bez

Witam, proszę o wyjaśnienie powodu otrzymania bana w dziale piłka nożna. Dostałem tylko informację, że takowego otrzymałe, ale nie wiem dlaczego. Jeżeli dowiem się jaki był powód to większza szansa że będę mógł coś zmienić (?)

czy jest sens trzymac sie zalecen dietetycznych ckd oraz treningu a nie wykonywac ladowan?

Czy może ktoś z was orientuje sie czy erytropoetynie można kopić za granica w zwykłej aptece bez recepty np w szwajcarji : NeoRecormon .??

Siemanko jak w temacie. Jak myslicie czy crossfit tylko z cieżarem ciała ma sens??? Czy jest tylko dobry na wstęp do świata crossfitu czy opłaca sie długoterminowo ? Ciekawi mnie wasza opinia Pozdrawiam

Czy wyniki z ćwiczenia bez odżywek będą dużo mniejsze czy jezeli jem odpowiednią ilośc białka i węgli i nadmiar kcal to nie ma różnicy ??? bo nie zamieżam żadnych używać !

Chcę na swój 2 cykl wziąść 30 superanabolonu i niewiem czy potrzeba koniecznie coś do tego dodać,np 100 metanabolu czy np. efekty bedo durzo słabsze jeśli wezme sam super , wkońcu niema co sie darmo truć . Z góry dzięki za pomoc , napewno każda opinia pozwoli mi na to spojżeć inaczej.

Witam, z rok nic nie szamałem i zamierzam zakupić jakiś dobry supelek na siłę, pompę, regenerację. Mogłoby być coś w stylu Animal Pump (dobry był ale to dawno było :-) pewno już coś lepszego można znaleźć tylko nie wiem co wybrać), koniecznie bez mózgoj**.w typu geranium itp. (bo w tej kategorii to nox pumpa bym brał)

Cześć czy znacie jakiś preparat witaminowy który ma wszystkie witaminy ale bez magnezu i wapnia? Taki skład jak np Centrum ale bez mg i ca. Niestety wszędzie jest ten nieszczęsny magnez a potrzebuję wszystkiego tylko nie magnezu. Zależy mi na komplecie vit b i małej dawce d3 do tego wszystkie cynki żelaza itd ale bez magnezu i wapnia

Witam Czy są takie drązki(jezeli tak to ktore to są) które nie zostawiają śladów na futrynie? Bo obecnie wynajmuje mieszkanie na studiach, futryny mam normalne i własciciel zgodzil sie na drazek pod warunkiem ze nie bedzie zadnych sladow na futrynie

półtora miesiąca temu brałem kreatyne treca 250g teraz mam 500g Multipowera. Tamtą kreatyne brałem z faazą nasycania doradzcie mi czy teraz też robić fazę nasycenia czy nie. I czy 500g to odpowiednia ilość na dwie sesje kreatynowe. sport jest jak powietrze - czystym oddycha się najlepiej

Czy można zrobic dobra redukcje (bez wiekszych strat tkanki miesniowej) bez diety? w sensie ze jem to co mam w domu, patrze zeby sie zgadzaly tylko kalorie i makro. oczywiscie do tego trening silowy i czy są jakies roznice pomiedzy 1.5 a 2g bialka na redukcji??

Panowie jestem tuż przed PCT (cykl jak w ankiecie ) i nie mogę użyć clomidu na odblok bo okulista stwierdził u mnie zanik receptorów siatkówki. Jak mam się odblokować bez cloma? Samym nolvadexem? Jakie dawki ? Coś dodatkowo?

Witam Mam obecnie kontuzję barku, więc treningów silowych nie moge wykonywac ;/ i moge jedynie biegać średnim tempem tak 30-50 min 3-4x w tygodniu i mam w związku z tym pytanie czy da rade tak zrzucić troche tłuszczu? Jeżeli tak to jaki rozklad btw przyjąć

witam. Poszukałem troche i nie moge znalezc zadnych cwiczen na czworoboczny ktore nie obciazałyby mi kregosłupa. Wszystkie szrugsy czy wznosy wzdluz tułowia. Są jakies cwiczenia na te partie w lezeniu przodem badz tyłem? albo chociazby w opadzie?

http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/89/w2y3.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/585/9nzs.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/703/obju.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/801/8bzm.jpg Winko bez hologramu , można szamać ?

jak szybko przykoksic bez odżywek

Witam, Jakie obecnie są na topie spalacze? Wiadomo składy się zmieniają, a ja ostatnie jakie stosowalem to jeszcze z czasów geranium (Tested Burner, Venom). Jeśli są jakieś dobre bez kofeiny, to byloby idealnie, bo stosuje zenszen i nie chce dodatkowo sie pobudzac. No ale jeśli nie będzie, to podawajcie też z kofą.

Cześć Jestem na reduckji już 2 miesiace wszystko bez potkniec i na ostatni guzik. mam pytanie czy dla komfortu psychicznego i 'uzupełnienia glikogenu' moge zrobić jeden dzien wolnego od wszystkiego-nazreć sie czekolady itp bez ograniczeń czy bedzie to miało jakies negatywne skutki? Pozdro

witam szukam jakiegoś sprawdzonego staku przedrenigowego bez stymulantów ponieważ mam problemy ze snem brałem sawa dawałem 3 miarki i masakra trening koło godziny 17 co jest to osobiście dla mnie dziwne że jeszcze może mnie trzymać brałem mesomorpha i przy nim aż takich problemów nie miałem . proszę o pomoc.

cze mam pytanie czy jest to możliwe, że w ciągu miesiąca na białku, bcaa, AAPQ, A perfekt i glutaminie bedę mógł zrobić ok 10 kg siły np w wyciskaniu?? DObra dieta i trening jest. Prosze o nie pisanie głupich wypowiedzi. kileer