego sie boje, czy nie bedzie mdle bez panierki...
[...] odzywki tylko mam 2x problemy 1 Niemam za duzo kasy okolo 120zl 2Tyle tego jest ze niewiem co brac Jak na swoj wzrost 172 waze niewiele bardzo bo 56kg ;/ i cieżko mi jest przybrac na masie jadłem naprawde duzo i nic ;/ a wiadomo cwiczyc bez masy to nie widac tak efektow... Prosze powiedzcie czy za taka sume kupie cos i co ?! Thx z góry...: ]
Witam mam pytanie czy taki cykl: 1-13 Boldabolon w dawce 600mg co 6dni 6-13 Winstrol tabsy 40mg dziennie Daje rade ?? chodzi tylko o to czy bez testosteronu da rade ?? Czy jest potrzebny ??
Witam Mam 14 lat,ponad 188cm wzrostu i waże ok 97kg. Podnoszę na klatę 50-60 kg. Potrzebuje możliwie jak najbardziej naturalnej(żadnych anaboli itp.) i możliwie bez sprzętu (jedynie mam hantle 5kg) plan treningu. Moim celem jest osiagnięcie wyglądu sportowego (nie jak kulturysta=behemoth) czyli widoczne mieśnie,oraz sporą siłe (ok 150kg na klatę). [...]
[...] jedna nieotwierana,w drugiej zjedzone ok 10 capsów (jak coś moge foto pstryknąć) sprzedam 2 za cene sugerowaną dla jednej (70zł) ew zamienie na jakąś inną kreatyne, bez żadnych dodatków (najlepiej jakieś markowe creapure) pierszeństwo bedą miały osoby, które bedę kojarzyć z forum na priv można o jakiś samplach dogadać Zmieniony przez - [...]
[...] 4 powtorzenia zamiast 5) .w kolejnym tygodniu poleciec drugi raz tymi samymi ciezarami probujac przeskoczyc na 5razy, czy nie zwracac na to uwagi dokladac i probowac bez zmian? Zaznacze ze progres skonczyl sie jedynie w wyciskaniu lezac (moze podszedlem do tego zbyt ambicjonalnie i zawyzylem troche ciezar poczatkowy) .jesli chodzi o cala [...]
[...] pytanie. Zredukować brzuch przez dietę i aeroby, czy budować masę całego ciała i dopiero redukować po roku np. Najlepiej byłoby zredukować brzuch i łapać tylko masę mięśniową bez tłuszczu. Ale czy to wykonalne? Zanim mnie zjedziesz, jaki to głupi jestem i żebym poczytał, to mówię, że czytałem i dlatego został mi ten ostatni wybór. Z góry dzięki
[...] dzień tego boldka bo lipa jakbym miał zjechać na treningu oczy czerwone lekko i słabe samopoczucie brak apetytu jakby serce mi pulsowalo dziwnie. Wieczorem sram pierdze i brzuch wybija .. biorę 500 enath co 5dni i boldka 750 co 5 dni oraz Animal paka i proscar 1tab codziennie co robić proszę o poradę. Wcześniej brałem. 2 razy propionat i bez lipy
[...] forach można przeczytać że spala on ogromne ilości kalorii itp. co jest oczywiście bujdą. Jak wiadomo pieprz jest dość kaloryczny 250kcal/100g lecz przy wartości jaką możemy bez problemu zjeść czyli dajmy na to 1 gram jest to 2,5 kcal. Czy działanie termogeniczne pieprzu rekompensuje to i nie dostarcza nam wogóle kalorii czy może nawet spalić [...]
