bez

nie, nie robiłem 1. WIEK: 28 2. WAGA: 87 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat z przerwami 6. DIETA: bez konkretnej diety wcinam ile wlezie EKTO -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 na propie 8. TRENING: 3x w tyg 9. CEL CYKLU: masa/siła 10. [...]

Panowie, oprócz faktów przytoczonych przez Bigera, weźcie jeszcze poprawkę na to, że większość preparatow amerykańskich, o których rozmawiamy, to PRZEMYT - bez ceł, podatków, kosztów pośrednich i kosztów wdrożeniowych! W obecnej rzeczywistości prawnej, jest nadzieja, że to się zmieni... S. Ambroziak

jeśli to propionat tu kuj sie co 2-3dni, innaczej nie ma sensu, a już napewno nie raz w tygodni (100mg) jak to ggobo napisał! Bez kasy nie ma masy!!!

no wiesz lepsze jak bez diety....

Dodatkowe źródlo białka w postaci odżywki białkowej bardzo wskazane!Ewentualnie glukoze o ktorej mówi chriser00, ale wtedy bez kreatyny Chriser00 masz jeszcze jakieś informacje o tej glukozie bo to może zrewolucjonizować rynek sterydów??

moze być. choc ja bym brał kreatynke ze 2x rok - nie przesadzajmy ona nie dziala za kazdym razem tak supoerowo. i moze gęstosc bym robil po sile dlugosc - 5 tyg. no moze być. ale siule bym posciagnel ze 6 na krea i potem 2 tyg BEZ krea i wtedy regeneracje

cokolwiek nie zrobisz efekty beda podobne z tego polaczenia czy bez co innego gdybys bral samo tcm np - moglbys zobaczyc co innego nieco ale w takim wypadku dokup raczej mono i bedzie ok Zmieniony przez - kanarek w dniu 2006-01-19 00:02:54

ja mam 2-3 razy w tygodniu treningi na macie i 4razy w tygodniu siłownie , bez większego problemu sobie radzę :) . A więc nie bądź arogancki tylko sam też pomyśl ! . Pewne jest to ze na treningach SW raczej masy nie zrobisz ,(raczej bo są niektóre sekcje gdzie na treningach jest bardzo dużo ćwiczeń siłowych , z użyciem obciążenia )

a w lidlu daja juz bez kosci i sprawa staje sie banalna :-)

Ludzie lekceważą aspekt psychologiczny a tu kolejny przykład że głowa ma mega wpływ xd Bez kitu nie wkręcają sobie

Dlaczego ma nie mieć sensu? Z wdody pierś w prawdzie będzie bardziej miękka, niż ta smażona bez tłuszczu, ale jesli CI taka smakuje, to prosze bardzo.

Na Forum zabrania się: Zamieszczania reklam (nazw) konkurencyjnych serwisów, jak również serwisów komercyjnych, sklepów i firm, które nie mają opłaconej reklamy w postaci banera na Sportowym Forum Dyskusyjnym. Niedopuszczalne jest umieszczanie wypowiedzi bez żadnej wartości merytorycznej - zawierających wyłącznie reklamę.

bez supli narazie dojdz do tego co utraciles w 5tyg...potem dasz kreatyne :)

jak to sie mówi CYKL Z ****y wziety.. prop z omo? dla mnie bez sensu Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2006-12-15 15:46:22

[...] to chytasz sie wszystkiego czego sie da, zeby to zminimalizowac. Gdy staralem sie z tym skonsultowac z lekazrem, powiedzial mi wprost: jesli to lipo da sie cos z tym zrobic bez ciecia, jesli ginko nie ma rady, na to nie ma lekarstwa. Bylo USG piersi, okazalo sie, ze ginko... I co??? I jakos ten skalpel jak na razie mnie nie przekonuje, bo jako [...]

uuuu.. duzo pieniedzy jak dla mnie... Ale thx za info. W sumie wychodzi z tego, ze i tak mozliwe jest, ze ginko powroci. Czyli tak naprawde chyba wole zostac przy tym co jestem jak narazie, ale nie powiem, ze wolalbym zyc bez ginko. Ale chyab wole ta kase zainwestowac w cos innego (odrzywy:D ). Jeszcze raz THX.

[...] trening ( 1,5h): -Rozpływanie 10x 100m zmiennym (delfin,grzbiet,żaba,dowolny(kraul)) -400m dokładanka -2 x 1500 m na 90-95 % -400m grzbietem rozpływania 1,5 kg mniej ^^ Zacząłem stosować tą dietę 1600 kalorii i pomaga. Na treningu mam siłę. Na bank kupuje ISOPLUS. Co do tego jeszcze dokupić?? Byle bez efydryny i żeby termogenik nie był.

Nie no spokojnie, te uwagi sa calkowicie niepotrzebne, pisze tutaj aby uzyskac pomoc, na samym poczatku napisalem ze popelniam duzy blad i chce to zmienic, o to ile jem to sie nie martw, jem fakt 1 syty posilek dziennie, waze 90kg i na 100% nikt kto na mnie patzy nie stwierdzi ze jem jak nastolatka na ostrej diecie, problem w tym ze b łatwo tyje [...]

[...] przysiadów, podciągań. Graj dużo w piłke, siatkę cokolwiek, ogólnie dużo ruchu. Możesz ojca namówić żeby na basen latać w weekendy ;-) Zdrowo się odżywiaj, oczywiście bez przesady. Unikaj słodyczy, kebabów itp. Nie ma co w Twoim wieku się katować, bo za 2 lata będziesz zapewne dużo wyższy i budowa ciała zmieni się sama. Poćwicz tak rok [...]

Oznaczenia dadzą bez takich rzeczy tylko trzeba mieć dowód osobisty